Nasalna otopina vlage: Kako se pravilno pripremiti i koristiti kod kuće

Tijekom hladnoće, bolesna osoba pati od groznice, glavobolje, kašljanja i još mnogo neugodnih simptoma. No, jedan od najozbiljnijih i najopasnijih je nazalna zagušenja.

Tijekom crijevnog nosa, smrad nestaje, apetit se smanjuje zbog gubitka okusa, a postoje i problemi s disanjem. Ovo stanje je posebno teško podnijeti tijekom spavanja.

Danas postoje mnogi lijekovi i tehnike za suzbijanje nazalnih zagušenja. Jedna od najpopularnijih metoda je navodnjavanje i ispiranje sinusa s različitim rješenjima. Ovaj postupak je učinkovit i može se izvoditi kod kuće. Osim toga, rješenje za pranje nosa može se pripraviti neovisno.

U kojim bolestima mogu i trebam oprati nos

• Nasalna zagušenja prehlade.
• Rinitis uzrokovan alergijom.
• Suhoća i iritacija sinusa zbog prašine ili kemikalija.
• Nakon operacije, kada oštećena sluznica zahtijeva oporavak vremena.
• Sinusitis, uključujući sinusitis.

Važno: s sinusitisom, najbolje je poduzeti postupak u bolnici, jer je teško dobiti rješenje za pranje nosa u središtu infekcije kod kuće. Osim toga, postoji rizik od dobivanja bakterija u srednje uho.

Učinak postupka

Nakon primjene otopine za pranje nosa kod kuće, možete postići sljedeće rezultate:

• Smanjenje volumena sluzi, i kao posljedica toga, normalizacija disanja.
• Omekšavanje i razrjeđivanje sekreta.
• Uklanjanje bakterija iz sluznice.
• Smanjena nelagoda izazvana nazalnim zagušenjem.

Mnogi ljudi dnevno nose nazalni pranje kao preventivnu i higijensku proceduru. No, postoje i čvrsti dokazi da je previše produljena primjena ove metodologije ima suprotan učinak - ljudi nakon dramatičnog neuspjeha umjetne sluzi za pranje počinje patiti od sinusitisa često za 62%.

Važno: maksimalno trajanje pranja nije duže od 2-3 tjedna za bolest ili u svrhu prevencije u opasnom razdoblju.

tehnika

Postoji nekoliko načina za pranje nosa, no kod kuće preporučuje se koristiti samo ove vrste:

1. Navodnjavanje. Mucous nježno umočen s otopinom od nebulizer ili nebulizer.
2. Aspiracija. Metoda se koristi za malu djecu, uključujući dojenčad. Otopina za ispiranje dječji nos prelije štrcaljkom ili pipete, a zatim se evakuira uz sluznicu sa puhalom ili aspiratora.
3. Pramčani tuš. Postupak se provodi pomoću kruške ili posebne šalice s dugim izljevom. Pacijent naginje glavu i sipa povrće ili slanu otopinu kako bi ispustila nos u gornjoj nosnici. Uz dobru prohodnost, tekućina će teći iz druge nosnice, dio koji može ući u usta i to nije odstupanje.

Važno je: prije nego što ispirete, trebate se zabavljati, a nakon toga ne možete izaći na hladnoću 2 sata.

kontraindikacije

Postupak se ne može provesti ako:

1. Postoji opstrukcija - nos je čvrsto ugrađen.
2. U nosu postoje polipi ili neoplazmi s metastazama.
3. Postoji jaka zakrivljenost septuma, zbog čega je pranje nemoguće.
4. Bolest je komplicirana sredstvom otitis.
5. Slabe kapilare na sluznici, česte krvarenje.

Važno: u svakoj situaciji uvijek je bolje konzultirati liječnika koji ne može samo odobriti (ili ne) operirati nos, već i pokazati kako to ispravno.

Rješenja za pranje nosa

Postoji nekoliko općih pravila koja se uvijek moraju poštivati:

• Uvijek treba pripremiti svježe i toplo rješenje.
• Idealna temperatura tekućine je jednaka tjelesnoj temperaturi - 36-37 ⁰ê
• Postupak se treba provesti 3-4 puta dnevno uz bolest, za prevenciju - 1 puta dnevno.
• Nemojte koristiti vodu iz slavine, ali ako nema izbora, treba ga kuhati i ohladiti na željenu temperaturu.
• Svi spremnici trebaju biti čisti i kuhani, posebnu pozornost treba posvetiti novim posudama za navodnjavanje.

Postoji nekoliko recepata za pranje nosa. Evo nekih od najpopularnijih.

sol

Sol sprječava reprodukciju bakterija, razrjeđuje sluz i pomaže u održavanju površine sluznice u normalnom stanju. U receptu možete koristiti običnu i morsku sol. Samo trebate biti sigurni da ne sadrži nikakve stranih mirisa i boja.

Slane otopine za pranje nosa trebaju imati koncentraciju od 0,9% i ne više od 3%. Za odraslu osobu, 2,5% tekućina je najbolja opcija, za djecu koju trebate učiniti malo slabijom, jer je njihova sluznica nosa blaža.

Često su ljudi zainteresirani za ono što je bolje koristiti za pranje nosa, morske soli ili kuhanje? Prva je opcija mnogo poželjna. Morska sol sadrži mnogo minerala: kalcija pomaže liječiti oštećenja sluznice, uklanja željezo razdrazhenie- normalizira kapillyarov- jod - univerzalni prirodni antiseptik, bakterije smanjuje rast mangana poboljšava performanse lokalne immuniteta- magnezija smiruje živce i smanjuje edem. Njegove prednosti su također naznačene činjenicom da su farmaceutski pripravci načinjeni od oceanske vode.

Ali ako morska sol nije pri ruci, uvijek možete koristiti obični natrijev klorid, također je vrlo učinkovit.

Važno: Morska sol za pranje nosa ne smije sadržavati kemikalije stranih kemikalija - to može izazvati alergijsku reakciju i pojačati edem.

jodne

Kako napraviti kosu na jodu? Ovdje glavna stvar nije da se previše koncentrira, inače možete dobiti izgorjeti mukus. Da biste dobili željeni učinak, dodajte 1-2 kapi na 250 ml vode.

povrće

Biljni čajevi od kamilice, gospine trave, kadulje i nevena biti izvrsna alternativa za jod ili slan za nosne ispirku kod kuće.

Bilje imaju različite terapeutske učinke:

• Svinjska slada jača sluznicu, a fitonit koji sadrži u njoj ubire bakterije;
• kamilica je poznata po umirujućem i protuupalnom djelovanju, stoga je neophodna za dugotrajnu bolest i oštećenje sluznice;
• Kadulja je dobar antiseptik, a taninske komponente koje sadrži sadrži jačanje nosnih membrana;
• Calendula hrani i vraća mukusnu nakon oštećenja.

Odbacivanje se ne smije pretjerati. Ne bi trebali uzrokovati gori i nelagodu.

Važno: ne možete koristiti biljni čaj u alergijskom rinitisu.

soda

Kako napraviti rješenje za pranje nosa na osnovi sode? Zapravo, ova supstanca ima prilično nizak antiseptička svojstva, stoga se ne koristi kao glavna komponenta već kao aditiv.

Najčešće se proizvodi kombinirana otopina sode i soli.

Pranje nosa za djecu

Kada je riječ o djeci, treba uvijek slijediti jedan princip - ne da se pogorša. Liječnici još uvijek nisu postigli konsenzus o prikladnosti nosne ispirku u dojenčadi mlađe od jedne godine, neki pedijatri ne preporučuju se provesti postupak do 4-5 godina. U svakom pojedinom slučaju važno je konzultirati stručnjaka i dobiti njegovo odobrenje za svaku manipulaciju s djetetom.

Tipično, podiatrists savjetovati može kapati slab fiziološka otopina (žličica po litri vode) kroz kapaljku, te ukloniti tekućinu sluzi preko sisaljkom. Stoga je potrebno kontrolirati količinu marihuane kao grudnichok može gušiti.

Starija djeca se peru u okomitom položaju sa štrcaljkom ili špricom. Glava bebe treba gurnuti prema naprijed i nagnuta, usta otvorena. Postupak započinje uvođenjem malog volumena tekućine u jednu nosnicu, tlak se povećava postupno.

Važno: sve manipulacije s djetetom trebaju biti izvršene pažljivo, bez žurbe i nagle kretnje - to će vam pomoći da izbjegnete moguće ozljede i suze.

Djecu nos se isperu slanim ili biljnim otopinama domaće proizvodnje ili s lijekovima iz kemije.

Farmaceutski proizvodi

Rješenje za pranje nosa kod kuće mogu se pripremiti na temelju lijekova. To uključuje:

• Furacilin - za postupak trebate koncentraciju od 0,02%.
• Miramistin - ljekarne prodaju 0,01% gotovog proizvoda, što je prikladno za pranje.
• Protargol - za upotrebu, dodajte 1-2 kapi u čašu vode.

Također treba istaknuti odvojeno pripreme na osnovi morske vode - "Aquamaris", "Aqualor", "Quick". Razlikuju se u sastavu od samostalnih solnih otopina prisutnošću prirodnih elemenata u tragovima.

Prednosti korištenja rješenja

• Niz traumatizma. Prije toga, lijek je isporučen u sinuse s probijanjem, što je povećalo rizik ponovljenog ponovljenog infekcije. Danas je dovoljno koristiti posebnu otopinu za pranje nosa s sinusitisom, što će vrlo vjerojatno pomoći u izbjegavanju intervencije kirurga.
• Komponente niske cijene.
• Smanjenje rizika od infekcije frontalnog sinusa.
• Mogućnost samo-liječenja, što je vrlo povoljno, jer nakon postupka ne možete izaći na hladnoću. Čak i uz blagu negativnu temperaturu, preostala tekućina u sinusima uzrokuje hipotermiju.

mane

• Najozbiljniji nedostatak je mogućnost širenja zaraze na susjedne organe (uši i grlo) ako postupak nije pravilno izveden. To je moguće čak i kada sve manipulacije obavlja liječnik.
• Ispiranje nosa je vrlo neugodno i uzrokuje nelagodu. A ako se odrasla osoba može nositi s emocijama, onda dijete može organizirati tantrum.
• Neka domaća rješenja i farmaceutski proizvodi drastično sušuju sluznicu, što može uzrokovati oštećenja ili nosa.
• U slučaju redovitog postupka ispire se prirodna tajna koja štiti nosnu šupljinu od onečišćenja i bakterija.