Menopauza kod žena: znakovi, liječenje

Mnogi predstavnici sajma već već za 35 godina počinju razmišljati o tome što će klima utjecati na njihove živote. Klimakterij nije toliko zastrašujuće kao što se čini. Glavna stvar je znati što očekivati ​​od vašeg tijela i koje radnje poduzeti u ovom ili tom slučaju. Let`s uzeti bliži pogled na kako menopauza razvija u žena.

Što je menopauza?

Climax je grčka riječ, koja u doslovnom prijevodu znači "korak ljestve". To je poetsko, ako ne uzmete u obzir sve simptome i neugodne manifestacije koje žene suočavaju prilikom menopauze. Ovo je važna pozornica za svaku ženu koja tijekom svog života provodi određene prilagodbe. Ne postaje inferiorni, kao što mnogi vjeruju, samo počinje malo drugačije.

Klimakterijsko razdoblje nije bolest nego prirodno i zamišljeno sam proces prirode koji nadilazi svaku ženu 40 godina. Climax in medicinska praksa odnosi se na stanje tijela u kojem dolazi do postupnog izumiranja djetinjstva i nakon menstruacijske funkcije. Sve ovo se odvija na pozadini općih promjena u dobi.

Proces počinje s hormonima. Prvo, proizvodnja estrogena i progesterona smanjuje se. Kao rezultat toga, postoji kršenje normalnog tijeka menstrualnog ciklusa, mogućnost oplodnje smanjuje, menopauza se javlja. Sve je to genetski i apsolutno normalno programirano, ali proces uzrokuje promjene u stanju zdravlja i donosi neku nelagodu.

Klimakterij i menopauza

Klimakterij žena nije isti kao i menopauza, iako su pojmovi vrlo slični i često međusobno zamjenjivi. Razlika je u tome što je menopauza dug proces koji rijetko karakterizira prisutnost neugodnih simptoma. Ali stvarni vrhunac je širok kompleks bolnih manifestacija, koji često izazivaju razvoj različitih bolesti. Klimakterijski sindrom uzrokuje nesanicu, lupanje srca, vrućine i druge vrlo česte simptome.

Muškarci također imaju klimakterijumom, ali muško tijelo ulazi u ovu fazu poslije ženskog tijela. Hormonska pozadina snažne polovice čovječanstva glatko se mijenja, te promjene ne donose nikakve nelagode i praktički se ne osjećaju. Klimakterij ženama je radikalno drugačiji.

Starost menopauze

Koliko se menopauza javlja kod žena? Točno doba imena nije moguće jer je sve u ovom pitanju čisto individualno. Čak i stručnjak ne poziva točan lik. Hormonsko restrukturiranje, čiji će rezultat biti potpuni nestanak reproduktivne funkcije, može trajati od 5 do 10 godina. U isto vrijeme, količina estrogena se smanjuje, ženski genitalni organi regresiraju.

Starost menopauze kod žena je 48 godina (plus ili minus 3 godine). Ali taj proces ovisi o mnogim unutarnjim i vanjskim čimbenicima. Vrijeme je vrlo približno, jer neke žene suočavaju se s ranom menopauza, dok druge mogu roditi zdravo dijete u 50 i više godina. Klimakterij je neovisan od prvog vremenskog perioda, prvi seksualno iskustvo, broj trudnoća i poroda, seksualnih partnera, i sličnih čimbenika.

Ako žena želi znati kada dolazi do izbijanja reproduktivne funkcije, ona bi trebala pitati njezinu majku o tome. Čimbenik nasljeđivanja ima vrlo važnu ulogu u tom pitanju. U pravilu, menopauza se događa kod žena u istoj dobi kao i majke. Sljedeći čimbenici također mogu utjecati na ovaj proces:

• prisutnost popratnih bolesti;
• društvene uvjete života;
• psihološki faktor.

Nedavno je doba menopauze u žena u padu, menopauza se javlja u mnogim ženama do 40 godina. Rani klimakterijski sindrom može biti karakterističan za žene koje:

• zlouporaba pušenja i alkohola;
• učini mnogo pobačaja;
• nemaju redoviti seksualni život;
• su težine;
• krši način rada i odmaranje;
• transferirane onkološke bolesti;
• Nemojte promatrati režim dana;
• sjediti na stroge dijete;
• voli gladovanje;
• imaju bolesti endokrinog sustava;
• pate od autoimunih bolesti;
• stalno doživljava stres;
• pretrpjeli su ginekološke patologije.

Suvremena medicina pomaže da nešto odgodi početak menopauze kod žena koje su u opasnosti. Koristi se hormonska terapija, terapija vježbanja, posebna dijeta i tako dalje. Više detalja o liječenju menopauze kod žena, ako može doći rano, ići će dalje.

Faze menopauze

U žena nakon 45 godina (u prosjeku) izumiranje funkcije trudnoće završava, ali taj se proces javlja u više uzastopnih faza. razlikuju se:

1. Premenopauzi. Stadij traje oko 6 godina. U ovom trenutku, početi menstrualnih smetnji: postoje zastoji, a ciklus postaje kraći, manje često promatraju teške menstruacije, količina ispuštanja je smanjen, oni postaju rijetki. Opseg ekskrecije kod žena s menopauzi općenito se smanjuje.
2. Zapravo klimakterijumom. Menstruacija u potpunosti prestaje. Ovo je najkraće razdoblje u cijeloj hormonskoj reorganizaciji ženskog tijela nakon 45 godina.
3. Postmenopauzi. S početkom ove faze, jajnici prestaju reproducirati hormone, razina estrogena značajno se smanjuje. Sve promjene su hypotrophic karakter: izolacija gotovo u potpunosti zaustavljen, vaginalni zidovi zgusnuti, izgubiti ton, stidne dlake počinje ispadati, veličina maternice smanjuje. Aktivne promjene nastaju u vremenskom intervalu od jedne do dvije godine, a zatim postmenopauza traje ostatak života.

Prigušnica menopauze

Razina ženskih hormona u tijelu počinje opadati postepeno nakon 30 godina. Tu je prirodna promjena u hormonska ravnoteža, u vezi s kojim postoje poteškoće u koncipiranju kasnije u životu, postoje prvi bore, koža gubi elastičnost. Do dobi od 40 godina, broj folikula u ženama jajnika je skraćivanje, što naknadno uzrokuje da jaje zrele. Ali hormoni se i dalje proizvode za neko vrijeme, međutim njihova razina postupno smanjuje. Simptomi menopauze kod žena uzrokuju nestanak spolnih hormona. Svaki predstavnik pravog seksa doživljava ovo razdoblje života na različite načine, tako da je trajanje menopauze i težina njegovih manifestacija vrlo individualna.

Stanje na početku menopauze može varirati. Da biste točno odredili kako se postupak odvija u vašem slučaju, morate potražiti liječnika. Kako bi predvidio vrijeme izumiranja funkcije trudnoće, on ne može, već će pomoći pripremiti tijelo za ovu važnu pozornicu i odrediti premenopauza.

Među poremećajima menopauze, možete navesti poremećaje menstrualnog ciklusa:

• smanjenje menstruacijskog razdoblja;
• odsutnost menstruacije u roku od jednog do dva mjeseca;
• nepravilna menstruacija;
• smanjenje volumena sekreta i slično.

Ima i problema s koncipiranjem i djetetom. Nakon 30 godina, trudnoća postaje teža. Endometrioza, bolest u kojoj stanice unutarnjeg sloja maternice rastu iznad endometrija, mogu biti karakteristične. Tipičan simptom ove ginekološke bolesti je bol u donjem dijelu trbuha i za vrijeme menstruacije, što može vratiti ili sakristu. Menstruacija može biti u izobilju i produljena, nakon njih dolazi "ispiranje" iz vagine.

Simptomi menopauze

Prvi simptom menopauze kod žena je vruće trepće. Riječ je o njima najčešće reći fer spol pri spomenu menopauze. Ovaj simptom karakterizira krv krvi u gornji dio debla i glave. To je zbog kratkotrajne ekspanzije posuda i uzrokuje crvenilo lica, vrata, prsa i tjelesne temperature. Neke dame također zovu tinitus i povećavaju znojenje. Takav znak menopauze u žena, kao što su navale vrućine, ne ovisi o dobu dana, izazvao, u pravilu, uzbuđenja, stresa ili overexertion. Tekućina može trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta.

Među simptomima menopauze u žena (45-50 godina) se mogu navesti vrtoglavicu, koje su rezultat šiljaka krvnog tlaka tijekom hormonalne promjene u tijelu. Drugi razlog - pojava žarišta uzbudljivosti živčanog sustava pod utjecajem hormona. Klimakterij je također očituje poremećaj spavanja: nesanica, pospanost tijekom dana i nerazumna tjeskoba. Pored ovih glavnih manifestacija menopauze kod žena možemo spomenuti i niz drugih simptoma živčanih i genitourinarnih sustava.

Emocionalno stanje

U nekim slučajevima, promjena emocionalnog stanja postaje znak menopauze. To se često događa onim predstavnicima fer spolnog odnosa, koji su po sebi nepotrebno emocionalni, razlikuju se po lako uzbudljivom živčanom sustavu. Uobičajeni problemi su suzavost, preosjetljivost i brzo uznemirenost. Također se može pojaviti netolerancija jakog svjetla ili glasnog zvuka. Često se žene osjećaju i zbog promjena izgleda i gubitka bivše vanjske žalbe.

Čak su i drevni Grci zabilježili postojanje veze između emocionalnog stanja žene i stanja njezinog genitalnog organa - maternice. Na primjer, riječ "histerija" dolazi od grčke histere, koja se naziva "maternica".

Asteno-neurotski sindrom tijekom menopauze karakterizira neki od predstavnika fer spolnog odnosa depresijom, koji se ili ne posvećuju ispravljanju ili je vrlo teško liječiti. U tom slučaju, ozbiljni poremećaji, poremećaji u ponašanju su zabilježeni. Otkriva izraz vulgarnih odjeće, frizura i šminke. Tako žena tijekom vrhunca očajnički pokušava barem malo produžiti odlazak mladih. U ovom slučaju, potrebno je konzultirati psihoterapeuta, pa čak i psihijatar i stalni nadzor, psihološku pomoć i podršku.

Autonomni živčani sustav

Autonomni živčani sustav ženskog tijela reagira na hormonske promjene i često teškim hot bljesak. Ovo stanje se očituje u nedostatku zraka, znojenje, osjećaj tjeskobe, mučnine, slabost i vrtoglavica, crvenilo kože, osjećaj kvržicu u grlu, pritisak u prsima, tuče srce. Razgovarajte o menopauzi moguće promjene u čestim i ništa motivirani buđenja tijekom noći, dnevna pospanost, povećani krvni tlak ujutro, zaustavlja disanje.

Čest simptom menopauze kod žena također je kršenje štitnjače. Stanje koje tijelo doživljava tijekom menopauze uzrokuje reorganizaciju ne samo živčanog nego i endokrinog sustava.

Genitourinarni i drugi sustavi

Pored svega navedenog, menopauza kod žena nakon 50 godina može biti obilježena kršenjem rada srca i krvnih žila, pojave osteoporoze. Kada dođe do nedostatka estrogena, vaginitis, čiji simptomi su suhoća u vagini, nedostatak prirodnog podmazivanja, spuštanje zidova i smanjenje opskrbe krvlju. Kisturetritis može biti karakterističan, što se manifestira češkim porivom za mokrenjem, bolom tijekom mokrenja, spaljivanjem i rezanjem na odgovarajućem području. Disfunkcija uretre i mokraćnog mjehura može biti poremećena.

Koža u žena nakon menopauze i aktivne dobne promjene u tijelu tanje, bore, proljev i staračkih pjega. Glavni razlog za to je pothranjenost kože. To također može povećati rast kose na licu, a kosa na glavi može početi ispadati aktivno. Koštano tkivo se više ne ažurira, a time i rast žena postupno se smanjuje, česte frakture, koji se sada može pojaviti čak i kod malih aplikacija snage, ima bolove u donjem dijelu leđa, kralježnice, zglobova, razvija spušten.

Rana menopauza

Rana menopauzom je menopauza do 40 godina. Razlozi za ovaj fenomen može biti genetska predispozicija određene bolesti (npr, Turnerov sindrom, disfunkcije jajnika, žena kromosoma nedostaci i slično), ginekološke bolesti, kemoterapija, debljina ili anoreksije, abnormalno hormonske kontracepcije. Rana menopauza opasno brz dobitak težine, pojava znakova starenja (progib kože, bora, staračkih pjega na licu), povećan rizik od hormonska, metaboličkih i onkoloških bolesti.

Kako bi se izbjegla rana menopauzu, potrebno je održavati funkciju jajnika s posebnim lijekovima. Međutim, treba znati da mnogi nasljedni poremećaji ne reagiraju na liječenje. U ovom slučaju, medicinska pomoć će biti usmjerena na stvaranje vrhunca nevidljivim, eliminirati svoje simptome i produžiti mladost žene. Uz menopauza (ne samo rano), može biti bol u prsima i želuci, glavobolje.

Odgađanje menopauze

U ranim fazama menopauze kod žena, liječenje će pomoći odgoditi starenje i izumiranje funkcije trudnoće. Da biste to učinili, koristite zamjensku terapiju hormona (skraćeno HRT). Učinak ove metode temelji se na nadopunjavanju određenih hormona. Liječnici određuju razinu vlastitih hormona, potrebu za ženskim tijelom u njima i drugim tvarima, kompatibilnosti hormonskih lijekova. HRT nije pogodan za sve žene. Ova se metoda može koristiti na ograničen način u određenim bolestima izlučnih i probavnih sustava, kardiovaskularnih patologija, kao i kod endometrioze.

HRT povećava vitalnost tijela kao cjeline, uklanja depresiju i druge neugodne manifestacije živčanog sustava, smanjuje nervozu i poboljšava kvalitetu spavanja. Osim toga, rizik od dobi povezanih bolesti (moždani udar, frakture kostiju, infarkt) se smanjuje, menstruacija je produljena neko vrijeme, koža i sluznice su poboljšane. U svim tim pozitivnim trenucima strogo je zabranjeno provoditi samo HRT. Samo ginekolog može točno izračunati dozu prikladnu za određenu ženu. Redovite HR posjetnice također su potrebne za HRT.

Liječenje simptoma

S pojavom neugodnih simptoma fer seksa žali se na dob. Climax u žena, čiji tretman je prvenstveno hormonalna, može se odgoditi neko vrijeme. Prikazivanje supstituenata koji preparati estrogena, primjerice, "Divigel", "Svestin", "Premarin", "Kliogest", "Amboisk", "Femoston" i mnogi drugi. Kako bi se poboljšalo emocionalno stanje, "Belloid", vitamini (intramuskularno B₁ i B₆, kao i oralni vitamin E), ATP, phytoestrogens.

Može se pokazati antidepresivi, homeopatski lijekovi, psihotropni stimulansi. Koristan je biljni lijek i terapija vježbanjem. Posebno potrebna motorička aktivnost i izvediva fizička aktivnost. Liječnik može preporučiti vježbe koje poboljšavaju raspoloženje i podržavaju ton mišića zdjelice. Da biste spriječili propuštanje maternice, primjerice, trebate napraviti takve vježbe:

1. Idite na vrh prsta prije nego što povucete u anus.
2. Podignite zdjelicu iz sklona mjesta i povucite u anus.
3. Sjedeći za podizanje nogu u krilu.
4. Lezi i stegnite noge malim objektom.
5. Okrenite se da podignete lijeve i desne noge iz sklona položaja.

Ako se proces prolapsa organa već odvija, tada su potrebne radikalnije radnje. Prikladne vježbe iz joge ili složenih "Bodyflex". To će ojačati ton, podići spuštene organe i ojačati mišiće.

Imenovanjem terapije, ozbiljnost simptoma menopauze igra odlučujuću ulogu. Ovisno o tome kako žena teško prolazi kroz klimakterijumom, liječnik će odabrati lijekove i postupke. To će vam pomoći ublažiti simptome i poboljšati cjelokupno zdravlje fer spolnog odnosa. Samo se treba suzdržati od samokontrole lijekova - samo liječnik treba odabrati terapiju.

Dijeta tijekom menopauze mora biti zasićena svim potrebnim elementima, vitaminima i mineralima. Preporučljivo je da se ograniči upotreba soli u prehrani su konzervirana hrana, sir, mliječni proizvodi, suhe šljive, zobeno brašno, proizvoda životinjskog i biljnog porijekla, voće i povrće, kao i svježe sokove. Preporučljivo je koristiti preporuke dijetetičara.