Zašto se ruke tresu: razlozi što učiniti?

Stanje ruke se svodi na svaku osobu. Za većinu, to ide bez učinka i nezapaženo, ali neki ljudi žive pod drhtavom gotovo stalno. Postoje dosta uobičajenih objašnjenja privremenog fenomena i svi su djelomično opravdani, djelomično na putu. I zato ljudi stalno drže ruke, osim za vrijeme spavanja, uzrokuje želju da shvati problem kako bi se trajno riješili opsesivnog sindroma.

Uzroci pojave

Stručnjaci su identificirali dva glavna razloga zašto se ljudi drže rukama - ovo je fiziološko stanje (prirodno) i patološko (uzrokovano bolestom). Periodni tremor pojavljuje se u svim ljudima i ne predstavlja zdravstvenu prijetnju, amplituda prisilnog drhtaja je mala i nevidljiva osobi i drugima. Povećana tremor uzrokovana je određenim fiziološkim stanjima, i to:

• Fizički preokret. Dugotrajno zadržavanje statičkog položaja (neugodan položaj u transportu s podignutom rukom), dizanje utega, opća iscrpljenost, nedostatak normalnog sna itd.
• Emocionalni i psihički stres. Stresni uvjeti mobilizacije (ispitivanje, javno govorenje itd.). U takvim situacijama, gotovo svatko razumije zašto se ruke drmaju - to je privremena reakcija tijela, zbog osobitosti strukture živčanog sustava. Čim život uđe u uobičajeni okvir, tremor nestaje.
• Depresivno stanje. Pokušavajući kontrolirati ono što se događa, osoba pretjeruje, što rezultira tremorom. Korištenje antidepresiva, raznih stimulansa, alkohola ili kave pogoršava stanje, ruke se još više tresti.
• Trovanje bilo koje vrste dovodi do djelovanja toksina na središnji živčani sustav, vestibularni aparat i područja odgovorna za koordinaciju pokreta (zatiljni režnja mozga). Otrovanje je odgovor na pitanje zašto se osoba ujutro rukama rukuje nakon burne gozbe, a "profesionalni" alkoholičari provode u tremorima cijelu vruću biografiju.
• Loše navike (alkoholizam, pušenje, odvikavanja od droga) imaju povećan teret na srce, krvne žile i dovodi do pretjerane stimulacije, učinak anksioznost, nervoza, što uzrokuje ruku tremor. Isti učinak zabilježen nakon prekomjernog konzumiranja kave, energetska pića, predoziranjem lijekovima, uključujući i vitamine.
• Uzimanje lijekova, čija uporaba ima nuspojavu u obliku tremor ruku.

Odmaknete li se od loših navika i mijenjate neke ovisnosti o hrani, kasnije se nećete zapitati zašto se držeći ruke bez očitih preduvjeta.

Patološki uzroci

Ako netko mora saznati zašto su se ruke počele tresti dulje vrijeme, to znači da je došao trenutak za posjet liječniku.

Patološko tremor dijele stručnjaci u nekoliko tipova:

• Alkoholičar. Posljedica akutnog ili kroničnog trovanja tijela. Od svih ostalih vrsta tremor, amplituda je širi. Ruke se zaustavljaju nakon uklanjanja toksina iz tijela ili nakon redovite doze alkohola. U kasnim fazama razvoja ovisnosti dolazi do drhtanja očnih jabučica, peritoneja, promjena u hodu i glasa. Liječenje se obavlja u bolnici, pod nadzorom stručnjaka. U terapiji se primjenjuje skup mjera - odstranjivanje od alkohola, detoksikacijska terapija lijekovima, uvođenje magnezijskih preparata, vitamina, sedativa itd.
• Bitno. Manifestacija nasljedne bolesti, koja se očituje u odrasloj dobi. Kao progresiju bolesti će se uhvatiti cijelo tijelo. Mogu se pojaviti potresanje noge, glavu, bradu, i tako dalje .. Mnoge, pokušavajući shvatiti zašto rukovanja, mislim da su to znakovi Parkinsonove bolesti. Razlika je u tome bitno tremor je pojačana kada se osoba kreće i smanjuje prikazuje mirno stanje. Patologija nije prijetnja za zdravlje, ali su dosada i je kronični, može se smanjiti samo kratko. Lijekovi koji se koriste u liječenju beta blokatora skupine, antikonvulzivi, napraviti injekcije i botox t. D. U nekim slučajevima, liječenje bolesnika obavlja se pomoću duboku stimulaciju mozga.
• Malog mozga. Pojavljuje se kada je cerebelum mozga pogođen. Tremor je snažno izražen kada su pokreti aktivirani ili kada je udica fiksirana u jednom položaju (ispružena ruka). Ova vrsta patologije može se očitovati drhtanjem jedne strane ili oboje, u opuštenom položaju tremor nestaje. Cerebellarna lezija karakterizira nemogućnost kontrole pokreta, visoki zamor, postupno smanjenje mišićnog tonusa. Također simptom cerebelarnog tremor može biti uzrokovan kraniocerebralnom traumom, multiplu sklerozom, opijenom barbituratima. Patologija nije izliječena, pozitivan učinak na stanje pacijenta je stimulacija talamusa. Učinkovito uzimanje lijekova - "Clonazepam", "Primidon" i drugi lijekovi, koji imenuju liječnika.
• Ritmički mioklonus. Znakovi ove vrste tremor su brišući pokret rukama, prtljažniku. Amplituda može doseći nekoliko centimetara i pojaviti se kada pokušava napraviti bilo kakav pokret, kada prestanu mišići trzanja. Kod aktivne gestikulacije, pacijent ponekad mora sjediti na ruku kako bi je popravio i zaustavio nenamjeran pokret. U ovom slučaju, stručnjaci razumiju zašto se ruke drmaju. Uzroci uglavnom leže u bolesti koja može biti multipla skleroza, Wilsonova bolest, lezije moždanog sustava, vaskularna patologija. Liječenje temeljne bolesti je jedini način da se riješite ove komplikacije.
• Neke bolesti. Ova kategorija uključuje: dijabetes, poremećaje u štitnjači, bolesti jetre, bubrezi, encefalitis itd.

S postupnim ili spontanim manifestiranjem tremor, ne biste trebali sami propisati liječenje i saznati zašto vam ruke drmaju. Tremor u rukama može biti simptom ozbiljne bolesti, kada se na vrijeme uputite liječniku, pacijent izbjegava kobne posljedice.

Kada treba posjetiti liječnika

Uz uobičajene uzroke tremor, postoji niz čimbenika koji objašnjavaju zašto se ruke drmaju. Što bi osoba trebala učiniti, ona se ne može nositi s manifestacijama na vlastitu? Obratite se liječniku radi dijagnoze. To je osobito važno u slučajevima gdje simptom traje duže od 14 dana.

Za dobivanje liječničkog savjetovanja potrebno je u takvim slučajevima:

• Nakon uzimanja lijekova, kemikalija (posljedica trovanja) pojavila su se trema različitog stupnja intenziteta i raspona.
• Simptom se pojavio iznenada, ponavljao s nekom povremenostom ili napredovao.
• Bolesnik zna zašto mu ruke drmaju, ali kvaliteta života iz ovoga uvelike pati, njegova je pozicija u društvu poremećena, simptom ometa rad i rješavanje kućanskih poslova.

Ponekad se pacijent pita zašto se desna ruka tresla. U većini slučajeva, ta jednostranost se objašnjava svakodnevnim razlozima. Većina ljudi je desna ruka, gotovo sva fizička opterećenja pada na ovu ruku. Ali, u nekim slučajevima, tremor bilo kojeg gornjeg ekstremiteta može biti posljedica moždanog udara, ozljede kralježnice.

Tremor u mladoj dobi

Bolesti i određena stanja živčanog sustava nisu prerogativ odrasle osobe ili starije osobe. zašto ruke se drmaju u mladima? Stručnjaci napominju da će najvjerojatniji uzrok biti stresna situacija - ispiti, poteškoće u rješavanju vršnjaka ili suprotnog spola. Također, reakcija, u obliku tremor gornjih ekstremiteta, može izazvati promjenu hormonskog podrijetla, restrukturiranje organizma tijekom razdoblja puberteta.

Psihološki problemi adolescenata i mladih ljudi igraju važnu ulogu. Vrijeme kada se osoba bavi samoopredjeljenje, pojašnjavajući svoj položaj u društvu, izgraditi online odnosa, zna frustracije i prolazi pojavu osobnosti uvijek je u pratnji nemira, te u slučaju mladih ljudi, sve teškoće se množe s promjenom hormonalnog sustava. Ovi faktori najviše snažno utječu na tijelo na mnoge načine oslabiti imunološki sustav i živčani sustav, kao cjelina odgovara na pitanje, zašto se tresu ruke u mladih ljudi.

Što se može učiniti u slučajevima kada nema bolesti koje izazivaju tremor ne? Roditelji bi trebali tražiti savjet od psihologa, neurologa i endokrinologa. Eliminacija svih mogućih specijalista patologije može preporučiti učinkovite mjere za otklanjanje simptom - uspostavom života i dnevnom režimu lijekova za neutralizaciju hormonska oluja u mladom tijelu.

Promjene dobi

Zašto se ruke drmaju? u starijoj osobi - gotovo nitko nema želju za razumijevanjem, simptom se otpisuje do starosti i postupnog izumiranja tjelesnih funkcija. Ali bilo koji nezdrav fenomen ima svoj razlog za pronalaženje i uklanjanje.

Najčešći čimbenici koji uzrokuju tremor:

• Patologija je uzrokovana profesionalnom aktivnošću (prevalencija u radu teških tjelesnih napora na rukovateljima ruku, graditeljima i dr.) Što je uzrokovalo umor u mišićima.
• Naglašava i negativne poremećaje koji su izazvali neuspjehe autonomnog živčanog sustava, poremećaji cerebralne cirkulacije.
• Kumulativno opijanje (alkohol, pušenje duhana, rad u opasnoj proizvodnji, stanovanje u blizini industrijskih objekata, itd.).
• Bolesti (moždani udar, Parkinsonova bolest, dijabetes, patologija endokrinog sustava i druge patologije).

Možete zaustaviti ili izliječiti drhtavicu ruku u bilo kojoj dobi. Tremor, po sebi, nije bolest, ali uvijek posljedica ili komplikacija bilo koje patologije ili stanja. Saznajte za sebe, zbog čega je nemoguće, jer dijagnoza i terapija zahtijevaju liječnički savjet.

Značajke tremor kod djece

Postoji nekoliko trivijalnih razloga zbog kojih se dječja ruka tresu, na primjer:

• Djetetu je hladno ili na njoj ili vrućici vrućine.
• Dijete je gladan (nedostatak glukoze uzrokuje tremor).
• Prevelika šetnja ili intenzivna vježba bila je previše naporna i uzrokovala su grčeve u mišićima. Dovoljno je organizirati masažu za uklanjanje simptoma.

U svim ostalim slučajevima, roditelji se trebaju posavjetovati s pedijatrom ili se savjetovati s pedijatrijskim neurologom ili neurologom. Stručnjaci će dodijeliti niz testova za dijagnosticiranje stanja za potvrđivanje ili uklanjanje bolesti.

U djeci prve godine života, drhtanje ruku zapaženo je prilično često, osobito kod preranih beba. Živčani sustav se još uvijek prilagođava. Nakon proteka 3 mjeseca nakon rođenja, obično prolaze drhtanje, trzanje i trzanje. Ako se simptomi ustraju i ruke djeteta još tresu, glava i noge razlog su za sumnju na intra-uterinsku neuspjeh u razvoju živčanog sustava, potrebna je temeljita dijagnoza.

Dječaci i djevojke

Zašto se ruke drže u mladima? Nema značajnih razlika između uzroka mučenja i ženskog tremor. Česti faktori za pojavu podrhtavanja isti su za sve dobne skupine i imaju istu osnovu. Osobitost muškog organizma je pojava drhtanja u rukama nakon intenzivnog oslobađanja adrenalina, ali u ovom slučaju tremor je individualna osobina, a ne svi se predstavnici jake polovice čovječanstva manifestiraju. Također, mladi su sklonije riziku i učestalim ozljedama, od kojih kraniocerebral može uzrokovati poremećaj mozga i kao posljedica toga, otežava drhtanje ruku.

Zašto se ruke djevojke tresu također je gotovo retoričko pitanje. Poseban razlog za pojavu tremor može se smatrati kritičnim danima, tijekom tog razdoblja postoji hormonska prilagodba. I tremor ženskih ruku smatraju mnogi liječnici kao jedan od znakova trudnoće. Svi drugi razlozi su uobičajeni. Potrebni su odgovori za traženje u liječničkom uredu, predaju se testovi i dijagnosticiraju.

Idite do liječnika ili pričekajte?

Gubljenje u pretpostavci zašto ruke dršću, mnogi ljudi poduzimaju izvedive radnje, nastojeći ne naškoditi tijelu samovoljnošću. Oni uzimaju sedative, odbacuju energetska pića i proizvode, počnu igrati sport. Ali čak i nakon tih točnih mjera, tremor može ostati. Kako razumjeti što je intenzitet ruku tremor, i na koji način nose svoje simptome?

Samodijagnoza je vrlo jednostavna - trebate nacrtati spiralnu olovku ili olovku na list papira i pažljivo razmotriti:

• Spiralica je nacrtana ravnomjernom linijom - to znači da je tremor fiziološke prirode, stanje će se uskoro vratiti na normalu.
• Spiralica je nacrtana zubnim česticama, linija nije jednolična - potrebno je promatrati vaše stanje, možda pacijent ima patologiju. Ako se u roku od 2 tjedna simptom ne odmiče, potrebno je posjetiti liječniku.

Opće preporuke za liječenje

U slučaju da tremor uzrokuje strah, potrebno je vidjeti liječnika, proći kroz potpunu dijagnozu i dobiti savjete. Za dijagnozu i kvalificiranu njegu preporuča se kontaktirati neurologa.

Ako osoba zna svoje reakcije na bilo koji vanjski podražaj i ne nađe dovoljno razloga da posjeti kliniku, vrijedi poduzeti takve mjere za sveukupnu promociju zdravlja:

• Tri puta dnevno za uzimanje sedativnih sredstava biljnog podrijetla (tinkture valerijana, matičnjaka itd.). Da biste dobili bolji učinak, preporučuje se povremeno mijenjanje lijeka.
• Normalizirajte način rada i odmarajte, pokušajte ići u krevet i probuditi se u isto vrijeme.
• Izbjegavajte jake nemire i stres.
• Smanjite na minimum i bolje je odustati od alkoholnih, energetskih napitaka. Prestanite pušiti, smanjite potrošnju kave.
• Kada dođe do spontanog tremor uzrokovanog živčanom napetosti, vrijedi nekoliko vježbi - podizanje težine, stiskanje i rastavljanje šake nekoliko puta, vježbe s naporom.

Kao preventivna mjera, razvoj glatke pokretljivosti prstiju je korisno: vezenje, rezbarenje, crtanje, pletenje i drugi. Korisne aktivnosti uključuju sport - jogu, plivanje, trčanje, bicikl. Patološko tremor zahtijeva obvezno liječenje, jer je posljedica bolesti.

prevencija

Preventivne mjere temelje se na korisnim navikama:

• Tjedno vježbanje bez nepotrebne napetosti.
• Pozitivne perspektive.
• Usklađenost s režimom dana.
• Izbjegavajte stres i nepotrebni psihički stres.
• Periodno opuštanje - topla kupka, masaža itd.
• Sukladnost s prehranom, iz kojeg su isključeni masni, slani, pušeni, začinjeni jela.

U onim slučajevima kada dugo vremena tremor i spontani pokreti, nakon što se poduzmu mjere ne prođu, potrebno je konzultirati liječnika.