Jadna vizija: načine za sprečavanje i suzbijanje bolesti

Loša vizija je problem koji svakodnevno stječe sve više i više brzina među stanovnicima planeta. Najčešće bolesti su astigmatizam, hiperkopija, miopija, glaukoma i katarakta. I devet od deset bolesti oka javljaju se kod ljudi iz zemalja u razvoju. Loši vid mogu se podijeliti uvjetno prema težini abnormalnosti u 4 skupine: vid, što je normalno, s umjerenim oštećenjem, s teškim oštećenjem i sljepoćom.

Rizična skupina

Za ovu skupinu spadaju osobe žive u zemljama u razvoju, osobe iznad 50 godina, djeca do 15 godina. U zemljama u razvoju, u osam od deset slučajeva može se izliječiti od bolesti, ali zbog kašnjenja u traže liječničku pomoć ili ignoriranje sipmtomov postoji pogoršanje bolesti, ponekad dovodi do sljepoće. 65% ljudi poremećaj vida povezane su s promjenama vezanim uz dob u vizualnim organima. Često, bolesti oka se javljaju kod djece. Oni su opasni jer bolest napreduje vrlo brzo i dovodi do ozbiljnih poremećaja, ali s pravodobnim pristupom pomoći, postoji velika šansa za liječenje siromašnih vida.

Vojska daje predah mladima u prisutnosti određenih vrsta bolesti, od kojih je najčešći slabiji vid. Ali za to, predlagač mora patiti najmanje 6 dioptrija ili najmanje 8 dioptrija s kratkovidnošću.

Pa ipak, ako imate loš pogled, što biste trebali učiniti?

Načini borbe protiv bolesti. Njihovi pro i kontra

Da biste vratili vizualnu funkciju ili poboljšali kvalitetu vidljivosti, postoje različiti načini podijeljeni na standard i alternativu.

Za standardne naočale, leće, korekciju vida pomoću laserske zabrinutosti.

Prednost naočala je jednostavnost i jeftinost. Ne dodiruju oči pa nemojte izazivati ​​bolesti organi vidova. Nedostatak je potreba stalnog nošenja s vrlo lošim vidom. Ako su naočale pogrešno podignute, moguća su nervoza, glavobolja i nesvjestica.

Loše vid je dobar ispravljena pomoću leća. Tijekom uporabe leća veličina i oblik objekata nisu iskrivljeni, bočni vid nije ograničen. Ali oni zahtijevaju određenu skrb (uklanjajte dnevno, obradite, ne koristite nakon isteka roka valjanosti). Stalno nošenje leća može dovesti do iritacije i crvenila rožnice, stoga uvijek trebate imati čaše na zalihi.

Laserska korekcija je metoda koja brzo vraća vid. Ali nakon postupka može se pojaviti suhoća u očima, a ponekad i ponavljanje operacije je neophodno.

Alternativne metode uključuju različite vježbe, dijete, meditaciju, masažu itd. Uz njihovu pomoć možete osloboditi napetost od očiju, ali pod uvjetom da se sve obveze neprestano izvode. Oni također uključuju perforiranje stakla, koji smanjuju napon pod teškim teretima. Ali tijekom njihove uporabe upoznati vidno polje promjena, binokularna vizija pogoršava.

Da biste spriječili oštećenje vida, morate slijediti jednostavna pravila:

• Čitanje je potrebno pri dobrom osvjetljenju (drugačije oči vruće tlače).
• Biti na računalu trebao bi biti što rjeđi, u intervalima, izvoditi vježbe za opuštanje mišića oka (kružni pokreti oka, česte trepće itd.), Korištenje sigurnosne naočale za rad s monitorom.
• Pokušajte ograničiti potrošnju alkohola, škroba, brašna, kofeina.
• Nosite sunčane naočale na sunčanom vremenu.
• Jedite više borovnica (najmanje pola stakla na dan), mrkve, grapefruits, hranu koja sadrži vitamine K, A i cink.