Strašna bolest psorijaze: dijeta za psorijazu

Psorijaza, nažalost, trenutno je prilično česta bolest. Prema riječima stručnjaka, za liječenje nije dovoljno samo jedna terapija lijekom. Doista, to omogućuje nekoliko da smanji simptome, ali ne sprječava nastanak recidiva. Zato su moderni liječnici preporučili potpunu reviziju njihove prehrane - svakako, ako želite prevladati psorijazu. Dijeta za psorijazu predviđa neka ograničenja, ali u međuvremenu prehrana i dalje ostaje uravnotežena. Zato pogledajmo bliže ovo pitanje.

Opća načela

Za skladan rad cijelog probavnog sustava, vrlo je važno postići ravnotežu kiselinsko-alkalnog okoliša. U tu svrhu, stručnjaci preporučuju nekoliko povećanja broja namirnica koje su visoko alkalne tvari. Ako stvarno možete postići gore navedenu ravnotežu, tijelo počinje dosljedno očistiti toksine, ima imunitet protiv mnogih katarhalne bolesti, smanjenje kožnih osi, itd. Na temelju svih gore navedenih, moguće je s povjerenjem odrediti kako nadvladati psorijazu. Dijeta za psorijazu bi trebala biti alkalnija.

Koji proizvodi pripadaju ovoj grupi?

• Niska masnoća od mesa i ribe (piletina, puretina, krdo, koljača, skuša).
• Voće i sve vrste sokova od njih.
• Žitarice (heljda, smeđa riža, proso).
• Povrće.
• Sjemenke suncokreta, lana i bundeve.
• Maslinovo ulje.
• Muesli bez upotrebe konzervansa.

Dopušteni proizvodi s bolesti kao što je psorijaza

Dijeta za psorijazu nije označena ozbiljnim ograničenjima. Prije svega treba napomenuti da se sva povrća i voće, bobičasto voće i orašasti plodovi mogu konzumirati, no bolje je jesti ih kao nezavisno jelo. Kao što je već napomenuto, kako bi se borila protiv bolesti u prehrani, naglasak treba staviti na masno meso i ribu. Dozvoljava prirodni jogurt i low-fat kefir, kao i malu količinu sira.

Što trebam izbrisati iz moje prehrane?

Liječnici kategorički zabranjuju alkohol i gazirana pića istodobno.
Ne možete jesti pecivo, kolače i pecivo. Bilo bi bolje odbiti mlijeko i čokoladu neko vrijeme. Ograničenja se također primjenjuju na kvasac i hranu uz njihovo dodavanje. Imajte na umu da odbijanje svih gore navedenih proizvoda samo tijekom razdoblja pogoršanja neće postići stabilnu remisiju takve bolesti kao što je psorijaza. Dijeta u psorijazi bi trebala postati pravi način života, povezan s odbijanjem loših navika. To je jedini način da postanete zbilja zdrava osoba.

Korisne preporuke

• Pridržavajući se svih opisanih preporuka o prehrani, potrebno je obratiti pozornost na režim pića. Zato biste trebali koristiti isključivo pročišćenu vodu s malo dodatkom soka od limuna. Uobičajeni čaj može se naći u obliku biljnih ili biljnih napitaka.
• Što se tiče kuhanja, bolje je dati prednost kuhanim ili pečenim opcijama. Danas, svatko u kuhinji zasigurno ima neiskorišteni parobrod.
• U vezi s činjenicom da je ishrana vrlo uravnotežena, ne možete koristiti dodatne komplekse vitamina.

Dijeta za psorijazu. Recenzije

U pravilu, prehrambena shema dano u ovom članku otkriva izuzetno pozitivne odgovore kod bolesnika. Dakle, oni uspijevaju ne samo prevladati bolest, smanjiti simptome, već i značajno poboljšati svoje tijelo u cjelini.

zaključak

U zaključku, treba napomenuti da zapravo, ne tako strašna bolest - psorijaza. Liječenje, prehrana i preventivne mjere u svakom slučaju treba odabrati liječnik pojedinačno, uzimajući u obzir određene čimbenike (stadij bolesti, dob, alergijske reakcije, itd.). Budite zdravi!