Teška glavobolja. Što učiniti ako imate tešku glavobolju

Prema liječnicima, povremeno glavobolje

Koje bolesti mogu uzrokovati glavobolju?

- najčešći uzrok njih su vaskularne bolesti: arterijska hipertenzija, ateroskleroza, vegetavaskularna distonija i drugi;

- migrena se također pojavljuje vrlo često, posebno kod žena;

- cervikalna osteokondroza može dovesti do stezanja arterije, što dovodi do teške glavobolje i mučnine;

- često je to stanje simptom virusnih bolesti;

- sinusitis, tonzilitis i sinusitis također uzrokuju glavobolje;

- to će se nužno pojaviti nakon traumatske ozljede mozga;

- razni problemi s vidom, u rasponu od povećanog intraokularnog tlaka i glaukoma do nepravilnog odabira naočala mogu uzrokovati glavobolje;

- ovo stanje ponekad uzrokuje otitis i zubne bolesti;

- stalno jaka glavobolju i mučninu može ukazivati ​​na razvoj tumora mozga;

- to može biti uzrokovano nekim bolestima endokrinih žlijezda, kao i takvih rijetkih bolesti kao što su temporalni arteritis i poremećaj trombomandibularnog zgloba.

Ostali uzroci ovog stanja

Ali u mnogim slučajevima, apsolutno zdravi ljudi se žale na teške glavobolje. Što učiniti u ovom slučaju može se razumjeti ako se prisjetimo što su događaji prethodili tom stanju. Uostalom, bol je često uzrokovan neispravnim načinom života i prehrane. Što ih može uzrokovati?

- najčešće su to stresovi, depresivna stanja i psihoemotionalni preopterećenje;

- nervozno i ​​mišićno prelijevanje, kao i prekomjerno mentalno naprezanje;

- sjedeći način života i nedostatak svježeg zraka;

- netočan položaj, naviku pritiska vaših nogu ispod leđa i ranjavanje leđa;

- poremećaj spavanja, noćni rad;

- promjena u meteorološkim uvjetima, tešku hipotermiju ili toplotni udar;

- pothranjenost: slaba ishrana, dijeta, prevalencija nitrita, kofein i histamin u hrani;

- trovanje alkoholom, kemikalijama i drogama;

- nedostatak određenih vitamina i minerala, na primjer, nedostatak željeza ili vitamina B.

Vrste glavobolje

Ovisno o razlozima, bol može biti drugačiji. Može se razlikovati u intenzitetu: jaka, oštra, dosadna, bolna, prešana ili pulsirana. Bol se može povećati postupno ili s promjenom položaja, od zvukova i mirisa. Ponekad se opušta dok je ona mirna i tiha, dok spava. Ovisno o tome, morate odabrati načine za borbu protiv njega. Razvrstavajte glavobolju i na mjestu porijekla. Može biti zakrčena kad cijela glava boli i može biti lokalizirana na jednom mjestu. Često ovisi o razlozima koji ga uzrokuju. Najčešći bol u vremenskoj regiji. Može uzrokovati različite bolesti, stres i trovanje. Bol u zatiljku proizlazi iz udarnih pritisaka ili cervikalne osteohondroze. Oboljenje očiju i zarazne bolesti mogu izazvati takve senzacije u području čela. Ponekad su lokalizirani na jednoj strani. Na primjer, jaka glavobolja na lijevoj strani glave ukazuje na razvoj migrene.

dijagnostika

Već je jasno da prijem analgetika ne može uvijek biti spas od patnje. Ako pogrešno utvrdite uzrok i ne uklonite ga, nakon prestanka lijeka ponovno će se pojaviti algi. Zato morate znati zašto postoji jaka glavobolja. Što učiniti kako bi se riješili, liječnik može savjetovati nakon pregleda. Otkrit će gdje je bol lokaliziran, koliko je to česta i kada to boli više. Liječnik bi svakako trebao reći o dodatnim simptomima: vrtoglavicu, mučninu, vizualne smetnje i druge. Bit će potrebno zapamtiti što je prethodilo pojavljivanju boli, što ste uzeli lijek i kako jesti. Ako je potrebno, liječnik će propisati dodatne laboratorijske pretrage: obično krvne pretrage, snimanje magnetske rezonancije, elektroencefalogram mozga i rendgensku cervikalnu kralježnicu. Može biti potrebno i savjetovanje s drugim stručnjacima: oftalmologa, stomatologa, neurologa i endokrinologa.

Kada je moguće samostalno tretirati

Mnogi ljudi pate od teških glavobolja. Što učiniti u ovom slučaju, neki odluče sami. No, možete to učiniti bez posjeta liječniku tek kada ste već pregledani i poznate dijagnozu. Ako vam glavobolje povremeno povraćaju, a vi znate njihov uzrok, svaki put ne možete ići liječniku, ali primijenite liječenje koje vam je propisao. Kada je potrebno posjetiti zdravstvenu ustanovu?

- Glava vam je prvi put pala, a vi ne znate što bi to moglo biti uzrokovano.

- Bol je iznenada iznenada, bez ikakvog vidljivog uzroka, i postepeno se pojačao.

- Promijenila je uobičajenu lokalizaciju i intenzitet boli.

- Bilo je dodatnih simptoma: mučnina, vrtoglavica, "muha" pred očima, slabost.

Liječenje glavobolja

Ako znate svoju dijagnozu i uzrok ovog stanja, ako vam se bol često javlja i prođe nakon uporabe lijekova, možete sami lijekirati. Većina ljudi pokušava se nositi s boli koristeći pilule. Obično, nesteroidni protuupalni lijekovi, analgetici i vazodilatatori. Ali u mnogim slučajevima možete učiniti bez tih bezopasnih lijekova, ukoliko eliminirate uzroke boli. Često pomaže odmor, hodanje na svježem zraku, opuštajuću masažu ili toplu kupku. Mnogi pate od glavobolje nakon spavanja, meditacije ili automatske obuke. Folk lijekovi su dobri: trave, kompresija i akupresura. U liječenju u uvjetima zdravstvene ustanove može se propisati fizikalna terapija: elektroforeza, špilje soli, magnetska i laserska terapija. U svakom slučaju, sve metode otklanjanja boli trebale bi biti usmjerene prvenstveno na njezin uzrok.

Kako pomoći bez droge

Ako shvatite zašto imate tešku glavobolju, što ćete raditi kod kuće kako biste ublažili napad? Ako je to uzrokovano prekomjernim radom, morate odvojiti svoj um od posla, prošetati na svježem zraku ili se jednostavno opustiti. Korisno je piti izvarak kamilice, valerijana, lonca ili metvice.

Zatim morate sjesti i pokušati se opustiti. Da biste to učinili, isključite računalo, TV i radio, povucite zavjese. Možete uključiti ugodnu glazbu i svjetlo mirisne svijeće. Opuštanje također pomaže topla kupka s morskom soli ili aromatičnim uljima. Dobro je masaža glave prstima ili toplim tušem. Ponekad bol uzrokovana stresom, prolazi, ako čvrsto vezati glavu s ručnikom oko 10 minuta, možete jednostavno pritisnuti područje hrama za kratko vrijeme. U nekim slučajevima, olakšanje dolazi ako pijete topli čaj s limunom i medom ili jednostavno zaslađenu vodu. Svi drugi načini liječenja moraju se odabrati ovisno o razlozima zbog kojih se pojavi teška glavobolja. Što učiniti - u svakom slučaju liječnik može savjetovati. Na primjer, ako imate visoki krvni tlak, trebate uzimati lijekove da biste je smanjili, tijekom zarazne bolesti - antivirusnih i antipiretskih lijekova, au slučaju osteohondroze, masaža. Ali u svakom slučaju, mjere moraju biti pravovremeno poduzete, ne možete je tolerirati ako postoji jaka glavobolja.

Što učiniti: što piti tablete

Svi lijekovi za glavobolje mogu se podijeliti u nekoliko skupina. Bilo koji od njih bez preporuke liječnika može se uzeti samo jednom - kako bi se ublažio napad.

1. Nesteroidni protuupalni lijekovi pomoći će bolovima bilo kojeg podrijetla, osim toga, ublažiti upalu i povišenu temperaturu. Najbolji od njih - to je Aspirin, Ibuprofen, Naproksen, Nurofen, Imet, Ketorolac i drugi.

2. Spazmolitici se koriste za bolove napetosti, grč u krvnim žilama, ako NSAID ne pomažu. Preporučeni "Papaverin", "Drotaverin", "No-shpa", "Spazgan" i drugi.

3. Ako je bol uzrokovan fluktuacijama tlaka ili drugim vaskularnim poremećajima, analgetici poput Analgina, Nebalgina i drugih pomoći će u ovom slučaju. No, u kombinaciji s njima, trebate uzimati vazodilatatore ili posebne hipertenzivne lijekove.

4. Ti lijekovi možda neće pomoći ako se pojavi vrlo teška glavobolja. Što učiniti, obično u ovoj državi osoba ne može odlučiti. Kombinirani pripravci mogu brzo donijeti olakšanje: "Pentalgin", "Solpadein", "Brustan", "Novigan" i drugi.

Folk lijekovi

Ali ponekad uzimanje lijekova nije moguće zbog raznih razloga, ali bilo je ozbiljne glavobolje. Što učiniti u ovom slučaju? Mnogi od njih pomažu različiti biljni pripravci, obloge i druga tradicionalna medicina. Vi samo trebate odabrati prihvatljivo liječenje, što će zaista olakšati stanje.

- možete popiti topla bilja bilja: St. John`s Wort, majka-i-maćeha, oregano, mint, valerian i neki drugi;

- Ponekad se preporuča trljati viski s limunovom koricom ili soka od češnjaka;

- Možete napraviti komade s limunom, lavandom ili narančastim uljem, ili jednostavno udahnuti njihov miris;

- potrebno je piti sok od krumpira, špinata ili bobica guelder-ruže;

- mnogo pomaže čaj od đumbira ili čaj s cimetom;

- preporučljivo je spavati na jastuku heljde heljde;

- Akupresura i akupunktura također su korisni.

Teška glavobolja tijekom trudnoće

Što bi žene trebale učiniti kada čekaju dijete, jer je većina lijekova kontraindicirana? I trudnice često imaju glavobolje. To je zbog hormonalnih promjena u tijelu žene, toksikoze i cirkulacijske insuficijencije.

Ako glava ne boli jako, možete se pokušati nositi s ovim bez lijekova. Pomoć može:

- odmor i spavanje;

- tuš ili topla kupka;

- opuštajuće vježbe ili vježbe disanja;

- masaža vrata i ramena;

- topli ili hladni pritisak na mostu nosa i čela s boli na ovom području, a također i na vratu u slučaju teške glavobolje u vratu.

Što ako ove metode ne pomažu? Možete uzeti jedan anestetik pilule. Ako to učinite rijetko, to neće donijeti štetu. Kakav je lijek prihvatljiv za trudnice? U malim dozama dopušten je "Citramon" ili "Paracetamol", postoji i malo poznati lijek "Acetaminophen". Strogo je zabranjeno piti "Nurofen", "Aspirin" i analgetici. Treba poštivati ​​ta ista pravila i tijekom laktacije, ako postoji teška glavobolja. "Što da radim: hranim dijete, ali nemam snage da to izdržim?" Žene su često zainteresirane. Postoje kompatibilni lijekovi za dojenje, uglavnom na osnovi paracetamola. Ovo je "Kalpol", "Etherlangan" ili "Panadol". Oni su najmanje štetni za dijete, ali često ih se ne smije uzimati.

Glavobolja u djece

Manje pacijente mnogo je teže liječiti, jer često ne mogu točno opisati njihovo stanje. Stoga, u slučaju glavobolje, potrebno je pokazati dijete liječniku. Samo dijagnosticiranjem, liječnik može odrediti kako se nositi s problemom. Uz bol povezanu s različitim zdravstvenim problemima, moderna djeca često imaju napetost i čak pate od migrene. Kako bi se dijete moglo laganu masažu, mir i spavanje, čaj od vapna ili hladan oblog. Za jednokratno povlačenje teškog napada, dopušteno je dati dječje lijekove na bazi paracetamola. Većina nesteroidnih protuupalnih lijekova i analgetika za djecu mlađu od 12 godina kontraindicirana je.

Sprječavanje glavobolja

Kao što znate, svi lijekovi nisu zdravstveni. Stoga, bolje je ne dopustiti stanje kada trebate piti jake lijekove. Za one koji su redovito zabrinuti za glavobolje, vrlo je važno promatrati točan režim dana, idite na krevet na vrijeme i šetati više na otvorenom. Potrebno je voditi aktivan stil života, trošiti manje vremena s televizorom i računalom. Također je vrlo važno pratiti hranu jer mnogi proizvodi mogu uzrokovati glavobolju: kavu, čokoladu, gazirana pića, konzerviranu hranu i kobasice. Treba ih izbjegavati. Odbijanje bi trebalo biti i na alkoholnim pićima i pušenju.