Šećer u krvi 5.5 - je li to previše? Normalne vrijednosti šećera u krvi kod zdrave osobe

Biokemijski pokazatelji krvi promjenjiv i promjenjiv. Jedan od glavnih kriterija za takvu analizu je glukoza. I vrlo često se postavlja pitanje: "Šećer 5.5 - je li to mnogo ili malo?" Potrebno je razumjeti.

Što je šećer u krvi?

ispod šećer u krvi svi liječnici i laboratorijski djelatnici obično znače glukozu.

Ovaj spoj je vrlo važan za normalno funkcioniranje našeg tijela. Glukoza se koristi u većini stanica našeg tijela. Glavna tkiva koja koriste ovu tvar su nervozni i mišićavi.

Stanice mozga ga koriste za protok većine energetskih procesa. Zbog dovoljne količine glukoze, rad mozga se ubrzava, raspoloženje se povećava.

Mišićno tkivo koristi šećer kao glavni izvor energije. Glukoza se odnosi na ugljikohidrate, čije cijepanje je energetski koristan proces, tako da bolji izvor energije za mišiće ne može doći.

Uobičajeno, minimalna količina glukoze iznosi 3,3 g / l. Smanjenje ovog iznosa omogućuje procjenu hipoglikemije (nedostatak šećera u krvi). Šećer 5.5 je gornja granica norme (prema najnovijim podacima, norma je blago povećana na 6.2).

Sa svojim suviškom, taloženje šećera u mišićima i živčanom tkivu, što dovodi do razvoja oštećenja tkiva i sistemskih poremećaja.

Odakle dolazi glukoza? Kako se ona pojavljuje u našem tijelu i koja funkcionira?

Načini formiranja glukoze

Kao što je gore spomenuto, glukoza je izvor energije za mnoga tkiva i stanice. Njegova formacija može proći iz obje aminokiseline i kroz biosintezu od triglicerida (najjednostavnije molekule masti).

Glavni izvor glukoze za tijelo je hrana. S time se pada većina šećera koja se koristi za metabolizam. Dio se prenosi u stanice i organe, a ostatak se obično deponira u jetru u obliku glikogena, složenog ugljikohidratnog spoja.

Razinu glukoze u krvi kontrolira dva hormona - inzulin i glukagon.

Inzulin pomaže smanjiti količinu šećera u krvi i povećati taloženje u jetri. Hiperaktivnost inzulina i njena povećana količina mogu se procijeniti (neizravno) ako nakon obroka pacijent počinje osjećati glad veoma brzo. Želja za jelom obično znači da je šećer u krvi padao i trebao bi biti obnovljen.

Glukagon, naprotiv, stimulira cijepanje glikogena i povećava koncentraciju šećera u plazmi.

Poremećaj tih hormona obično dovodi do razvoja metaboličkih bolesti (dijabetes mellitus, hipo- i hiperglikemijska koma).

Zašto se njegov broj može povećati i kakve posljedice to tijelo očekuje kao rezultat ovog povećanja?

Povećanje količine glukoze u krvi

Općenito je prihvaćeno da je šećer 5.5 gornja granica norme. Zašto se to može povećati?

Povećati razina šećera u krvi može rezultirati sljedećim stanjima:

• Dijabetes melitus.
• Trudnoća.
• Bolesti jetre.
• Značajan gubitak krvi (relativno povećanje šećera uslijed smanjenja volumena krvi).
• Tumori pankreasa.

Svaki od ovih uvjeta prolazi svojom specifičnom kliničkom slikom i uzroci svake od njih su različiti. Šećer, od čega je 5,5 g / l normalni pokazatelj za ovu osobu, postupno raste. Uz njegov rast, postoje različite promjene u ljudskom tijelu.

Glavni cilj liječnika je pravodobno otkrivanje takvog porasta razine glukoze u krvi, određivanje uzroka takvog povećanja i imenovanje odgovarajućeg liječenja. Na primjer, krvni test je pokazao da je šećer 5.5. Što ova koncentracija može reći o njemu u krvi?

Potrebno je rastaviti osnovne uvjete koji se mogu susresti s liječnikom.

Dijabetes melitus

Kao rezultat razvoja dijabetesa, postoji značajno povećanje koncentracije šećera u krvi (dijagnoza se provodi kada se šećer detektira iznad 11,1 g / l).

U patogenezi bolesti je apsolutna (dijabetes tipa 1) ili relativna (dijabetes tipa 2) inzulinska rezistencija.

U prvom slučaju to znači da nema inzulina u krvi (glavni uzrok je pankreatitis). Glukoza se ne može pravilno odložiti, njegovo taloženje se javlja u tkivima i organima i razvijaju se odgovarajuće komplikacije (nefropatija, retinopatija, dijabetes zaustaviti).

U drugom slučaju postoji inzulin u krvi, ali iz nekog razloga ne može reagirati s postojećom glukozom.

U takvim pacijentima šećer u krvi neprekidno se povišava i prisiljeni su trajno liječiti hipoglikemičkih lijekova, ili inzulina.

Šećer 5.5 za dijabetes je san za gotovo svakog pacijenta. Određivanje takvih vrijednosti u pacijentovoj krvi govori o povoljnom tijeku dijabetesa i učinkovitosti korištene terapije.

Ova bolest je pandemična i javlja se u predstavnicima različitih rasa. Problem njegovog liječenja i studiranja su stručnjaci mnogih specijalnosti, jer dijabetes utječe na sve organe.

trudnoća

Često, trudnoća može dovesti do razvoja različitih stanja i bolesti. To je zbog fiziološkog smanjenja imunosti (za fetalni razvoj), i promjena u mnogim metaboličkim reakcijama.

Šećer 5.5 tijekom trudnoće obično je pokazatelj norme. Neki endokrinologa može se smatrati donekle smanjena (kao sredstava za razvoj malog organizma, a majka mora dijeliti s njim i glukoze).

U nekim slučajevima, razvoj dijabetes melitusa je indiciran za trudnice (gestacijski dijabetes). To se događa kada trudnoća razvije bolest koja nestaje nakon porođaja. Šećer 5.5 u trudnoći u slučaju gestacijskog dijabetesa dijagnosticira se na prazan želudac, ujutro određivanje krvnog testa. Nakon jela njegova količina može se povećati na 10 i 11, ali kada se koristi adekvatna terapija koja regulira šećer, njezina razina opet se smanjuje.

Obično se stanje sam stabilizira odmah nakon porođaja ili u ranom razdoblju nakon poroda. Oko tjedan dana indikatori razine glukoze se vraćaju na normalu.

Ako je ranije nastupio dijabetes, klasificira se kao sekundarna, koja zahtijeva upotrebu lijekova za snižavanje šećera ili dodatnih doza inzulina.

Prije planiranja trudnoće treba konzultirati s liječnikom i ginekologom, jer u nekim slučajevima, dijabetes je apsolutna kontraindikacija za začeće. Opasnost može biti za razvoj fetusa, kao i za majku.

Liječenje takvih pacijenata također treba biti koordinirano s ginekologom i terapeutom kako bi se utvrdio rizik od utjecaja lijekova na fetus.

Što je opasnije povećanje koncentracije šećera u krvi.

Kao što je gore spomenuto, šećer je normalan pri 5,5. Simptom dijabetesa je njegov porast iznad 11, ili pojava sljedećih simptoma.

Prije svega, povećanje koncentracije šećera u krvi vodi razvoju mikroangiopatije. Ovo stanje je karakterizirano smanjenjem protoka krvi u malim krvnim žilama, pothranjenosti tkiva, atrofije i razvoj njihovo akumuliranje u tkivima metaboličkih proizvoda, što dovodi do njihovog uništenja. Na mjestu plovila pojavljuju se male ulceracije, žarišta maceracije. Najčešće pate od malih posuda na nogama.

Odlaganje šećera u plućima oka doprinosi razvoju retinopatije. U ovom slučaju, vid se pogoršava do točke potpunog sljepila. U nekim slučajevima može doći do razvoja glaukoma i katarakta.

Ako postoji značajno taloženje šećera u tubuli bubrega, tada postoji dijabetička nefropatija. Bubrežna funkcija je oštećena, što dovodi do razvoja njihove insuficijencije. S progresijom dijabetesa, moguće je potpuno "odspajanje".

Najčešća komplikacija povećanja šećera u krvi je koma. Uz to krvarenje kroz krvne žile pogoršava se zbog čega pacijent gubi svijest. Razvoj može slijediti koma miris acetona daha, tahikardija i dispneju (normalno se pojavljuju u fazi prekursori koma). Svi refleksi pacijenta su slomljeni, učenik slabo reagira na svjetlo.

Sve ove komplikacije tijekom vremena mogu dovesti do ozbiljnog oštećenja funkcija drugih organa.

Rizik od razvoja dijabetesa kod djece

Šećer 5.5 u krvi je normalno za tijelo djeteta. Pretpostavlja se da se jedino povećanje glukoze ne smatra patološkim, budući da mnoga djeca vole slatko. Ako zbog infektivne bolesti dijete ima sliku hiperglikemije u krvi, onda bi trebalo sumnjati u razvoj dijabetesa tipa 1.

Šećer 5.5 u krvi djece s dijabetesom tipa 1 je rijedak. Minimalne brojke za tu patologiju su 20-30 g / l.

Bolest je opasna jer se razvija munjevitom brzinom, ali to obično prethodi izlaznom prodromalnom razdoblja, tijekom kojeg se nalazi probavne smetnje, promjene u stolici. U posljednje vrijeme potrebno je prenijeti infekciju.

Rizik od dijabetesa kod djece je u tijeku, oštro pogoršanje stanja i razvojnih poremećaja. U teškim slučajevima, osobito kod razvoja kome, moguće je smrtonosni ishod.

Terapija se provodi pod kontrolom endokrinologa i popraćena je obveznom isporukom ispitivanja. Takav pokazatelj, poput šećera 5.5 u krvi djeteta, ukazuje na točan izbor lijekova i pozitivnu reakciju na terapiju.

Spolne razlike

Postoji li razlika između koncentracije šećera u krvi kod muškaraca i žena?

Svi liječnici tvrde da je 5,5 šećera u krvi kod žena, kao i kod muškaraca, pokazatelj norme. Međutim, ovaj standard proučava i razvija Svjetska zdravstvena organizacija. Tijekom otkrivanja jednog važnog faktora nije uzeta u obzir: fizički rad. Muškarci su puno vjerojatnije da će biti zaposleni na poslu koji zahtijeva fizički napor. Da bi to učinili, njihovi mišići trebaju puno energije.

Kao što je rečeno, glukoza je izvrstan energijski supstrat. Zato se šećer u krvi u muškaraca može smatrati normalnim, ali ne i maksimumom. I upravo iz tog razloga, kao i kao posljedica upotrebe nekih drugih reagensa, uočeno je povećanje maksimalnog normalnog šećera u krvi na 6,2.

Prekinuta tolerancija na šećer

U suvremenoj endokrinologiji postoji koncept "smanjene tolerancije glukoze". Primjenjuje se u slučaju kada se u nekoliko testova krvi utvrdi sadržaj šećera čija će razina biti veća od prihvaćene vrijednosti norme i manje od potrebne za uspostavljanje šećerne bolesti.

Kako se ovo istraživanje provodi?

Ujutro, na prazan želudac, pacijent se mjeri razinom šećera. Nakon toga pacijent pije šećerni sirup (75 g šećera ili glukoze na 100 ml vode). Nakon toga, svakih pola sata, određuje se razina glukoze.

Na primjer, kao rezultat testa, utvrđeno je da je u dva sata nakon opterećenja glukoze šećer iznosio 5,5. Što znači ovaj pokazatelj?

Dobivanje takve razine šećera sugerira to gušterača razvila je dovoljnu količinu inzulina da razbije šećer, tj. test tolerancije glukoze nije otkrio nikakve abnormalnosti.

Ako je oštar porast u koncentraciji glukoze (na primjer, pola sata stupanj 7, a nakon dva sata - 10.5), može se ocjenjivati ​​na oslabljene tolerancije na glukozu, koja se može smatrati kao preduvjet za dijabetes.

Liječenje za oštećenu toleranciju provodi se istim lijekovima kao što je dijabetes (s iznimkom inzulina, koji se propisuje prema strogim indikacijama).

Što učiniti s povećanim šećerom?

Obično pacijenti osjećaju da postoji povećanje razine šećera u krvnoj plazmi. To se očituje povećanom žešću, suhom kožom, čestim šetnjama do toaleta.

Kada se pojavi takva klinička slika, najprije se posavjetujte s liječnikom radi detaljnijeg pregleda.

Na primjer, u vrijeme liječenja (pod uvjetom da je pacijent bio gladan, post), nakon testiranja određen je šećer. 5.5. To je puno, ujutro bi trebalo biti smanjena razina glukoze. Već je moguće sumnjati u neke probleme s gušteražom i apsorpcijom šećera.

Ako je u ponovljenim analizama glukoza bila unutar normalnog raspona, a njena razina nije prelazila maksimalne vrijednosti norme, tada se ne treba brinuti - nema dijabetesa.

U slučaju ponovljenih analiza uočen je povećani šećer, već je moguće razmišljati o teškom procesu.

Ovdje će važnu ulogu imati zbirka anamneze - doba bolesnika, njegovu genetiku, prisutnost zaraznih bolesti.

Ako pacijent nema 40 godina, njegova nasljednost nije opterećena, ali nedavno je došlo do bolesti, a zatim možemo suditi o razvoju dijabetesa maloljetnika. Ako starost prelazi 40, postoje kronične bolesti drugih sustava i organa, a roditelji pacijenta imaju dijabetes, a najvjerojatnije je pacijent razvio dijabetes tipa 2.

U bilo kojem od gore navedenih slučajeva, potrebno je propisati terapiju održavanja koja regulira šećer. Uz pravilno odabrane doze, kao i sukladnost prehrane, pacijenti često doživljavaju pozitivne rezultate u liječenju.

Šećer u krvi je jedan od najvažnijih pokazatelja zdravlja. Razumijevanje normalnih vrijednosti šećera u krvi pomaže u održavanju optimalne razine glukoze i sprečavanju raznih zdravstvenih problema. Jedna od uobičajenih vrijednosti koju ljudi često čuju je 5.5, ali je li to zaista mnogo?

Da bismo razumjeli značenje šećera u krvi od 5.5, važno je prvo razumjeti što je normalna razina šećera u krvi. U zdravoj osobi, normalna vrijednost šećera u krvi prije jela, poznata kao natašte vrijednost, iznosi između 4 i 6 mmol/L. To znači da vrijednost od 5.5 mmol/L u krvi ne prelazi granice normale.

Ipak, važno je napomenuti da vrijednost šećera u krvi varira tijekom dana i može biti različita nakon obroka. Nakon obroka, šećer u krvi može privremeno porasti iznad normale, ali se u većini slučajeva brzo vraća u normalne vrijednosti. Ako vaša vrijednost šećera u krvi odstupa od uobičajenih vrijednosti (npr. viša od 7 mmol/L), to može biti znak dijabetesa ili drugih zdravstvenih problema.

Što je šećer u krvi i njegova norma?

Šećer u krvi, poznat i kao glukoza, je važan pokazatelj metabolizma u tijelu. Glukoza dolazi iz hrane koju jedemo, posebno iz ugljikohidrata. Nakon probave, glukoza se otpušta u krvotok i prenosi se do stanica tijela kako bi pružala energiju.

Nizak šećer u krvi, poznat i kao hipoglikemija, može uzrokovati simptome kao što su umor, slabost i drhtanje. S druge strane, visok šećer u krvi, poznat i kao hiperglikemija, može ukazivati na dijabetes ili druge zdravstvene probleme.

Norma šećera u krvi varira ovisno o različitim faktorima. Općenito, prije jela (natašte) normalna vrijednost šećera u krvi je između 70 i 100 mg/dL (3.9 i 5.5 mmol/L). Nakon obroka, razina šećera u krvi može porasti, ali bi trebala ostati ispod 140 mg/dL (7.8 mmol/L) dva sata nakon jela.

Varijacije u normi šećera u krvi također mogu ovisiti o dobi, spolu, tjelesnoj težini, genetici te drugim faktorima. Dijabetičari, na primjer, obično imaju više odstupanja u normalnim vrijednostima šećera u krvi i moraju redovito pratiti svoje razine kako bi kontrolirali dijabetes.

Važno je napomenuti da su ove vrijednosti samo smjernice i da bi se dijagnoza trebala postaviti na temelju konzultacija s liječnikom i dodatnim testovima. Ako primijetite često povećane ili snižene vrijednosti šećera u krvi, trebali biste se obratiti svom liječniku kako biste utvrdili moguće uzroke i pravilan tretman.

Šećer u krvi - važan pokazatelj zdravlja

Šećer u krvi je važan pokazatelj zdravlja. Razina šećera u krvi ukazuje na to koliko glukoze imamo u tijelu. Glukoza je osnovna energija koju naše stanice koriste za normalno funkcioniranje. Kada razina šećera u krvi ostaje stabilna, tijelo ima dovoljno goriva za pravilno funkcioniranje.

Norma šećera u krvi je raspon vrijednosti unutar kojih se smatra da je razina šećera u tijelu zdrava. Za većinu zdravih ljudi, norma šećera u krvi se kreće između 4 i 6 mmol/L. Međutim, važno je napomenuti da se norma može razlikovati ovisno o starosti, spolu, tjelesnoj aktivnosti i drugim faktorima.

Kada razina šećera u krvi postane previsoka, može doći do problema s inzulinom, hormonom koji kontrolira razinu šećera u krvi. To može rezultirati dijabetesom i drugim zdravstvenim komplikacijama. S druge strane, niska razina šećera u krvi može ukazivati na hipoglikemiju i može dovesti do simptoma poput umora, vrtoglavice i koncentracijskih problema.

Stoga je važno redovito provjeravati razinu šećera u krvi kako biste održavali kontrolu nad svojim zdravljem. Ako primijetite bilo kakve promjene u razini šećera u krvi, obratite se svom liječniku. On će vam pomoći dijagnosticirati eventualne probleme i pružiti vam potrebnu terapiju i savjete za održavanje optimalne razine šećera u krvi.

Šećer u krvi je važan pokazatelj zdravlja. Bez pravilnog nadzora i kontrole, visoka ili niska razina šećera u krvi može imati ozbiljne posljedice po zdravlje. Stoga, educirajte se o pravilnoj prehrani i načinu života kako biste održali optimalnu razinu šećera u krvi i osigurali dugoročno zdravlje.

Šećer 5.5 u krvi - je li to mnogo ili malo?

Šećer u krvi, poznat i kao glukoza u krvi, je važan pokazatelj zdravlja. Normalne vrijednosti šećera u krvi variraju ovisno o različitim čimbenicima, uključujući vrijeme uzimanja hrane i tjelesnu aktivnost. Općenito, šećer 5.5 u krvi se smatra normom i ukazuje na dobro reguliranu glukozu u krvi.

Previsoka razina šećera u krvi može biti znak dijabetesa. Kod dijabetesa, tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina ili ne koristi inzulin koji proizvodi na pravilan način. Ako se visoka razina šećera u krvi ne kontrolira, može dovesti do ozbiljnih komplikacija poput oštećenja krvnih žila, bubrega i živaca.

S druge strane, niska razina šećera u krvi, poznata kao hipoglikemija, može uzrokovati simptome poput slabosti, znojenja, drhtanja i dezorijentacije. Kronična hipoglikemija također može biti znak zdravstvenih problema i zahtijeva medicinsku intervenciju.

Ipak, važno je napomenuti da su individualne norme šećera u krvi promjenjive i mogu varirati ovisno o osobi. Ako imate pitanja ili zabrinutosti o razini šećera u krvi, uvijek je najbolje konzultirati se s liječnikom koji će moći provesti dodatne testove i dati odgovarajuće medicinske savjete.

U konačnici, održavanje zdrave razine šećera u krvi je ključno za dobro zdravlje. Pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost i kontrola težine mogu pomoći u očuvanju ravnoteže šećera u krvi. Ako primijetite simptome ili promjene u razini šećera u krvi, obratite se svom liječniku radi daljnje procjene i savjeta.

Norma šećera u krvi u zdravoj osobi

Norma šećera u krvi kod zdrave osobe može varirati, ali se obično smatra da je nivo šećera u krvi u rasponu od 4,0 do 5,5 mmol/L (milimola po litri) normalan. Ovo je preporučeni raspon koji se koristi za većinu odraslih osoba bez dijabetesa.

Međutim, treba imati na umu da brojni faktori mogu uticati na nivo šećera u krvi, i da se on može privremeno povećati nakon obroka ili smanjiti nakon fizičke aktivnosti. Stoga je važno imati na umu kontekst u kojem se mjeri šećer u krvi i konsultirati se sa stručnjakom za dodatne informacije i tumačenje rezultata.

Šećer u krvi i dijabetes

Kod osoba sa dijabetesom, norma šećera u krvi može se malo razlikovati. Obično se smatra da je ciljni raspon šećera u krvi prije obroka između 4,0 i 7,0 mmol/L, dok je ciljni raspon šećera u krvi sat vremena nakon obroka manji od 9,0 mmol/L.

Redovno mjerenje šećera u krvi je važno za osobe sa dijabetesom kako bi pratili svoju kontrolu šećera u krvi i osigurali da je ona unutar ciljnog raspona. Razgovarajte sa svijem ljekarom o individualnim ciljevima za vaš šećer u krvi.

Mjerenje šećera u krvi

Šećer u krvi se često mjeri pomoću glukometra, uređaja koji omogućava brzo i jednostavno mjerenje nivoa šećera u krvi kod kuće. Uzimanje kapljice krvi iz prsta ili druge odgovarajuće regije tijela i testiranje pomoću glukometra pomaže u praćenju nivoa šećera u krvi i procjenjivanju kontrole dijabetesa.

Redovno mjerenje šećera u krvi je važno za sve osobe koje žele pratiti svoje zdravlje ili imaju dijabetes. Ako primijetite da su vrijednosti šećera u krvi izvan normalnog raspona, trebali biste se posavjetovati sa stručnjakom za dodatne savjete i tretman.

Koja je optimalna razina šećera u krvi?

Optimalna razina šećera u krvi varira ovisno o brojnim faktorima, uključujući dob, spol, prehranu, tjelesnu aktivnost i zdravstveno stanje osobe. Općenito, normalna razina šećera u krvi u zdravih odraslih osoba kreće se između 4 i 6 mmol/l (milimola po litri).

Međutim, prije obroka, normalna razina šećera u krvi može biti nešto niža, između 3.5 i 5.5 mmol/l, dok se nakon obroka može privremeno povećati, ali ovisno o prehrani, ne bi trebala prelaziti 7.8 mmol/l na sat do dva nakon obroka.

Osobe s dijabetesom trebaju pratiti svoju razinu šećera u krvi i održavati je unutar ciljanih vrijednosti kako bi smanjile rizik od komplikacija povezanih s dijabetesom. Što se tiče osoba s dijabetesom, optimalna razina šećera u krvi prije obroka iznosi između 4 i 7 mmol/l, a dva sata nakon obroka ne bi trebala prelaziti 10 mmol/l.

Važno je napomenuti da se optimalna razina šećera u krvi može razlikovati ovisno o individualnim potrebama i savjetima zdravstvenog stručnjaka, pa je najbolje konzultirati se s liječnikom ili dijabetologom kako biste odredili ciljane vrijednosti za svoje zdravstveno stanje.

Što može prouzročiti visoku ili nisku razinu šećera u krvi?

Povišena ili snižena razina šećera u krvi može biti uzrokovana različitim faktorima. Visoka razina šećera, poznata kao hiperglikemija, najčešće je povezana s dijabetesom. Dijabetes tipa 1 rezultira nedostatkom inzulina, hormona koji regulira šećer u krvi, dok dijabetes tipa 2 karakterizira otpornost na inzulin. Ostali uzroci hiperglikemije mogu uključivati stres, infekcije, određene lijekove i loše prehrambene navike.

S druge strane, niska razina šećera u krvi, poznata kao hipoglikemija, može biti posljedica prekomjerne doze inzulina ili drugih lijekova za dijabetes, preskakanja obroka, prekomjerne tjelesne aktivnosti ili nekih metaboličkih poremećaja. Nadalje, neki ljudi mogu imati prirodno niže razine šećera u krvi bez znakova hipoglikemije.

Uzroci visoke ili niske razine šećera u krvi mogu biti različiti za svaku osobu. Stoga je važno da osobe s povećanim ili smanjenim šećerom u krvi posjete liječnika kako bi utvrdili specifičan uzrok i pravilno upravljali svojim stanjem. Liječenje obično uključuje promjene u prehrambenim navikama, redovitu tjelesnu aktivnost i, u nekim slučajevima, uzimanje lijekova.

Bez obzira na razinu šećera u krvi, važno je održavati zdrav životni stil kako bi se izbjegle komplikacije i održao šećer pod kontrolom. To uključuje pridržavanje uravnotežene prehrane sa smanjenim unosom šećera, redovito vježbanje, kontrolu tjelesne težine i redovite posjete liječniku radi praćenja razine šećera u krvi.

"Upit-odgovor:"