Treći trimestar trudnoće: od toga tjedna? Značajke i preporuke liječnika

Treći trimestar trudnoće je posljednja faza prije porođaja. Uskoro će se sve promijeniti, a trudnica će postati majka. Što se događa s bebom, koje komplikacije mogu nastati, kako ih izbjeći u trećem tromjesečju trudnoće? Od kojeg tjedna počinje ova faza?

Zadnji trimestar započinje 29. tjedan i traje do rođenja. U primaljstvu, 28. tjedan se smatra granicom između drugog i zadnjeg tromjesečja. Ako se ovo dijete rodi, to će težiti oko 1 kilograma, a njezin rast će biti oko 35 centimetara, uz odgovarajuću medicinsku skrb, ima svaku priliku da preživi.

Dakle, što se događa s djetetom i mamom u posljednjoj fazi trudnoće, kakve se komplikacije mogu razviti tijekom tog razdoblja, koje su vitamine pomogle trudnici da se pripremi za porođaj i izbjegne negativne posljedice?

Dijete

Fetus postaje velika, više ne može prevrnuti u maternici i više puta promijeniti položaj. Počevši od 28. tjedna, dijete pokušava preuzeti svoj prirodni prenatalni položaj - glavu dolje, tako će najlakše prevladati rodni kanal i doći na svijet. Konačno, on će zauzeti svoje mjesto samo do 35. tjedna.

Sedmi mjesec trudnoće (od 29. do 32.-og tjedna) dijete aktivno poboljšava živčani sustav, što je s radom sva osjetila: on osjeća okus, čuti, vidjeti. Do 32-og tjedna akumulirane potkožnog masnog tkiva u naborima kože su ispravljene, tijelo postaje proporcionalno. Unutarnji organi postižu visoku razinu razvoja: gušterača proizvodi inzulin, konačno se formiraju bubrezi i jetra. U isto vrijeme postoji značajan skup bebe težine, težine ima oko 1600 grama i visina - 40-45 cm.

Osmi mjesec (33-36. Tjedan) - fetus raste aktivno. Njegove nokte rastu marigoldima. Već je razvio usisavanje, gutanje i respiratorne reflekse. Proguta amnionsku tekućinu koja ulazi u bubrege, pri čemu se oko 500 ml mokraće formira po danu. Njegovo je tijelo još uvijek prekriveno puškom volosikami, ali njihov se broj postupno smanjuje. U klincu ritam života koji se ne podudara uvijek s mumom.

Deveti mjesec (od 37-og do 40-og tjedna) - u ovom periodu završetka svih procesa sazrijevanja djeteta, bio je konačno spreman za život u vanjskom svijetu. Njegova težina od oko 2500 kg do 4500, povećanje - od 45 centimetara do 55. Do kraja trudnoće, beba zauzima cijelu maternicu, usko, tako promijeniti karakter perturbacije, oni su više poput bumps nogama i rukama. Dijete više ne može preokrenuti, tako da se mnoge trudnice počinju brinuti o smanjenju aktivnosti fetusa. Ali nema razloga za zabrinutost, to je prirodni normalan proces, u pravilu, njegova aktivnost se povećava u večernjim satima i nakon jela.

U posljednjem mjesecu trudnoće, guraju kosu na koži bebe gotovo nestati, a preostala samo mali iznos na ramenima.

Organizacija žene

U trećem tromjesečju trudnoće dijete brzo raste, a tijelo žene pod velikim opterećenjem. Uterus pritisne na susjedne organe. Njegov dno podupire dijafragmu, postaje teško za ženu disati. Pritisne na mjehur, a žena često počne voditi u zahod. U nogama i oteklinu ima težina.

Početkom trećeg tromjesečja dobitak težine iznosi približno 7-8 kilograma, a porast se povećava za još 5-6 kilograma. Dakle, ukupni porast za cijelu trudnoću iznosi 11-13 kilograma, ali ako je došlo do debljanja težine prije trudnoće, povećanje može biti 15-16 kilograma.

Neke žene u ovom stadiju trudnoće, postoji jutarnje mučnine, često se pojavljuje u trećem tromjesečju trudnoće gorušica, ove neugodne senzacije povezane s hormonalnim promjenama u tijelu. Ili moraju naučiti nositi ili tolerirati, ali ako se pogoršaju, potrebno je konzultirati liječnika.

Zbog povećane aktivnosti djeteta navečer i noću, žena ima vrlo čestu nesanicu. Velika veličina fetusa uzrokuje bolne i neugodne osjećaje tijekom trenutka perturbacije. Povećanje težine i veliki trbuh uzrokuju bol u trećem tromjesečju trudnoće u lumbalnom području.

Psihološko stanje žene mijenja, ona je zainteresirana za pitanja vezana uz ležaj, rođenje i razvoj bebe. U trećem tromjesečju trudnoće, prema mišljenju trudnica, to postaje vrlo jasno „gnijezdo” sindrom, koji se ogleda u činjenici da žena počinje opremanje dječje sobe, dobiva miraz i igračke. Ove su promjene povezane s hormonalnim promjenama i prirodni mehanizam koji promiče stvaranje povoljnih uvjeta za uzgoj djeteta nakon rođenja.

U trećem tromjesečju trudnoće u tjednu 37-38 u tijelu žene pokreću se svi mehanizmi usmjereni na pripremu za porođaj. Hormonalne promjene u pozadini, progesteron zamjenjuju estrogeni. Pod njihovim utjecajem povećava se ton maternice: pojavljuju se borbe treninga, maternica maternice počinje sazrijevati, a sluzni čep nestane. Psihološki, svi interesi žena se smanjuju samo na porođaj.

Moguće komplikacije

U trećem trimestru trudnoće, žensko tijelo ima snažno opterećenje, u prisustvu predispozicije ili kroničnih bolesti, moguće su ozbiljne komplikacije. Moraju se znati, jer je pravodobno liječenje vrlo važno za život i zdravlje majke i djeteta.

• Preeklampsija. Također se zove kasna toksikoza - ovo je jedna od najopasnijih komplikacija trudnoće. Simptomi ovog stanja su: protein u mokraći, jak oticanje, visoki krvni tlak. Uzroci preeklampsije još uvijek nije u potpunosti razumio, utvrđeno je da su faktori rizika su kronične bolesti bubrega, dijabetes, hipertenzija. Rizik pojave bolesti se povećava nekoliko puta u žena mlađih od 18 godina i preko 35 godina, također s višestrukim trudnoćama i primiparama.

Preeklampsija je izvor komplikacija koje prijete život i zdravlje majke i djeteta, je ozbiljna: konvulzije s gubitkom svijesti, edema mozga, prijevremenog odvajanja placente, unutarnje krvarenje, intrauterini fetalni smrt, krvarenje u majke, jetre, bubrega, dišnog neuspjeh.

Liječenje ovog stanja provodi se na izvanbolničkoj osnovi, ako terapija ne pomaže, proizvesti carski rez.

• Placentna insuficijencija predstavlja kršenje normalnog funkcioniranja posteljice. Jasni znak ovog stanja jest hipoksija fetusa. Uzroci ove komplikacije su: hipertenzija, anemija, patologija bubrega, dijabetes, loše navike. Za liječenje placentalne insuficijencije odrediti lijekove koji poboljšavaju uteropentalnu cirkulaciju.
• Nedostatak daha je osjećaj nedostatka zraka. Dno maternice u trećem tromjesečju nalazi tako visok da sprečava širenje u plućima za vrijeme isteka, pa disanje postaje pliće, ali češće. Poremećaj se može pojaviti čak iu stanju mirovanja, ako žena leži na leđima. U pravilu, stanje se poboljšava otprilike 2 tjedna prije poroda, kada dijete pada na ulaz u zdjelicu. Da biste spriječili kratko dah, ne biste trebali jesti, ostati u začepljenim sobama, leći na leđima.
• Nesanica je prilično česta komplikacija posljednje faze trudnoće. Ona se očituje kao kršenje zaspavosti i čestih buđenja. Razlozi za to mogu biti: neugodna držanja, pokreta fetusa, želja za pražnjenjem mjehura, vježbe u treningu. Da biste uspostavili spavanje, morate spavati s posebnim jastucima za trudnice, hodajte prije odlaska u krevet na svježem zraku, uzeti tople pare, često prozračite sobu.
• Zatvor je prilično uobičajena komplikacija. To se prvenstveno odnosi na opuštajući učinak na crijevni zid hormonskog progesterona. Često u pratnji zatvor gorčine u ustima, nadutost, loš okus, osjećaj prenatrpanosti u crijevima. Bitno je da su žene u prehrani dominiraju proizvodi, pozitivan učinak na crijevnu funkciju: mrkva, repa, tikvice, tikvice, jabuke, šljive, suhe marelice, jogurt, kiselo. Morate popiti oko pola litre vode dnevno i krenuti puno.
• Varikozne vene. Pojavljuje se zbog slabljenja zidova posuda pod utjecajem progesterona, plus zbog povećanja volumena krvi. Mnoge trudnice pate od edema nogu, koje se pojačavaju prema noći, a zatim se pojavljuju istaknute plavkaste vene na nogama - to su proširene vene. Mjera prevencije nosi komprimirani pletiva, udobne cipele. Nemojte također dugo stajati na nogama.

izbor

Bijelo i prozirno pražnjenje tijekom trudnoće u trećem tromjesečju bez nečistoća i mirisa, u maloj količini - to je sasvim normalna pojava. Druga stvar je i ako postanu bogate i da se njihova struktura mijenja:

• Prozirne i obilne sekrecije ukazuju, u pravilu, da curenje amnionske tekućine.
• Miris kiselog mlijeka izlučivanja je indikativan za mliječnost.
• Smeđi iscjedak, ako se dogodio nakon 37. tjedna, jasan je znak predstojećeg rođenja. To postupno odlazi pluto.
• Žuti iscjedak tijekom trudnoće u trećem tromjesečju može se pojaviti kao znak urinarne inkontinencije ili zarazne bolesti, osobito treba upozoriti ako postoji svrbež ili iritacija genitalija.
• Pink - norma prije porođaja, ali u ranijem razdoblju to je opasna patologija (placentalni odvajanje, curenje amnionske tekućine, vaginoza).
• Krvavi iscjedak predstavlja prigodu za neposredno liječenje liječniku, jer to predstavlja prijetnju životu majke i djeteta.

Trudnice trebaju biti upozorene na sve nestandardne reakcije tijela. Potrebno je pažljivo pratiti vaše stanje, a ako se iscjedak prati temperatura i bol u trećem tromjesečju tijekom trudnoće, hitno se posavjetujte s liječnikom.

hladno

Prehlada u zadnjem stadiju trudnoće je vrlo nepoželjno, jer je imunološki sustav je vrlo slaba, osim toga, tu je i starenje posteljice, dakle, njegova zaštitna funkcija smanjuje, rizik od bebe zaraze.

Što se može i ne može učiniti tijekom hladnoće?

• Ne možete podići noge i voditi topla kupka.
• Nemojte uzimati antipiretike.
• Ne možete ići u saunu i staviti staklenke.
• Nos se može oprati slanom otopinom, slanom otopinom, infuzijom kamilice.
• Grlo se može ispirati kamilicom, otopinom soli, otopinom eukaliptusa.
• Možete - puno pića.
• Neophodno - ležaj za odmor.

Potrebno je biti posebno oprezno prije isporuke, izbjegavajte pregršt mjesta, nemojte kontaktirati pacijente.

Temperatura tijekom trudnoće u trećem tromjesečju

U tom razdoblju uobičajena i normalna 36.6 vrlo su rijetka. Normalna temperatura u posljednjem razdoblju je 37 ° C. Ovo povećanje temperature tijekom trudnoće u trećem tromjesečju posljedica je utjecaja hormonskog progesterona.

Ako je temperatura porasla na 38 ° C, mora se hitno srušiti, najsigurniji način je obilje toplog napitka: vapno, mlijeko, čaj s malinama.

Možete uzeti paracetamol s jednom dozom, ako iznenada poraste visoku temperaturu tijekom trudnoće u trećem tromjesečju. Ali nikako ne biste trebali uzimati aspirin i njegove analoge, vrlo su toksični za bebu i mogu uzrokovati krvarenje.

Potrebno je oporaviti se prije početka rada, inače, kada se dijete rodi, stavit će ga u drugu sobu, tako da ne ulazi u infekciju.

vitamini

U trećem tromjesečju, najvjerojatnije, ne možete bez vitamina.

Glavni problemi tog razdoblja mogu biti smanjeni hemoglobin, konvulzije, oslabljeni imunitet. Potrebno je uzeti:

• Vitamin C, koji je odgovoran za imunološki sustav, jača krvne žile.
• Vitamin A se uzima zajedno sa željezom, za sprečavanje anemije.
• Vitamin B pomaže u borbi s grčevima, koji su vrlo česti drugovi trećeg trimestra trudnoće.
• Vitamin K je odgovoran za zgrušavanje krvi i sprečava nastanak krvarenja.

Za dijete koje još uvijek prima sve potrebne tvari iz majčinog tijela, potrebno je:

• Vitamin D s kalcijem za razvoj i jačanje koštanog sustava bebe.
• Vitamin A za kosti, sluznice, kožu i jetru djeteta.
• Vitamin E za normalan rad plućnog sustava.

Izbornik trudnice, kao i prije, trebao bi biti koristan, uravnotežen, raznolik i obogaćen vitaminima.

intimnost

Liječnici ne pozdravljaju intimnu intimnost u trećem tromjesečju trudnoće, jer:

• Visoka prijetnja pojavljivanja maternice i početka preranog rođenja.
• Do kraja 9. mjeseca, u pravilu se pluta već počinje povlačiti, povećava se rizik od infekcije fetusa.
• Maternica na kraju trudnoće postaje vrlo ranjiva, postoji visok rizik da ga traumatizira.

pregled

Na pregled liječniku tijekom tog razdoblja razvoja trudnoće trebao bi ići svaka dva tjedna. Osim toga, tijekom ovog razdoblja testovi su obavezni:

• Ispitivanje glukoze, uzimanje krvi na prazan želudac i nakon pijanog slatkog nanošenja.
• Opća analiza krvi, analiza razine hemoglobina.
• U 8. mjesecu trudnoće - obris rodnice.
• 32. tjedna - mjerenje pulsa i srca djeteta.
• U 32-36. Tjednu - ultrazvuk.

Od 30. tjedna majčinstva bolji start u školu, ne odustaju ovu priliku, kao skupina lekcija će vam pomoći nositi se sa strahovima i pripremiti za dugo očekivani susret s djetetom.

Pravila ponašanja u posljednjem razdoblju trudnoće

Dakle, u trećem tromjesečju trudnoće trebate:

1. Obvezno je prisustvovati svim planiranim konzultacijama.
2. Pravilno jesti: jesti 5-6 puta, u malim obrocima, jesti više voća i povrća.
3. Odaberite rodilište, unaprijed pripremite sve potrebne stvari i dokumente.
4. Pohađajte mamu i maternice.
5. Izvršite vježbe Kegel koje su izvrsne prevencije praznina tijekom rada.
6. Budite uključeni u pripremu dječjeg mirazu, ali nemojte se previše nositi.

Od tjedna u trećem tromjesečju trudnoće potrebno je prikupiti torbu u bolnici? Liječnici savjetuju da budu spremni već od 37. tjedna, popis stvari koje treba staviti u vrećicu, morate se pripremiti unaprijed. Najbolje je staviti stvari u novu plastičnu vrećicu jer je vrećice u mnogim domovima za majčinstvo zabranjeno nositi zbog sanitarnih i higijenskih standarda.

Savjet za buduće majke

Liječnici preporučuju u posljednjem razdoblju trudnoće:

• Više odmora, posjet prijateljima, druženje.
• Nemojte piti puno tekućina prije odlaska u krevet, jer noću će biti teško zaspati i često ćete se morati probuditi u toaletu.
• Što je češće moguće, podignite noge i odmarajte se u takvom položaju kako biste smanjili natečenost.
• Više je hodati na otvorenom, ali nemojte se truditi dugim hodanjem.
• Reproducirajte tihu glazbu, gledajte pozitivne TV emisije, pročitajte.
• Spavati najmanje 7 sati noću i nekoliko sati poslijepodne.

Osim toga, trebali biste posjetiti liječnika u određeno vrijeme i pažljivo pratiti svoje zdravlje i bebu. Povjerenje da sve ide dobro će vam pomoći da se opustite i uživate u posljednjim tjednima ovog zadivljujućeg stanja.