Kako održavati mladost i gurnuti proces starenja u stranu!

U današnjem svijetu, na žalost, previše čimbenika koji negativno utječu na zdravlje i ljepotu žena. A osobito postaje vidljiv nakon što je dosegla trideset pet godina.

Ali, bez obzira na izvorne razloge za brzo starenje, naime: prisutnost loših navika, loša ekološka situacija, još uvijek je moguće obustaviti taj proces.

Pitanje "kako zadržati mladost nakon četrdeset godina" uzbuđuje gotovo sve žene. Danas ćemo razgovarati o tome.

Vjerujte mi, postoji mnogo različitih trikova koji mogu gurnuti proces starenja nekoliko godina. Zapamtimo poznatu barunicu Nadine Rothschild koja je postala utjelovljenje neotkrivene ljepote i neumoljivog vitalnog optimizma. Jednom je napisala vrlo zanimljivu knjigu u kojoj su posvećena pitanja očuvanja mladosti i šarma. U njemu možete pronaći praktične savjete o tome kako zadržati mladost dulje.

I najvažnija tajna barunice je konstantna uporaba vitamina. Nadine Rothschild razvila je pića na bazi povrća i voćnih sokova, obogaćena vitaminima poput E, C i A. Ako ih pijete na prazan želudac prije doručka, ten će se znatno poboljšati. Ovo je prvi odgovor na pitanje "kako sačuvati mladost kože".

Barunica joj dijeli još jednu tajnu. Činjenica je da je potrebno uzimati ove vitaminizirane napitke prema određenom rasporedu. Vrlo je važno ne piti kuhane sokove slamkom, inače se svi vitamini neće unijeti u vaše tijelo.

Dakle, ponedjeljak bi trebao početi s vrlo učinkovitim sredstvom za čišćenje, što je lako kuhati. Uzmite za ovu čašu tople mineralne vode i pomiješajte ga sa svježim sokom od limuna. Ovo piće ima prvenstveno jaki tonicni učinak, kao i znatan anti-zarazni učinak. Utorak ujutro početi sa svježe stisnutom sok od mrkve, u kojoj u maloj količini dodati sok od zelenog peršina. No, u srijedu, preferiraju se svježi sokovi. Koji sok kuhati u četvrtak, izravno ovisi o sezoni. U ljeto - to će biti mješavina sok od ribizle, ribizle, maline i jagode, u zimi, koristiti sok od grapefruit. Kako biste pripremili svoje tijelo za moguće prekomjerne napade, u petak biste trebali uzimati diuretik. Ovo nije ništa drugo nego neko izmišljavanje pripremljeno od najčešćih poriluka. U subotu ujutro počnite s sokom marelica. Pa, u nedjelju, molimo svoje tijelo s čašom crnog vina.

Možda, nitko neće imati tajnu o štetnim posljedicama stresnih situacija na ženskoj ljepoti i zdravlju. I kako zadržati mladost u našoj jadnoj dobi? Barunica i ovo pitanje imaju odgovor. Periodično uzimajte lijekove koji sadrže magnezij, jer ovaj mikroelem je najpouzdaniji alat u borbi protiv stresa.

Ali to nije sve! Potrebno je odustati od takve ovisnosti kao pušenje. Pokušajte izraziti svoje osjećaje što je manje moguće oponaša mišiće osoba. Nemojte zuriti zbog prevelike sunčeve svjetlosti ili problema s vidom.

Postoji mnogo Sovjeta o tome kako sačuvati mladost i vjerujte mi, apsolutno su jednostavni. Naravno, neke vaše navike morat će se žrtvovati ljepoti, ali plaćanje za to će nadmašiti sva vaša očekivanja. I nakon vrlo kratkog vremena, nećete se pitati kako zadržati mladost. I samo živite, pridržavajući se novog načina života koji će brzo postati normom vašeg života i veseliti se vašem odrazu u zrcalu!