Sindrom kroničnog umora je moderna bolest.

Jedan od najčešćih patologija moderniteta je sindrom kroničnog umora, od kojih je prvi i glavni simptom je u ukupnom poretku, izgovara, nemotivirani slabost, ne prolazi nakon dugog odmora, što eliminira osobu za dugo razdoblje aktivnog života. Prvo, 1860. godine, jedan sindrom "neurastenije" kombinirao je različite simptome i bolesti. Godine 1988. sindrom američkih znanstvenika kronični umor

Za dugo vremena tumačenje naziva bolesti bio potpuno sporan, i nazvali ga drugačije: postvirusnoy sindrom ili umor imuni disfunkcija, miologicheskim encefalomijelitis. Prihvaća se razlikovanje glavnih znakova kroničnog umora:

1. Iscrpljujuća slabost koja se odjednom javlja.
2. Progresivni dugoročni umor, ne nestaju čak ni nakon spavanja ili odmora.
3. Smanjena učinkovitost.
4. Odsutnost bilo kakvih bolesti i očitih uzroka koji mogu uzrokovati umor.

Postoje i mali znakovi kroničnog umora:

1. Produljeni progresivni umor, osobito izražen nakon bilo kojeg prethodno lako podnosi tjelesnog napora.
2. Niska temperatura groznica i glavobolja.
3. Bol u limfnim čvorovima.
4. Bol u pojedinačnim mišićima, migrirajući bol u zglobovima, slabost mišića.
5. Poremećaj spavanja u obliku nesanice ili pospanosti.
6. Neuropsihijatrijski poremećaji: zaborav, poremećaji u radu organa vidljivosti, razdražljivost, neodlučnost, smanjena sposobnost koncentriranja pozornosti i mentalne aktivnosti.

Ti se simptomi manifestiraju postupno, u većini slučajeva sve počinje od stanja nalik na prehlada - temperatura se podiže, ima upalu grla, povećava se limfni čvor i javlja se glavobolja. Zatim se u idućih nekoliko dana, a ponekad i sate, pridružuje slabost mišića, bol u nekim mišićima, bol u zglobovima, brz umor.

Vjeruje se da su ljudi u dobi od 26 do 45 godina, posebice žena, najosjetljiviji ovoj bolesti, iako se i tinejdžer i dijete dobi za vrtić mogu razboljeti. Trajanje bolesti je drugačije, neki bolesnici se oporavljaju dovoljno nekoliko mjeseci, a drugi će trebati nekoliko godina. Vrlo često, sindrom kroničnog umora je cikličan kada se razdoblja pogoršanja bolesti izmjenjuju s razdobljima remisije.

Ako često osjećaju neobjašnjivo, ne prođe nakon umora odmora, zajedno s onima kod niza drugih znakova bolesti, u svakom slučaju, nemojte početi samoliječenja. Pogledajte neurologa, imunolog, ili neuropsihijatra koji će vam reći kako za liječenje kroničnog umora. Nema nikakvog djelotvornog i brzo djelotvornog lijeka za ovu bolest, jer nema točnih razloga za njegovu pojavu. Liječenje ove podmukle bolesti našeg vremena kao sindrom kroničnog umora treba biti niz aktivnosti, uključujući: normalizacija vježbe i režim opuštanje, vitaminsku terapiju, aktivne metode normalizacije emocionalne i psihološke pozadine, dnevno dva sata šetnje. Osim toga, bit će potrebno provesti tijek terapeutskog tjelesnog odgoja, autogeni trening i masaža. Kokteli kisika, kupke i kružni tuš. Normalizirati cirkulaciju vitalne energije, smanjiti sindrom boli, vratiti normalno funkcioniranje unutarnjih organa pomoći će u korištenju akupunkture.