Povećanje imuniteta u djetetu: osnovne metode

Svaki roditelj želi da dijete bude zdravo i što je manje moguće bolesno. Važnu ulogu u tome igra povećati imunitet kod djeteta. imunitet - to je sposobnost tijela da se odupre raznim infekcijama. Postoje sljedeće vrste: specifične, koje se pojavljuju nakon prenešene bolesti i kongenitalne. Liječnici također dodjeljuju umjetni imunitet koji se nakon cijepljenja pojavljuje u određenoj bolesti. U našoj zemlji postoji raspored cijepljenja, prema kojem se svaka osoba cijepi protiv najčešćih bolesti.

Povećanje imuniteta kod djeteta s cijepljenjem najpouzdaniji je način spriječiti pobolijevanje.

dojenje

Prvi koraci do jačanje imuniteta možete početi od rođenja. Jedan od najsnažnijih čimbenika povećanja imuniteta u djetetu je dojenje. Majčino mlijeko sadrži prirodna antitijela na mnoge bolesti. Osim toga, dojenje vam omogućuje izbjegavanje poteškoća s crijevnim radom djeteta.

kaljenje

Drugi način povećanja imuniteta je otvrdnjavanje. Može se početi već u prvom mjesecu života. Može biti zračna i sunčana kupka s ukupnim trajanjem do 30 minuta. Naravno, povećanje imuniteta u djeteta uz pomoć otvrdnjavanja treba biti postupno, trebalo bi početi s 2-3 minute, povećavajući vremenski interval svaki dan. Prilikom odijevanja djeteta, potrebno je slijediti zlatno pravilo: staviti jedan sloj odjeće više nego što se nosi na sebi.

Ipak paradoksalno, može se zvučati, imunitet se pojačava u procesu bolesti - tijelo uči da reagira na patogene, razvija specifična protutijela protiv njih. Stoga nemojte pokušavati promatrati najveću sterilnost u sobama, ne ograničavajte bebu u komunikaciju s drugom djecom, u spoznaji svijeta oko sebe.

Povećanje imuniteta djeteta vrlo je važno prije ulaska u vrtić. Uostalom, tamo će se suočiti s velikim brojem novih ljudi, on će živjeti prema novom režimu dana - sve to može uvelike smanjiti njegovu imunitet. Za djelomično kompenzirati negativne aspekte, osposobiti dijete s istim režimom dana, neka je sat šetnje, jela, popodnevni drijemež moguće podudarati s vrtiću. To će spasiti djetetovo tijelo od stresa povezanih s promjenama.

Pravilna prehrana

Važnu ulogu u tom procesu također igra vitamini. Za poboljšanje imuniteta djeca trebaju osigurati raznovrsnu hranu, bogatu vitaminima i mineralima. Vrlo korisno za jačanje imunološkog sustava uključuju beba hrana ishrana sljedeće proizvode: mlijeko, med, jogurt i jogurt, jabuke, mrkva, repa, peršin, morsku ribu, puretinu, luk i češnjak, pšenica.

Prije primjene svih ovih sredstva za poboljšanje imuniteta za djecu, potrebno je znati točno što su zaštitne funkcije djeteta oslabljene. To se očituje u boli djeteta.