Vishudha (čakra): za koje odgovore, kako otvoriti, kako razviti i vratiti

Svaka osoba prima ono što zrači. Svi problemi na duhovnoj razini odražavaju se u stvarnosti. Bolesti, poteškoće u karijeri i osobni život - posljedica kršenja energetskih procesa. Postoje sedam glavnih čakri - to su centri kroz koji cirkulira životna energija. Njihovo pročišćavanje i balansiranje će poboljšati kvalitetu života općenito.

Zatim, peti energetski centar, koji ima zanimljivo ime - vishudha-čakra, detaljno je opisan. Koja je središnja točka, koji su znakovi njegove kontaminacije i što treba učiniti za pročišćavanje i razvoj? Sva ta pitanja pomoći će osobi da pronađe ravnotežu i poboljšava kvalitetu svog života.

5 čakra (vishudha): kratki opis i suština

Ime dolazi od kombinacije dvije riječi drevnog jezika - sanskrt: "visha" znači "prljavština", a "suddha" znači pročišćavanje. Jedna od glavnih funkcija ovog centra je pročišćavanje fizičkog tijela i energije.

Peta je čakra (vishudha) energetski centar, koji se nalazi u vratnoj kralježnici, u štitnjači. Ljudi koji mogu vidjeti duhovnu strukturu astralno tijelo, opisuje ovaj centar kao eliptični vrtlog nebo-plave boje, koji se nalazi pod kutom od 30 stupnjeva od 7 kralježaka do brade. Veličina varira od 5 do 25 cm, ovisi o razini duhovnog uvida i razvoju kreativnog načela.

Obilježja petog središta

Što se tiče razine fizičkog tijela, uloga centra je sljedeća: kontrolira funkcije štitnjače i imunološki sustav. Ali to nije samo "zauzet" vishudha (čakra). Jer ono što odgovara na duhovni, suptilniji način i kako se očituju duboki problemi povezani s ovim energetskim središtem - složenijim pitanjem, budući da je sfera utjecaja vishuddha vrlo velika. Ali ako kratko odgovorite, onda je ta čakra odgovorna kreativne sposobnosti, kvalitetu komunikacije s drugim ljudima, sposobnost da se izražavaju i čuju vaš unutarnji glas.

Znakovi neuravnotežene petog čakre

Osoba se boji javnog govora, jer se ne može nositi s napadom publike. Osim toga, može imati poteškoća u nastojanju da otvoreno izrazi svoje mišljenje. Potreba za samoizražajom očituje se u obliku nesukladnosti, tj. Pokušaja da se odupre društvenom poretku, društvenom sustavu i mišljenju drugih. Umjesto da dijeli svoje uvjerenja i poglede, osoba počinje agresivno percipirati i osporiti bilo koju točku gledišta. Ovaj stav prema životu može negativno utjecati ne samo na energetsku strukturu već i na tjelesno zdravlje. Psihosomatske bolesti štitne žlijezde posljedica su neizgovorenih pritužbi, bijesa i mržnje. Navike lažljivog jezika i osude također ukazuju na probleme na razini petog čakre.

Problem samoizražavanja

Drugi problem povezan s kršenjem rada petog središta je nemogućnost samog izražavanja. Osoba preferira šutjeti, umjesto da dijeli vlastito mišljenje, jer se boji reakcije drugih ili utjecaja koje bi mu mogle imati njegove izjave. Možda postoji osjećaj da njegove ideje nisu od interesa. Svakako, stjecanje sposobnosti samostalnog razmišljanja važan je korak u putu duhovnog razvoja. Ali da biste postali istinski slobodni, morate naučiti kako podijeliti ideje sa svijetom. Vishudha je čakra, koja otvara put slobodi i manifestacija neograničenog potencijala.

Samoizražavanje se može očitovati ne samo na verbalnoj razini nego iu kreativnom pristupu u svemu.

Karakteristike blokade čakre, koje se manifestiraju u fizičkoj ravnini

Na emocionalnoj razini, problemi s petom čakru najčešće se izražavaju u suzama, neugodnosti, osjećajima vlastite beskorisnosti i nepravdi drugih.

Od davnih vremena duhovni vodiči Istok je rekao da su sve tjelesne bolesti posljedica problema na suptilnoj (duhovnoj i energetskoj) razini. Jer često je tradicionalna medicina nemoćna, a pokušaji da se izliječi osoba ne donose dobre rezultate.

Što se tiče petog čakra, kada je onečišćeno, štitnjača prvo pati. Postoje i problemi s probavnim i imunološkim sustavima, respiratorni problemi, mucanje i zbunjeni govor, pretjerana uporaba alkohola i lijekova.

Uzroci poremećaja petog čakre

Jedan od čestih razloga za kršenje razmjene energije na razini petog središta je strah od izražavanja vlastitog mišljenja, osjećaja tjeskobe, osjećaja krivnje prema drugima. Još jedan pokazatelj - želja da se sebe suzdrže, a ne izražavaju svoje stajalište. Skriveni uvrede, strah i bijes ne prolaze bez traga. Takve negativne misli o vlastitom pravu govora dovele su do ozbiljnih posljedica na energetskoj razini, a zatim na fizičkoj razini.

Ravnoteža petog čakre

Postizanje visoke razine razvoja petog centra pridonosi stjecanju novih znanja zbog nove prilike da različito gledaju na život. Nestaje sve to povlači za sobom negativne posljedice: ograničenja koja sputa um i želju da se drže do određene točke gledišta kako bi se održala vlastita ega. Važno je promijeniti svjetonazor, ostvariti svoje pravo izražavanja mišljenja i prestati se bojati sukoba drugih ljudi uvjerenja. Ali taj proces mora biti skladan. Najviša razina razvoja petog središta je sloboda, kreativnost, sposobnost samostalno razmišljanja, izvan socijalne kondicionije, mirna percepcija drugačijeg svjetonazora.

Otvaranje čakre vishudha donijet će značajne promjene u svim sferama života. Osim beskrajnih novih ideja i jednostavnosti, promjene se događaju iu odnosima s ljudima. Ljudi oko vas će početi tretirati s poštovanjem. Peti energetski centar povezan je s kolektivnim umom, stoga pročišćavanje i razvoj ove čakre nužno će pomoći uspostavljanju komunikacije s vanjskim svijetom. Možete razviti samopouzdanje.

Druga sposobnost koja će se otvoriti je intuicija. Blokovi petog središta ometaju slušanje unutarnjeg glasa, a čišćenje će pružiti nevjerojatnu sposobnost da shvati što se događa na dubokoj razini, orijentirajući se u teškim situacijama. Osoba stječe sposobnost da ostane mirna i donosi odluke bez podlijega impulsima i emocionalnim impulsima. Ako postoje bilo kakve negativne emocije (zavist, ljutnja ili ogorčenje), on uspijeva biti iznad ovoga. Otvara sposobnost da pogleda što se događa iz perspektive promatrača. Izbjegava strah i tjeskobu prije budućnosti.

Vishudha (čakra): kako se razviti?

Svijest problema je prvi korak prema rješavanju problema. Tada se morate spustiti na akciju i očistiti energetske centre.

Kako otvoriti vishuddha-čakru? Osnovni koraci su sljedeći:

• Vježbe za disanje.
• Joga i druge duhovne prakse.
• Meditacija boje (kontemplacija ili vizualizacija plave boje).
• Revizija vlastitih uvjerenja, sloboda od stereotipa.
• Zapošljavanje kreativnosti.
• Razvoj komunikacijskih vještina.

Usklađivanje čakre kroz vježbe disanja

Jedno od najvažnijih načela koja omogućuju usklađivanje stanja energetskih centara je mirno, mjereno disanje. Važno je da se usredotočite na ritam i pokušajte napraviti dublji i sporiji dah. Postupno, razina anksioznosti i uzbuđenja će se smanjiti. Napetost i emocije zamijenit će se mirnim stanjem. Također možete zamisliti kako na udisanje čisti svjetlost ulazi u tijelo, a uz izdisanje, sve negativne energije i bolesti napuštaju tijelo. Vizualizacija, potpomognuta senzacijama, vrlo je učinkovita.

Postoji takva stvar kao što je čakra disanje. Tehnika izvršenja slična je prethodnom. Ali kada udišete, trebate zamisliti da čisti plavi sjaj ulazi kroz štitnu žlijezdu, puni središte i čisti je, a uz izdisanje cijeli negativan pojavljuje se u obliku tamnih mrlja. Što je živo moguće vizualizirati proces pročišćavanja, to će učinkovitije biti meditacija.

Zbog redovite provedbe vježbe disanja svi će centri biti uravnoteženi, uključujući i vishudha (čakru). Čišćenje će vam pomoći riješiti blokova i stranu energiju.

Kontemplacija i vizualizacija

Vishudha je čakra koja ima nebo-plavi sjaj. Da biste aktivirali peti centar, korisno je razmotriti ovu boju. Ako ne postoji mogućnost provesti vrijeme na čistom sunčanom danu i meditirati, diveći se azurno plavom, možete pronaći alternativne opcije: plavu stranu Whatmana, slike. Ljudi s dobrom imaginacijom mogu zamišljati nebesku hladovinu zatvorenim očima. Tijekom takve meditacije važno je riješiti se svih vanjskih misli, odvojiti unutarnji dijalog, ali bez napora i truda. Samo se trebate usredotočiti na temu kontemplacije i mirnog disanja.

Poželjnije su ozbiljnije vježbe pod vodstvom duhovnog mentora. Nepravilno obavljene meditacije mogu naštetiti.

Sredstva za buđenje i postizanje ravnoteže

Uz meditacije i vježbe disanja, koje predstavljaju tehničku stranu rada na energetskim centrima, također je važno da svjesno promijenite svoj stav prema životu.

• Pronađite snagu za dijeljenje svojih uvjerenja i mišljenja s drugima. Pokušajte ne brinuti o tome kako će se ta ili ta točka gledanja shvatiti. Važno je naučiti održavati mirni dijalog s vanjskim svijetom, ne pretvarajući komunikaciju u borbu i sukob.
• Dajte si priliku pokazati kreativnost i sudjelovati u nekom projektu koji zahtijeva originalne ideje. Tijekom provedbe, važno je da se potpuno uranjate u kreativni proces bez brige o ishodu i rezultatima. Prekomjerna koncentracija na pogodnosti posljedica je utjecaja nižih centara. Budući da se petna čakra (vishudha) odnosi na više, njegovo otvaranje će dovesti do osjećaja slobode. Ne postavljajte cilj da izradite remek-djelo. Glavna stvar je da počnete raditi ono što vam se sviđa, izražavajući svoju istinsku bit kroz kreativnost.
• Pokušajte ponekad ostati daleko od onoga što se događa i preuzeti poziciju promatrača. To će pomoći u razvijanju sposobnosti objektivnog procjenjivanja situacija, bez vezivanja s određenim uvjerenjima i stereotipima. Izgledi će se formirati na temelju različitih percepcija života. Ali to je moguće samo ako možete mentalno apstraktno od onoga što se događa i gleda sve sa strane.
• Što se tiče straha od publike, treba ga obuzdati, ali ne i potisnuti. Ovo je energija koju treba koristiti. Osoba koja je potisnula anksioznost i ne doživljava uzbuđenje tijekom nastupa, najvjerojatnije će se činiti javnim dosadnim. Uzbuđenje je rezultat pretjerane potrošnje energije. Važno je samo naučiti kako upravljati njome.
• Razviti vještine oratorija.
• Isto tako, svatko tko razmišlja o tome kako vratiti čakra vishudha treba preispitati svoje ranije presude, a ne samo da se preispita, ali i analizirati. Možda je većina njih nametnuta od strane društva. Nakon eksperimentiranja s različitim idejama, možete osjetiti utjecaj svake od njih na vaš svijetski pogled u cjelini.

simbol

Vishudha je čakra, prikazana kao lotos s šesnaest latica. Svaki od njih simbolizira jednu od nadnaravnih sposobnosti koje su dostupne čovjeku. Ove mogućnosti se zove Siddhasi, otvoreni su za one koji su izabrali put duhovnog prosvjetljenja i sudjelovati u nekim praksama. Ukupno ima 24 Siddhas, ali preostalih osam je dostupno samo višim, božanskim bićima.

mantra

Mantre predstavlja kombinaciju različitih zvukova, izgovor i pjevanja, od kojih možete podesiti na željenu frekvenciju, a uhvatiti potrebnu vibraciju. Grlo čakra - Vishuddha - odgovara kombinaciji „pršut”, koja se prevodi kao „Ja sam”. Pjevanje mantre pomoći će riješiti se blokova i otvoriti put do samospoznavanja i spoznaje.

Duhovni ciljevi

Vishudha je čakra, koja je granica između nižih centara i viših. Prevladavanje ovih energetskih vrata pomoći će da se podigne na visoku razinu prosvjetljenja i čistoće svijesti.

Otvaranje petog centra omogućit će slobodno komuniciranje s društvom, podijeliti vlastite ideje i nadahnuti druge ljude. Drugi također počinju analizirati vlastiti život i tražiti nove načine. Međusobna povezanost pojedinca s društvom promiče razvijanje do sada nepoznatih mogućnosti.