Čakra u Swadhistanu. Svadhistana čakra je otkrivenje. Svadhistana (čakra) - kako se razviti?

Odredi se čakra između Swadhistana stidne kosti.

svojstvo

Narančasta čakra nosi energiju stvaranja, unutarnjih aspekata - emocija i seks. Razvija se u osoba u dobi od tri do osam godina. Aromatska ulja s kojima se otkrivaju 2 čakre Svadhistana - ružičasto, smreke, sandalwood, ylang-ylang, jasmine i ružmarin. Najprikladnije kamenje i kristali su požarni opal, citrin, topaz, lunarni kamen, vatru agat, narančasti spinel, jantar.

Normalna funkcija testisa, jajnika i limfnog sustava povezana je s tom ćakrom. S neravnotežom u radu Svadhistane nastaju alergijske reakcije, mišićni grčevi, konstipacija, umor, gubitak libida, depresija, neplodnost i mišićni spazmi. Uz ovu čakru, povezani su limfni sustav, žučna kesica, zdjelica, bubrezi, sva tekućina u tijelu (krv, probavni sokovi, limfni, seminalni fluid) i spolne organe.

ključne riječi

Čakra Svadhistana znači promjenu, iskrenost, samopouzdanje, unutarnju snagu, seksualnost, razumijevanje drugih i kreativan uspjeh.

Važne značajke

Čakra koja je riječ je recepcija svih emocija i seksualnih energija. To je simbol transformacije i personalizacije kroz svijest o jedinstvenosti drugih. Njegova energija izlijeva se iz glavne čakre, a ako je potonja uravnotežena, Svadhistana će ispravno funkcionirati. U prisutnosti problema s Muladhara, osoba nije sigurna u njegove sposobnosti, gubi svoju kreativnost i razočarana je svijetom oko sebe.

Druga, ne manje važna funkcija Svadhistane je razvoj sposobnosti razumijevanja drugih ljudi. Dobro otkrivanje ove čakre pruža brigu i pažnju prema osjećajima drugih ljudi i životu općenito. Sve to dolazi kada se osoba osjeća kao punopravna nezavisna osoba. Valja napomenuti da se taj neprocjenjiv osjećaj razvija u najranijoj dobi i ovisi o tome kako su najbliže okoline i roditelji povezani s djetetom.

Intimna sfera

Čakra Swadhistana je fokus seksualnosti, senzualnih užitaka, privlačnosti suprotnog spola. Osim toga, njegov je utjecaj usmjeren na spolne odnose, na našu percepciju seksualnosti i odnos prema spolu u vrijeme rođenja. To je ta čakra odgovorna za naš izbor seksualnih partnera, seksualnih stereotipa i normi.

Svadhistana je čakra, čije razvijanje razvija sposobnost stvaranja, kreiranja i stvaranja novoga, s dodirom individualnosti. U njemu se bitne promjene izravno odnose na znatiželju i duh avanturizma. Osim toga, ljudi koji dobro rade u ovoj čakri, mogu postaviti duboka pitanja i ne pridržavati se obrazaca, ne ustručavajte se pitati o nepoznatom i svladati ga.

Pozitivan izgled

Ako Swadhistanova čakra obavlja svoje funkcije ispravno, osoba je uvjerena u njegovu individualnost, a istovremeno je potpuno otvorena osjećajima drugih. Lako mu je da se upozna s predstavnicima suprotnog spola, on ima zdrav stav prema seksu. Na taj način, pojedinac koristi svoju seksualnost i atraktivne vanjske podatke kako ne bi postigao osobne ciljeve, već iskreno izrazio osjećaje i uspostavio vezu s onim tko posjeduje svoje srce. Poticaj za život je strast, ona također otvara energijski tijek stvaranja, sreće i entuzijazma.

Svadhistana je čakra, čije otkrivanje pomaže u nadvladavanju nesporazuma i adekvatno liječenju promjena u životu. Ona ispunjava osobu zdravih interesa u sebi, u svom životu. Samo u stanju ravnoteže Svadhistana pruža priliku da iskuse i pokazuju iskrene osjećaje. To daje užitak na svim životnim razinama, bilo da je to seks, dobra hrana ili intelektualna radost.

Ako nešto pođe krivo

Sve sedam chakra ima važnu ulogu u razvoju i formiranju osobnosti. S neravnotežom u jednoj od njih pati odreñena sfera života. Dakle, nedostatak sklada u Svadhistanu ima negativan utjecaj na seksualne odnose pojedinca i njegovo samopouzdanje. Korijeni problema trebali bi se tražiti u adolescenciji, ispunjeni neizvjesnošću u intimnoj sferi, introspekcijom i pokušajima razumijevanja obilježja njihovog roda.

U muškarcu početi zanositi nepoznate seksualne energije. Nažalost, roditelji, učitelji i okolna okolina ne mogu uvijek točno odgovoriti na pitanja koja nastaju i usmjeravati misli u pravom smjeru. Nemogućnost pravilnog usmjeravanja nepoznatih energija uzrokuje da se osoba u nastajanju srami svojih osjećaja, da ih smatra nečim sramotnim. Suzbijanje emocija uništava samopoštovanje i samo-percepciju.

Osoba se nalazi u ozbiljnijoj situaciji ako je odgojen u pretjerano konzervativnoj obitelji, gdje je seksualnost povezana s grešnošću. To rezultira nesposobnošću da se izrazite u intimnoj sferi. Osim toga, potisnuta senzualnost, sposobnost normalnog kontakta s suprotnim spolom, nedostatak kreativnih impulsa, radost života. Osoba se stalno osjeća umorno, zloglasna i suzdržana.

Potrebno je razumjeti da potisnute želje ne nestaju nigdje. Sukob između težnji i nesposobnost da ih ostvarimo uzrokuje osjećaj pune praznine i stalnog nezadovoljstva. Često ovaj vakuum je ispunjen katastrofalnim prednostima - hranom, alkoholom, novcem, promiskuitetom, spoznajom, itd.

Neuravnotežen Svadhistana je uznemiren i ometa samostalnost. Često se osoba koja sličnim problemima zatvara u sebi, vodi hermetičan način života. Međutim, on ne zna gdje tražiti korijen problema, dok razlog nije u drugima, već u sebi.

Ispravljanje situacije

Kako razviti Svadhistanu? Da biste to učinili, morat ćete naporno raditi na sebi. Prije svega, potrebno je naučiti prenijeti energetsku poruku o vašim željama u Svemir. Osim toga, važno je očistiti emocionalni i mentalni sloj nesvjesnih stereotipa koji sprječavaju pravu cestu.

vježbe

Iznad smo razmatrali koji se problemi mogu pojaviti ako Svadhistana nije uravnotežen. Kako otvoriti čakru? Prva učinkovita vježba u ovom slučaju će vas odvesti ne više od pet minuta dnevno. Da biste to učinili, vodite vodoravno (površina mora biti čvrsta), savijte noge u koljenima, a noge istodobno potpuno dodiruju ravninu. Potrebno je uzeti najdublji dah što je dublje moguće, a dok izdahnete, podignite zdjelicu onoliko visoko koliko će to biti, kao da cijepite dah između nogu. Zatim se opustite, uzmite izvornu poziciju, a zatim ponovite gore navedene korake. S ispravnom i redovitom tjelovježbom učinak će biti vidljiv u roku od mjesec dana.

Za postizanje željene pomoći će vam redovita profesionalna masaža ili amaterska samo-masaža bilo kojeg dijela tijela. Glavna stvar je da u ovom trenutku doživite pozitivne emocije i nije razmišljao o lošem.

Postoji još jedan način da Svadhistana (čakra) ispravno funkcionira. Kako razviti meditaciju? Da biste to učinili, često ćete morati biti sami sa sobom. uzeti položaj lotosa. Duboko udahnite i izdahnite, a oni bi trebali biti jednaki u trajanju. Udahnite na ovaj način neprestano, mentalno brisanjem granica između udisanja i izdisaja. Istodobno, zamislite narančastu čakru na svom mjestu u vašem tijelu. Minimalno trajanje vježbe je deset minuta. Uspjeh može biti osjećaj trnjenja, hladnoće, gorenja, itd., Između stidnih kostiju. Ovo je znak da je cilj postignut: sada imate Svadhistanu (čakru) koji rade.

Kako razviti seksualnu energiju s hranom?

Svadhistana jednostavno ne može biti u uravnoteženom stanju ako osoba konzumira dimljenu, slanu, prženu, masnu i kiseljenu hranu. Potrebno je pokušati prebaciti na mono-prehranu, tako da se kod jednog obroka jede jedna hrana. Na primjer, ako je krumpir, a zatim bez ulja, soli, kiselo vrhnje, itd. Ako je jaje, a zatim bez soli, začina. Prije jela, popijte čašu tekućine, po mogućnosti čistu pitku vodu, ali možete također čaj ili sok. Učinite najmanje četiri sata pauze između jela, a tijekom noći stanite dodijeliti najmanje dvanaest sati.

Vrlo je važno imati bilo koji proizvod, doživljavajući joj osjećaj dubokog poštovanja i ljubavi, jer sebi daje sve za vas da nastavite svoje postojanje. Obratite posebnu pozornost na posluživanje. Ne žurite jesti i piti, uživati ​​u ovom procesu, obavljati radnje koje nisu automatski, ali značajno.

zaključak

Seksualna čakra izravno utječe na funkcioniranje limfnog sustava. Potonji je najvažniji transportni sustav tijela. Pružanje uravnoteženog stanja Swadhistane ojačat ćemo naše zdravlje. Proces limfnog toka kroz sustav, kao i seksualnu čakru, povezan je s načinom na koji plivamo duž rijeke života.