Stanična prehrana i rast. Metode stanične prehrane

Prema ranijim istraživanjima na polju zdravlja, koncept "prehrambenih stanica" razmatran je u primitivnom smislu. Rekli su da je to bilo neophodno za preživljavanje. Jato, živo biće treba minimalnu količinu hranjivih tvari koje moraju biti prisutne u prehrani kako bi se spriječilo pojavu vanjskih vidljivih kvarova ili očitih bolesti. U današnjem svijetu, zahvaljujući naprednoj tehnologiji i sposobnosti da vidi unutar tijela, možete vidjeti kako se hranjive tvari ući u stanicu, što drugi procesi odvijaju tamo. Važno je da ovaj novi izgled pomaže razumjeti zašto nedostatak važnih sastojaka hrane može dovesti do niske razine energije, ranijeg starenja ili bolesti.

Što je stanica?

Stanice su temeljne jedinice života, od kojih se sastavljaju sva tkiva i organi. Te najmanji dijelovi stalno međusobno komuniciraju reagirajući na sve vrste signala. Nutricionizam stanica u tijelu je od vitalnog značaja, jer ako njihovo funkcioniranje ne bude učinkovito izvedeno, to može dovesti do smanjenja ukupnih fizičkih pokazatelja, pojave bolesti.

Jedna od mnogih važnih funkcija koje stanice rade u svakodnevnom životu jest očuvanje DNA od uništenja. Osim toga, oni daju energiju cijelom tijelu. DNA je pohranjena u jezgri. Mnogo je načina da ga zaštitite. Međutim, istraživanja su pokazala da malnutricija stanice s niskim sadržajem antioksidanata i drugih fitonutrijenata u vezi s utjecajima na okoliš takvih toksina kao pesticidi mogu uzrokovati oštećenja DNK. Ta oštećenja, koja se nazivaju i mutacija, mogu utjecati na sposobnost proizvodnje energije. Pored toga, izaziva pojavu upale tkiva, njihovog preranog starenja.

Uloga prehrane u životu stanica

U prosjeku, odrasla osoba ima oko 30 trilijuna stanica. Štoviše, svaki dan tisuće novih jedinica se repliciraju iz starih, istrošenih ili oštećenih. Stanična prehrana je proces dobivanja hranjivih sirovina kako bi se stvorile nove i održavale stare jedinice. Osim toga, neke hranjive tvari također štite od oštećenja i daju tijelu potrebnu energiju. Unatoč činjenici da se stanice različitih tkiva i organa mogu razlikovati u obliku, veličini i svojstvima, sadrže slične komponente koje obavljaju određene zadatke.

Prehrana i stanična membrana

Shema koja obuhvaća stanice naziva se staničnom membranom. Ona služi kao strukturna granica koja štiti unutarnji sadržaj od vanjskih interferencija i unosa neželjenih sredstava. Istovremeno, ova ljuska služi kao polupropusni filtar proces stanične vitalne aktivnosti, hrana. Hranjive tvari mogu ući kroz njega, a otpada, naprotiv, izlučuje se iz tijela. Sve to potiče intercellularnu komunikaciju i koordinaciju svih fizioloških funkcija tijela.

Membrana se sastoji uglavnom od masti, koje, budući da su netopljive u vodi, tvore prirodnu barijeru koja oblikuje granice i strukture. Glavno funkcija lipida je stvaranje oblika i strukturne stabilnosti. Druga važna komponenta su proteini. Oni pružaju komunikaciju i služe kao sredstvo privrženosti. Na primjer, stanice kosti vezane su za koštano tkivo kroz proteine ​​u staničnim membranama. Njihova važna funkcija također je signalizacija pri uzimanju hranjivih tvari i uklanjanju otpada.

Glavna funkcija stanične membrane

Stanice su građevni blokovi svih fizičkih struktura. Sve u tijelu - od vlasi do glave do noktiju, kao i kože, krvi, organa i kostiju - sastoji se od stanica. Njihovi zidovi, nazvani staničnom membranom, slični su obrambenim ograđenjima koja prolaze korisne tvari i odbijaju nešto što može naštetiti. Iako se razlikuju (za razliku od živaca krv, kosti razlikuju od mišića, itd), svi oni imaju osnovnu strukturu i kojima je potrebno takvo životno važan proces kao moć stanica. Ovo je glavni izvor energije i vitalnosti.

Stanična prehrana i proizvodnja energije: mitohondrije

Stanična membrana okružuje stanice poput kože koja pokriva tijelo. Na isti način, kao u tijelu postoje tkiva i organi za obavljanje određenih funkcija, tako da svaka stanica ima svoje minijaturne verzije. Pozvani su organoidi. Neki od najvažnijih organela odgovorni za proizvodnju energije iz hranjivih tvari su mitohondrije. Mnogo ih je u tijelu.

Svaka stanica sadrži od nekoliko stotina do više od dvije tisuće mitohondrija, ovisno o njihovim energetskim potrebama. Na primjer, stanice srca i skeletnim mišićima, koji imaju vrlo visoku energetsku zahtjev za održavanje konstantnog kretanja u tijelu, imaju 40% svog područja u kojem se ta formacija. U prosjeku, ljudsko tijelo sadrži više od četverostruke sličnih komponenti. Za razliku od vanjske membrane stanice, svaki mitohondrija ima dvije membrane: unutarnji i vanjski. Prvi se sastoji od 75% proteina - to je mnogo više od bilo koje druge stanične granice. Ti su proteini dio lanca za transport elektrona i igraju ključnu ulogu u stvaranju ATP-a.

Kako proces prehrane na staničnoj razini?

Jednocelularne formacije također imaju organele, slične onima koji se nalaze u složenijim organizmima. Potrebni su za uspješno završavanje mnogih životnih procesa. Središnja kontrolna funkcija izravno je povezana s jezgru stanice, koji ima DNA i kontrolira sintezu proteina u stanici. Mitohondrijci su odgovorni za taj proces stanično disanje i pretvaranje glukoze u energiju. Ribosomi jamče funkcioniranje transportnih kanala u Zagrebu endoplazmatski retikulum. Stanična membrana selektivno regulira kretanje materijala.

Pravilna prehrana igra važnu ulogu u neutraliziranju štetnih tvari i održavanju zdravlja na staničnoj razini, jer pruža hranjive tvari do stanica, koji služe kao građevni blokovi i štite važne funkcije. Na primjer, proizvodnja energije. Značajke prehrambenih stanica povezane su s radom svake njegove komponente. Prehrambeni proteini kasnije se razgrađuju u aminokiseline, a zatim se sintetiziraju u nove analogne tvari. Neke amino kiseline se također koriste za proizvodnju signalnih kemikalija, kao što su hormoni. Oni zauzvrat su sastavni dio međustaničnih komunikacija. Pružanje tijela s dovoljnim brojem važnih hranjivih tvari može pomoći u održavanju odgovarajuće strukture membrane.

Optimalna stanična prehrana

Važan proces koji utječe na vitalnu aktivnost stanice jest prehrana. To bi se trebalo dogoditi pod optimalnim uvjetima. Osnove dobrog zdravlja su stanične membrane. Baš kao što je izgradnja kuće ne može se zamisliti bez postavljanja čvrstog temelja, a zdravo, normalno funkcioniranje tijela mora imati čvrste temelje. Asimilacija je suptilan proces dobivanja hranjivih tvari u samoj stanici kroz membranu, koja bi za optimalno funkcioniranje trebala biti zdrava, meka i fleksibilna.

Što je osoba za bolju staničnu prehranu? Životna aktivnost svake formacije počinje korištenjem zdrave hrane iz ekološki prihvatljivih proizvoda. Rijetko se događa da uobičajena dnevna prehrana uključuje samo potrebne tvari i količinu u kojoj je stvarno potrebno. Ovdje kvalitetni prehrambeni dodatci mogu dobro služiti, što može povećati razinu stanične prehrane na optimalnu razinu.

Sedam životnih procesa

Svaka stanica ima nekoliko zadataka koje izvodi:

• Razmnožavanje. Potomstvo je jedan od najvažnijih životnih procesa.
• Pokret. Stanica mora biti mobilna. Stalno je u mogućnosti promijeniti oblik.
• Metabolizam je glavni biološki proces za samo-očuvanje, koji uključuje kataboličke i anaboličke procese.
• Disanje je generacija energije za metaboličke procese, umnožavanje stanica i njihovo održavanje.

• Snaga. Smetnja se može provesti na različite načine, ovisno o tome je li organizam jednostanični ili višestanični.
• Homeostaza je stanje dinamičke ravnoteže organizma s okolinom uz pomoć barem jednog od pet osjetila.
• Izolacija - uklanjanje proizvoda života.

Metode hranjenja različitih organizama

Prehrana je neophodna za energiju i rast. Sva živa bića na planeti trebaju hranu. Ali u njihovom tijelu mogu se razlikovati načini hranjenja stanica. Biljke su sposobne stvarati vlastite proizvode putem fotosinteze. Oni koriste sunčevu svjetlost za pretvaranje jednostavnih molekula ugljičnog dioksida i vode u složenije ugljikohidrate. Životinje, pak, moraju sami nabaviti hranu na štetu drugih životinja ili biljaka. U tom slučaju dolazi do obrnutog postupka. Složenije tvari razgrađuju se u male, jednostavne, topljive molekule, koje se kasnije mogu koristiti za energiju i rast.

Ljudsko tijelo se sastoji od bilijuna sitnih građevinskih blokova, od kojih je svaki na neki način sudjeluje u vitalnim procesima: disanje, proizvodnju energije, pokreta, probavu, razdvajanje, reprodukciju, i drugi. Stanice su slične minijaturnim organima, od kojih je svaka okružena zaštitnim ljuskom. Ponekad se dogodi da prehrana i rast stanica postaju nemoguć. To se događa zbog nesposobnosti asimilacije tvari ili uklanjanja otpada. U tom slučaju stanica postaje otrovna i može naškoditi tijelu, ne dopuštajući mu da ispravno funkcionira.