Bijeli šum je ... Bijeli šum za novorođenčad

Mnoge majke koriste glazbu i uspavanke kako bi mrvice spavale, ali što ako je dijete vrlo aktivno, uzbuđeno i ne ide u krevet usprkos kasnim satima? Stručnjaci za spavanje preporučuju korištenje bijele šume. To može biti zvuk prirode, zujanje usisavača i drugih. One su manje učinkovite od uspavanke majke. Zahvaljujući bijelom buku dijete se smiri, prestane plakati. On može postati vaša magična pomoć.

Što je to?

Bijela buka je jedinstven zvuk pozadine. On ne nosi nikakve informacije, zato je s vremenom osoba jednostavno prestala primijetiti ga. Bijela buka - to je zvuk šuškanje lišća, kapi, buka na cesti, zviždanje radija ili televizije, tihi buzz usisavača, zvuk mora, kiša, sušilo za kosu ili perilicu rublja.

Ipak, paradoksalno, može zvučati, buka može pomoći vašem malenom da zaspi.

Kako to radi

Mnogi se pitaju: zašto je bijela šuma učinkovitija za bebu negoli uspavanku? Vrlo je jednostavna: kao što je ranije spomenuto, ne sadrži nikakve informacije, to je samo monoton rumenilo. To su ti zvukovi koji nalikuju onima koje je beba čula dok je u maternici. Na djetetu ovo jednostavno djeluje: on prisjećuje da je mirno stanje, mekano ljuljanje, prigušeno svjetlo, monoton krom. Bijela buka - ovo je sjećanje o najtišem i najsigurnijem mjestu. Djelotvorno smiruje bebe u prvim mjesecima života. Provedena su posebna zapažanja, tijekom kojih je dokazano da se proces zaspavanja događa tri puta brže, a ne u potpunoj tišini.

Zašto to radi samo u prvim mjesecima života?

bijela buka, zvuk kuhanje oko života vrlo je korisno u bilo kojoj dobi tijekom dnevnog sna. Dječak s vremenom zaboravlja na osjećaje majke u želucu. No bijeli šum i dalje ima povoljan učinak na dijete.

Nije nužno posebno uključiti glazbu s zapisima takvih zvukova, dovoljno je samo da radiš svoje stvari dok se maleni odmara. Vrlo dobro ako još uvijek postoje djeca ili životinje kod kuće.

Kako primijeniti bijeli šum?

Zvuk, posebno glasan, djeci u tri ili četiri mjeseca sprečava san, u načelu, kao i odrasli. Što u ovom slučaju o čemu govorimo? Razgovori u susjednoj sobi, prolazeći automobile, popravljaju rad susjeda. Kako bi pomogla djetetu da zaspi i uđe u fazu dubokog spora, potreban je bijeli šum. U tom slučaju tihi zvukovi se ne čuju, a glasni se ne percipiraju tako snažno.

Posebno u ovoj potrebi treba jako aktivna djeca, koja reagiraju na bilo kakvu šuškavu. Tako su zainteresirani da budu budni, da nema vremena za spavanje. Tijekom dubokog sna, prag percepcije zvukova je spušten, ali još uvijek ih neka djeca mogu čuti, onda će san postati površan ili će se uopće miješati. Može biti slijepa vrata, lajanje psa, auto alarm, razgovor, radna televizija, poznata melodija i tako dalje. Međutim, bijeli šum za bebu je vrlo koristan.

Zdravo spavanje

Kao što znate, djeca se mogu probuditi zbog neobične buke, ako se žele okrenuti s druge strane i iz drugih razloga. Prekid sna (kratki san) je vrlo štetan za mrvice tijela. Bijela buka za novorođenčad je neophodna za produljenje sna, tako da će vaše dijete biti puno veselo za vrijeme budnosti, aktivnije, znatiželjnije.

Pravila i odabir odgovarajućih zvukova

Kao što je poznato iz tečaja fizike, bijeli šum je slučajan postupak. Postoji mnogo takvih zvukova koji će vam se svidjeti - to je teško reći. Potrebno je postupati suđenja i pogreške. Osim toga, morate znati neka pravila:

1. Nemojte dopustiti zvukove više od dvadeset pet minuta.
2. Stavite izvor najmanje jedan metar iz kreveta.
3. Nemojte premašiti glasnoću (50 decibela).

Što se tiče prvog stavka. Ako beba stalno spava pod tim zvukovima, onda će u budućnosti biti teško odvojiti od toga. Ako ste kupili poseban bijeli generator buke, automatski će se isključiti nakon dvadeset i dvadeset pet minuta. Treba primijetiti treću točku, inače će to dovesti do poremećaja slušnih pomagala i mentalnog zdravlja vašeg djeteta.

Bijela buka i dojenje

Bez obzira na to koliko je čudno zvuk, posebni zvukovi pomoći će vam i vašem djetetu kod dojenja ako beba odbija uzimati dojku. Često se događa da dijete luki, plače, odbijaju uzimati grudi, ali čujući buku sušila za kosu, usisavačem ili vodom, odmah se smiruje i počinje aktivno sisati. Ako imate problema s hranom, možda će vam ova opcija pomoći.

Štoviše, sada svi pametni telefoni, rijetko vidite crni i bijeli gumb telefon. S ovim možete preuzeti puno besplatnih aplikacija zvučne efekte. Netko ne sviđa ovu opciju? Postoje mnoge igračke - generatori bijele šume. Također, djeca vole slušati radio na praznoj frekvenciji, odnosno šuškanju.

Bijela buka prirodnog podrijetla

Pokušajte kupiti mali kućni vodopad, fontanu, taj zvuk će biti prirodniji, možda će morati kušati mrvicu. Samo u ovom slučaju potrebno je slijediti gore spomenuta pravila. Samo su neke djece toliko lukavi da se buka ove rijeke lako razlikuje od umjetne snimke, a vaše spasenje je trgovina gdje možete kupiti domaći vodopad.

Korist i štetu

Među korisnim svojstvima fenomena, znanstvenici su našli sljedeće:

• normalizacija spavanja-
• smanjenje stres-
• dobar otisak na živčani sustav -
• smanjenje vjerojatnosti iznenadnog sindroma smrti dojenčadi.

Govoreći o zla, bijeli šum novorođenčadi je apsolutno siguran, uz poštivanje pravila sigurnosti.

klasifikacija

Bijela buka može se podijeliti u sljedeće skupine:

• prirodni;
• umjetan;
• umjetno.

Prva grupa uključuje zvuk kiše, lišća, žubor potoka, zvuk obližnjeg vodopada (daleki se odnosi već na ružičaste buke), surfanje i tako dalje.

S drugom grupom nešto lakše: uključuje usisivač, sušilo za kosu, stroj za pranje rublja, šišmiš TV ili radio ...

Umjetno - bilježi svaku vrstu bijelog zvuka, manje učinkovitu na djetetu. Postoji mišljenje da je čak i štetno za dijete.

histerija

Bijela buka mnogim roditeljima pomaže u prevladavanju histerije djeteta. Ako beba ne voli nešto, gnjaviti, koristite ovu metodu. Velik broj majki se nositi s beskonačnim plačem djeteta samo na ovom čudesnom putu.

Korištenje bijelog šuma tijekom crijevne kolike također će pomoći u rješavanju problema, ublažavanju patnje djeteta, prilagodbe pozitivnom raspoloženju.

Moramo se sjetiti pravila korištenja. Dugačak audiciju ipak će smiriti vaše mrvice, ali može biti ovisnost, što je vrlo štetno. Ako ga uključite glasno, to će imati loš učinak na mentalno zdravlje bebe, možda imate problema s slušnim aparatom.

Kada ga mogu isključiti? Na kraju dvadeset i pet minuta, a možda i ranije, kada je dijete dobro i zaspalo. U ovom trenutku, oštrina percepcije zvukova naglo padne. Tada možete samo raditi svoj posao. Bolje je ako dijete spava pod buku kućanstva. Dobra pomoć će biti djeca i životinje. TV, radio i slični prijemnici samo štetno zdravo spavaju, budući da ta buka nosi informacije, dijete čuje poznate melodije, razgovor stranaca.

Ako se pravilno koristi, nemoguće je nanijeti štetu djetetu, koristiti ove savjete, oni će uvelike olakšati vaš život.