Ericksonova hipnoza: koja je njegova osobitost?

Do danas Ericksonska hipnoza smatra se najučinkovitijom metodom liječenja psiholoških abnormalnosti. Liječnici iz cijelog svijeta koriste ovu tehniku ​​za liječenje strahova, depresije, posttraumatskih sindroma,

Ericksonska hipnoza najprije je koristio poznati znanstvenik Milton Erickson, koji je ovu tehniku ​​koristio za rješavanje vlastitih problema. Tehnike ovakve hipnoze ne mogu se nazvati umjetnim, jer se uzimaju iz života obične osobe. Uvjeren u učinkovitost ove metode, Erickson je počeo upotrebljavati i na svojim pacijentima.

Hipnoza Erickson i njegove prednosti

Suprotno uvjerenju većine ljudi, takav hipnoza tehnika uopće ne znači prijedlog, samo uranjanje u vlastitu svijest. Liječnici koji koriste ovu tehniku ​​uroniti osobu u trans.

Zapravo, trance - to je stvar s kojom se vrijeme oko vremena susreće sa svakom osobom u svakodnevnom životu. Ovo stanje duboke promišljenosti, tijekom koje osoba prestaje reagirati na vanjske podražaje, gubi vrijeme i potpuno se upija. Vrlo često se to događa tijekom vožnje autobusom ili vlakom. Odjednom prestajete primijetiti sve zvukove trećih strana, pogled s prozora i sve ostale putnike. Vrijeme počinje raditi brže i ne primjećuje ni kako se približavate vašem zaustavljanju. To je taj fenomen koji se smatra transom.

Ericksonska hipnoza i značenje transa

Milton Erickson vjeruje da je ova tehnika pogodna za brzo treniranje. Tijekom uvođenja u trance liječnik pomaže pacijentu ukloniti sva ograničenja, strahove, fobije i iskustva povezana s akumuliranim iskustvom i rekonstruirati sebe, svoje mišljenje i percepciju okoliša.

Ericksonovky hipnoza koristi pojmove "svjesne" i "nesvjesne". Svjesni dio osobe odgovoran je za percepciju, kritiku, logičko razmišljanje, reakcija na događaje, u jednoj riječi, racionalno razmišlja. Za takve procese je odgovoran lijevu hemisferu mozak (lijevo je u pravu).

Što se tiče nesvjesnog, ovdje su sve uspomene i dojmovi pohranjeni. Prava hemisfera Ljudski je mozak odgovoran za kreativne i izvanjske sposobnosti, tijelo pamćenje, percepcija glazbe, spontane akcije. To je upravo dio ljudske svijesti u kojem doslovno neograničeno znanje i mogućnosti leže.

Tijekom potapanja osobe u transu, aktivnost lijeve polutke usporava, a pacijent je uronjen u nesvjesticu, dobivajući pristup takvim sredstvima, za koje nije prethodno sumnjao. U toj se situaciji najčešće dolazi spremno rješenje problema, inspiracija, zanimljive ideje.

S druge strane, u nesvjesnom dijelu osobe nalazi se izvori njegovih problema, bolesti i strahova. Nemoguće je otkriti ih bez transa. Ova se značajka koristi za liječenje bolesti, ne samo mentalnih, već i za uklanjanje strahova i kompleksa.

Klasična i Ericksonska hipnoza: koja je razlika?

Klasični pristup hipnozi podrazumijeva potpuni podnošenje pacijenta hipnotizeru. U tehnici Erikson liječnik je samo vodič podsvijesti, on samo ukazuje na put. Osim toga, Ericksonska hipnoza vodi do potpunog oslobađanja osobe.

Uz tradicionalnu hipnozu, subjekt se ubrizgava s određenim osjećajima, mislima ili idejama koje mu ne pripadaju i stoga neće biti vrlo učinkovite. Kada unesete trans pomoću Eriksonove tehnike, pacijent nije nadahnut novim. Cilj ovdje - za oslobađanje znanja, iskustva, osjećaje i resurse koji već postoje na ljudsko nesvjesno, i na temelju toga izraditi potpuno nove ideje i otkriti izvor problema.