Valeologija je znanost o zdravlju. Valeologija kao znanost: njezini ciljevi i sadržaj

Dugo je vremena čovjek shvatio da je zdravlje najvažnija stvar u životu svakog inteligentnog bića. Bez nje, neće biti potrebna ni bogatstva niti čast niti slava. Zato je profesija liječnika jedan od najstarijih, uglednih i popularnih u povijesti ljudske civilizacije.

Ljudske znanosti o zdravlju

Postoji nekoliko znanosti o ljudskom zdravlju. Neki od njih već su stari, drugi, naprotiv, vrlo su mladi.

Relativno mlade znanosti o zdravlju:

• zdravlje;
• valueology;
• svemirska medicina;
• seksologija.

Stvorena od davnih vremena, znanost, jedan ili drugi način koji se odnosi na zdravlje:

• lijek;
• filozofija;
• sociologija;
• biologija;
• psihologija;
• kulturalni studiji.

  

Neki stručnjaci također upućuju na pedagogiju podjelu takvih znanosti. Stoga se ispostavlja da je valeologija znanost o glavnom ljudskom pitanju, jednom od cjelokupnog kompleksa koji se bavi problemima ljudskog zdravlja, fizičkog i mentalnog.

Što je valeologija?

Pa kakva je to znanost - valeologija? Da bismo odgovorili na ovo pitanje, okrenimo se etimologiji imena. Izraz se sastoji od dvije komponente latinskog podrijetla: "valeo" ili "valere" biti zdrav, i dobro poznati "logos" - podučavanje, proučavanje.

Tako se ispostavlja da je valeologija znanost o umjetnosti zdravi, koja vodi zdravo, aktivan način života, da se priviknu na njega od samog djetinjstva.

Izvana se čini da ova znanost nije sama po sebi komplicirana. Međutim, to nije slučaj. Uostalom, valeologija razmatra zdravlje na sveobuhvatan, holistički način, uključujući sve aspekte i aspekte i proučavanje sa svih strana i opcija (mentalno, društveno, mentalno, moralno, fizičko). Zbog globalnosti koncepta, valeologija je povezana s cijelim kompleksom drugih znanosti.

Predmet i predmet studija

Što znanost studira valeologiju? Glavni predmet i objekt njegove studije su:

• Fizički i genetički mehanizmi zdravlja koji su svojstveni u svakom organizmu;
• osoba je integrirana, uključujući sve njezine sastavne dijelove, koje utječu na stanje bilo koje vrste i vrste zdravlja.

Ako govorimo o valeologiji kao objektu, glavni cilj njegove studije bit će pedagoška osnova usmjerena na formiranje nezavisne želje za djecom i odraslima da postignu zdrav način života.

To jest, kako bi se osiguralo da svatko shvati važnost svog stanja i nastoji zadržati svoj uobičajeni položaj i ojačati i održavati prirodna imuno-zaštitna svojstva tijela bez korištenja lijekova. Grubo govoreći, za obavljanje prevencije bolesti, svjesno i svrhovito.

Svrha ove znanosti

Postoji određeni cilj koji valeologija slijedi kao znanost. Njegovi ciljevi i sadržaj su sljedeći:

1. Obrazujte ljude zdrav način života (HLS).
2. Graft temelji pravila za jačanje i obnavljanje zdravlja tijela bez uporabe lijekova.
3. Naučiti kako izgraditi pravi životni raspored: jesti, igrati se sportom, odreći se loših navika, pridržavati se osnovnih pravila higijene i odmah potražiti medicinsku pomoć.

Ti ciljevi automatski dovode do rješavanja sljedećih zadataka valeologije.

Zadaci Valeology

Valeologija kao znanost o zdravlju rješava sljedeće zadatke:

• Proučavanje unutarnjeg potencijala zdravlja svake osobe;
• procjena stanja zdravlja za sve opće prihvaćene medicinske pokazatelje;
• želja za stvaranjem unutarnje instalacije HLS-a za ljude;
• promicanje zdravlja i prevenciju bolesti primjenom osnova HLS-a.

Ako znanost uspije riješiti sve te probleme, onda će se čovječanstvo preseliti na sasvim novu razinu u smislu održavanja zdravlja. Smanjit će se broj bolesti bilo kojeg plana i prirode, povećat će se nacionalna razina mozga i tjelesne aktivnosti, smanjit će se broj patologija pri rođenju i bit će manje invalidni i neizlječivi bolesnici.

Metode Valeologije

Valeologija je znanost o zdravlju, što znači da koristi određeni niz metoda za istraživanje. Koje su ove metode?

1. Metodologija istraživanja i procjenu fizičkog i mentalnog stanja osobe koja koristi računalnu dijagnostiku.
2. Metodologija pedagoškog promatranja subjekata tijekom obrazovnog procesa. Cilj je akumulirati teorijsku osnovu za detaljniju analizu i istraživanje.
3. Eksperiment (najčešće pedagoški). Ona se provodi zajedno s subjektima kako bi se jasno pokazao jedan ili drugi postulat valeologije i dokazao važnost njezina značaja.
4. Sotsiometodologiya. Ove metode uključuju upitnike, ispitivanja javnog mnijenja i druge vrste socijalnih interakcija kako bi se identificirali prosječni pokazatelji o različitim pitanjima ljudskog zdravlja i akumulaciji teorijske osnove za proučavanje i analizu.
5. Matematičke metode. Oni su potrebni za obradu podataka dobivenih u prethodnom stavku.
6. Kompleksna analiza ideje pedagogije. Potrebno je izvući zaključke o pitanjima koja se odnose na djecu (njihov odgoj, osposobljavanje u HLS i tako dalje).

Kombinacija i integrirana primjena svih metoda valeologijskog istraživanja omogućuju dobivanje vrlo dobrih rezultata uz pozitivnu dinamiku razvoja. I ne samo među djecom, već i među odraslima. Na primjer, to je dovelo do činjenice da je 21. stoljeće obilježeno "načinom zdravlja". To je sada za vođenje zdravog načina života - relevantno, moderno, mladeno i zdravo. Bezumno je poricati da ovaj smisleni dugoročni utjecaj na svijest djece je valeologija i srodne znanosti.

Gdje i kada se proučava valeologija?

Valeologija se proučava uglavnom u kolegiju (školi) ili kao studentska disciplina. Uostalom, jasno je da se u ovim dobima treba postaviti temelj zdravog stila života. U školskom tečaju ovaj predmet često ima oblik polusigurnosti, polu-kognitivnih lekcija pod nazivom "Zdravo, znanost valeologija!"

Stoga je važno učiniti da zapošljavanje na valeologiji nije bilo teškog prisilnog karaktera i bilo je smatrano nečim laganim, fascinantnim. Tada će djeca rado upiti sva znanja koja ova znanost želi prenijeti.

Da biste to učinili, bolje je odabrati nestandardne oblike provođenja nastave, a teme treba odabrati tako da uvijek postoji mogućnost praktičnog istraživanja, malog laboratorija. Često je potrebno organizirati kvizove, zagonetke, natjecanja, koristiti informacijske i komunikacijske tehnologije u provođenju nastave.

Studenti su malo lakše i ozbiljnije. To je gotovo odrasla osoba, od kojih su mnogi, nažalost, su bili podvrgnuti ili izložene antagonista valeology: pušenje, pijenje, zlouporabe droga, dnevna konzumacija brze hrane, neaktivnosti, i tako dalje.

Stoga je potrebno ovdje cijeli ozbiljan tečaj, uključujući niz teorijskih i praktičnih vježbi koje će u cijelosti pokriti sva pitanja valeologije i pokazati njegov značaj.

Najbolje je igrati suprotno i dati predodžbu o razlici između onih koji vode zdrav stil života, a između onih koji to odbijaju, opisuju prednosti ovog načina života. Valeologija je znanost o ljudskom zdravlju i stoga studentima mora biti jasno koliko je to važno, to je samo zdravlje i njegovo pravodobno očuvanje.

Intersubjektna komunikacija

Već smo spomenuli da je valeologija složena znanost. Zato se organski povezuje s mnogim drugim znanostima i odjeljcima koji proučavaju čovjeka i njegovo zdravlje. Razmislite o odnosu valeologije i drugih znanosti.

1. Fizička kultura i sport.
2. kompleks biomedicinske znanosti (genetika, sanogeneza, patologija, biologija, etologija itd.).
3. Kompleks ekoloških i geografskih znanosti (geografija, ekologija, geologija itd.).
4. Znanosti filozofije i sociologije (estetika, kulturologija, metodologija).
5. Gospodarstvo.
6. Kompleks psiholoških i pedagoških znanosti (didaktika, obrazovanje, pedagogija).
7. Povijest.
8. Politička znanost.
9. Tako je.

   

Očito, valeologija je vrlo labilni i opsežan koncept, koji se dotakne gotovo sve aspekte života pojedinca, koji barem na neki način dotiče pitanja mentalnog, tjelesnog, mentalnog i moralnog zdravlja.

Uloga ove znanosti u školi

Iz škole je vrlo važno prepustiti djetetu razumjeti koliko je važno biti zdrav. Uostalom, djeca imaju nešto drugačije vrijednosti i počnu razumijevati cijeli značaj zdravlja tek nakon što postanu bolesni. Stoga ih treba pokušati objasniti da je valeologija znanost o zdravlju, njegovo očuvanje, sprečavanje bolesti i jačanje općeg fizičkog stanja ljudi.

Najbolji način da djeca to shvate jesu li postavili konkretne primjere života ljudi prije nego što su razmišljali o HLS-u i nakon što su je počeli aktivno voditi. Pokažite kakve se nasljedne bolesti i ljudske tragedije mogu izbjeći ako se okrenete u vremenu i slušate svoje tijelo.

Također je važno podučiti djecu da samostalno izrađuju za sebe pismenu i pravilnu prehranu s gledišta zdravog načina života, dnevne rutine i ne zaboravite obratiti pažnju na tjelesne vježbe.

Pravilnom organizacijom takvih studija valeologija nužno nameće siguran utisak na dječju svijest. A ovo, zauzvrat, podrazumijeva samo pozitivnu dinamiku u svom budućem načinu života.

generalizacija

Dakle, sumiramo. Valeologija je znanost HLS-a, o složenim mjerama koje se moraju primijeniti za očuvanje vlastitog zdravlja, za jačanje i sprečavanje bolesti.

Ovo je svojevrsni dio medicinske znanosti s ciljem izgradnje svijesti među ljudima o važnosti vlastitog i univerzalnog zdravlja. Ova znanost ima svoje zadatke i ciljeve, metode istraživanja koje mu pomažu postići pozitivne rezultate.