Staklena krmača u mikrovalnoj pećnici. Recept za kuhanje

dijetalan kolač sir u mikrovalnoj pećnici iznenađujuće brzo kuhaju. Danas želimo podijeliti nekoliko recepata za ovu ukusnu i zdravo jelo.

Stakleni sir u mikrovalnoj pećnici "Dietetic". recept

Ako ste aktivni u sportu i gledate svoju prehranu, zasigurno će vam se svidjeti ova jela. Također, naš recept je koristan za one koji su se odlučili riješiti višak težine. Kako se pripremiti jela s ladicama za sir u mikrovalnoj pećnici možete saznati više.

• Obrišite kroz sito 500 grama svježeg sira.
• Spojite proizvod u pileće jaje.
• Dodajte nekoliko žlica šećera ili ih zamijenite stevijom. Također stavite cimet ili vaniliju na okus.
• UmijeÅ¡ajte hranu i stavite ih u toplinu otpornom obliku.

Stavite tavu u mikrovalnoj pećnici i kuhajte osam minuta. Kada zvuči zvučni signal, treba dobiti obrazac. Nakon toga, jelo se može poslužiti na stolu s jogurtom ili masnoćom niske masnoće.

Lončica od rezanog sira u mikrovalnoj pećnici s fotografijom

Ovo jelo je pogodno ne samo onima koji su odlučili otići na dijetu. Može se sigurno uključiti u izbornik buduće majke ili djeteta. Lončarski sir u mikrovalnoj prehrani pripremljen je kako slijedi:

• Stavite 250 grama svježeg sira u zdjelu i masom s vilicom.
• Dodajte mu nekoliko žlica šećera i dvije žlice žitarica (krupica ili kukuruz).
• Zasebno, bičajte dvije jaja, žlicu maslaca i malo sode.
• Kombinirajte pripremljenu hranu i pomiješajte ih dobro.
• Prebacite "tijesto" u staklo posuđe za mikrovalnu pećnicu i zatvorite je s poklopcem.

Kuhajte tavu osam minuta, a zatim ga dovedite do stola. Poslužite jelo toplo ili hladno. U potpunosti ga možete upotrijebiti kao desert za prehranu za čaj.

Cottage Cheese Casserole za Ducant

Uz pomoć ove recepture, oni koji su na pozornici na kojem se izmjenjuju proteinski i povrtni dani mogu se pamtiti. Kako se u mikrovalnoj pećnici kuha tavi s ladicama? Upute za pripremu možete pročitati ovdje:

• U zdjelu za blender staviti 600 grama nemasnog jogurta, dvije žlice mekinja, tri jaja, žlica šećera zamjena i žličicu praška za pecivo.
• Zavarite proizvode dok ne postane glatka.
• Stavite dobivenu masu u staklenu plijesan i pecite ga u mikrovalnoj pećnici deset minuta.

Prije posluživanja, izrežite posudu u dijelove i sipajte preko jogurta s niskim sadržajem masnoće.

Posudu za pet minuta

Ako nemate vremena pripremiti doručak ili snack, pokušajte upotrijebiti naš recept. Uz to, možete brzo hraniti cijelu svoju obitelj. Staklena krmna smjesa u mikrovalnoj pećnici izrađena je prema slijedećem receptu:

• Izmiješati u veliku zdjelu 350 grama svježeg sira, dva jaja, dvije žlice od griza, dvije žlice šećera, vanilije, pere grožđice. Rezanci se mogu obrisati kroz sito, ali ako ste u žurbi, ne morate trošiti vrijeme na nju.
• Stavite "tijesto" u obliku silikona ili male oblike za muffine. Ne zaboravite da što je posluživanje manje, to će brže kuhati.
• Pecite pet minuta na najvišoj snazi.

Lončar prije posluživanja može se zalijevati jogurtom s niskim udjelom masnoća ili "laganim" kiselim vrhnjem.

Kravata i bobica

Ova ukusna jela će privući djecu i odrasle. Ljeti možete koristiti svježe bobice, a zimi zamrznuti. Recept za kuhanje neobičnog tanjura je vrlo jednostavan:

• Dno posude za pečenje stakla je uljano i poškropljeno krušnim mrvicama.
• U dubokoj zdjeli, obrišite kroz sito 500 grama sira s malo masnoće.
• Dodajte u njega snažne proteine ​​pjene, malo šećera (možete ga zamijeniti stevijama), 50 grama krupice i 50 grama vrhnja.
• Pomiješajte sve te proizvode temeljito.
• Stavite polovicu krupne mase u kalup, zatim stavi oprane i suhe bobice na ravnom sloju, a na kraju još jedan sloj svježeg sira. Možete odrediti broj bobica po vašem ukusu.

Upišite obrazac u mikrovalnoj pećnici i kuhati tavu deset minuta.

Lonac s kandiranim plodovima

Ukusna i sjajna jela sigurno će zadovoljiti velike i male članove vaše obitelji. U kratkom vremenu se priprema jelo od najjednostavnijih namirnica. Obrocima možete tretirati ove jelo tijekom doručka ili poslužiti kao desert u hladnom obliku. Recept za tavu možete pročitati u nastavku:

• U zdjelu za blender staviti 400 grama svježeg sira, dva jaja, dvije žlice šećera ili zamjena prstohvat soli, dvije žlice mljevenog mekinje i vanilije po želji.
• Beat proizvodi do glatke.
• Nakon toga stavite kandirano mješavinu kandiranog voća i pomiješajte sve. Ne zaboravite da posljednji sastojak ne treba posebni tretman. Također možete odrediti njegovu količinu prema vlastitom ukusu.
• Premjestite "tijesto" u posudu za pečenje i stavite u mikrovalnu pećnicu.

Kuhajte lonac na visokoj snazi ​​devet minuta.