Leo Babauta - borac s odugovlačenjem

Osobne krize nisu neuobičajene. U našem dinamičnom svijetu ljudi, val nepotpunosti je preplavljen, stvari se stalno gomilaju, prisiljeni su doživjeti stres, razdražljivost, nema vitalne energije kako bi počeli raditi nešto - krug se zatvara ...

A vi se također uhvatite na činjenicu da ste spremni učiniti sve tijekom dana, ne samo da ne radite, da ne djelujete za svoje dobro? Onda je ovaj članak za vas.

Odugovlačenje je smetnja modernosti

Iz dana u dan proizvodimo tisuće akcija, ali ako ih promatramo, često se usmjeravaju samo na jednu stvar - brišući se s posla. U ovom slučaju, "posao" nije samo mjesto gdje idemo dan za danom kako bismo dobili život, već kućanski poslovi, razvoj djece, naše zdravlje, fizičko tijelo, njegova ljepota i sreća, napokon.

U dobu informiranja, čudno je biti neznalica o bilo kakvom pitanju. Sve što možete pročitati "online" na bilo kojem mjestu prikladnom za vas. Jedan od najpopularnijih autora za danas je Leo Babauta. Knjige koje piše zauzimaju nišu za samorazvoj pojedinca, danas vrlo popularan smjer.

Kako postati produktivni

Jedan od gorljih boraca s problemom je Leo Babauta. "Nema odugovlačenja" - to je njegova tehnika autora, pokazujući na osobnom primjeru kako postati produktivan, a time i uspješna osoba.

Leo je napravio proboj u svom životu, ima šest (!) Djece u rukama. Imate li još uvijek opravdanja zašto ne možete poboljšati svoj život?

Kako to radi? Potrebno je preusmjeriti pozornost vaše pozornosti na mjesto gdje stvari idu najgore. Djelujući postupno, možda čak i 5-10 minuta dnevno, vrlo brzo možete značajno poboljšati produktivnost i mnogo toga za upravljanje.

Na putu do osobnog uspjeha

Knjige (Leo Babauta) slobodno su dostupne na Internetu, nisu obimne u sadržaju, svatko ih može nadvladati u kratkom vremenu. Zanimljiva stvar, uspješni ljudi slobodno dijele svoje tajne, proučavaju svoje napore, ali nema više uspješnih ljudi oko nas. Zašto se to dogodi? Rješenje je da ne djelujemo. Da, preuzeli su književnost, da, čitaju, ali su to shvatili, ali nisu otišli u praksu.

Leo Babauta poziva na jednu inovaciju odjednom. Oduzimajući korisne savjete, morate svakako pokušati implementirati u svom životu, bez učinka rezultat neće doći. Napori će postupno poboljšati život, aktivni ljudi su uvijek u središtu pažnje, jer je uspjeh njihov vjerni pratitelj.

Knjiga "52 mijenja"

Uspjeh će postati postupno, samo jedan korak u tjednu. Vraćajući se natrag godinu dana, možete pronaći kako se život poboljšavao na svim područjima. Leo Babauta "52 mijenja" - ovo je pravi bestseler o tome kako se možete kretati na razinu kvalitete u svojoj sudbini.

Nemojte zaboraviti uživati ​​u svakoj od vaših promjena, bez ove inovacije zasigurno neće imati korijen u životu. Usput, promjene predložene u knjizi Leo Babauta uopće nisu aksiom, potrebno je propisati ono što vam stvarno treba.

Vrijeme je da odlučite i počnete postupno mijenjati svoju sudbinu. Kada netko počne djelovati, život se neprekidno popravlja. A samo oni koji žive kao da biljka "roll-field", vegetacija do kraja.

Biti na vrijeme u 1 minutu

Dodijelite zadatke od 5 minuta dnevno - to je bolje nego ništa ne raditi. U osnovi ne obavljamo nikakve poslove, misleći da mogu podnijeti previše vremena, u stvari, čak i 1 minutu dnevno radi čuda.

primjer:

Samo se ne možete ponijeti za učenje engleskog jezika.

1. Da biste unaprijedili tu stvar, možete preuzeti bilo koju aplikaciju na svoj smartphone i posjetiti ga svaki dan, počevši od 1 minute dnevno.
2. Program ne možete koristiti u određenom vremenskom razdoblju, već, primjerice, samo kada putujete u javni prijevoz, stajati u redu, za vrijeme ručka.
3. Upotreba ove tehnike brzo daje rezultate, jer, kao što znate, radnje koje se redovito provode uvijek postaju navika.

Lako je iz dana u dan nabaviti nova znanja, vještine i vještine koje će tada pomoći da potraže bolju poziciju koja će donijeti dostojan novac, izgledati bolje i živjeti u okruženju reda.

Tajna leži u činjenici da će na jednoj od lijepih dana jedna minuta rasti u 10, 20, 30- i onda će biti moguće postići još veće visine.

Pravilo jedne minute radi u svemu: u sportu, u berbi, u samoobrazovanju.

• Svakog dana swing pritisnite (crouch), počevši od nekoliko minuta;
• svakodnevno uče "slijepa metoda pisanja na tipkovnici";
• zadržati blog, objavljivati ​​postove u društvenoj mreži. mreža;
• Svakodnevno dodijelite pet minuta za vraćanje redoslijeda na radnu površinu;
• nekoliko minuta za uklanjanje nepotrebnih datoteka s računala, telefona;
• pročitajte 10 do 15 stranica bilo koje knjige.

Možete doći do puno stvari, ako se namjerno borite protiv odugovlačenja, a uskoro će vas prestati preplaviti. Jednostavno je nemoguće zaustaviti kada ste inspirirani uspjehom. Leo Babauta kaže da će ljudi, naravno, i dalje "objesiti" u interaktivnom prostoru, ali stvari će biti učinjeno, mnogo stvari koje treba učiniti!