Vrste i struktura voljnog djelovanja

Volja je kvaliteta koja je osobito potrebna u teškim životnim situacijama. Ono se očituje u rješavanju problema, prevladavanju prepreka, potrebi za pravim izborom. Trenutno znanost ima više od jednog koncepta volje. Struktura voljnog djelovanja također uključuje mnoge komponente čiji razvoj definicija funkcionira za suvremene znanstvenike.

Volja u životu iu znanosti

Kada osoba proučava prevladati prepreke - i vanjski i unutarnji, razvija se sama po sebi će moć, postaje neovisnija, neovisna, disciplinirana i iskusna. Ne bez toga da je struktura voljnog djelovanja nedavno postala predmetom istraživanja mnogih znanstvenika.

Što je voljni napor? Subjektivno, osoba doživljava kao vrstu emocionalnog stresa. Istodobno, stvaranje dodatne motivacije za djelovanje, mobilizirane su sve njegove snage: pozornost, mašta i razmišljanje. Ovom napetosti dolazi do pobjede nad sebi. Općenito, općenito psihologija, jedan od najvažnijih je koncept volje. Struktura voljnog djelovanja omogućuje nam izoliranje različitih sastavnica ovog, na prvi pogled, nedjeljivim fenomenom.

Koje su funkcije volje?

U mnogim životnim okolnostima potrebna je dobro obučena volja. Struktura voljnog djelovanja ostaje skrivena za razumijevanje prosječne osobe. Glavne funkcije volje - je regulacija ponašanja kao motivacija za činjenje određenih djela ili premala, ili, obrnuto, previše silna- izbor jednog ili druge organizacije motivov- razmišljanje, pamćenje, pažnju i emocije, tako da su aktivnosti tih mentalnih procesa pridonijela postizanje cilja, kao i mobilizacija mentalnih i fizičkih resursa.

Psihološka struktura voljnog djelovanja

Sve voljne akcije podijeljene su u dvije kategorije: jednostavne i složene. Ova je podjela najopćenitija. Kao što se može vidjeti iz definicije, struktura jednostavnog voljnog djelovanja ne sadrži dodatne komponente. U ovom slučaju, osoba jasno razumije koji je njegov cilj i kako se to može postići. On jednostavno poduzima potrebne radnje koje će ga dovesti do željene točke.

Struktura snažne akcije sastoji se od dva dijela ili stupnjeva. Prva faza je pripremna, druga je izravna provedba akcija.

Složeno voljno djelovanje

Inače, uređena je struktura kompleksnog voljnog djelovanja. Ona ima nekoliko faza, od kojih se izdvajanje uzrokovane teškoćama koje stoje na putu postizanja željenih ciljeva, kao i unutarnji čovjek sukob bori njegove motive. Prva faza - osjećaj svrhe, kao i mogućnosti koje stoje na raspolaganju kako bi se postigla. U sljedećoj fazi označena motive da potvrdi ili opovrgne navedena u prvih mogućnosti pozornici. Preokret je borba motiva unutar osobnosti i konačne odluke. Nakon toga slijedi izbor posebnih prilika, koji služi kao sredstvo za postizanje cilja, provedba odluke, i na kraju prevladati preostale prepreke do cilja. Posljednja faza je njezino postignuće. Struktura karakteristika dobrovoljne akcije su identificirani kao rezultat dugogodišnjeg rada mnogih znanstvenika: Rubinstein, AN Leontiev, VA Ivannikova.

Stadij refleksije svrhe

Čini se, koje teškoće mogu nastati u tom razdoblju? Ako postoji cilj, onda je njegovo postignuće u određenim okolnostima realno, a također ako osoba ima obučenu volju. Struktura akcije snažnih volje, međutim, ne uključuje slučajno ovu pozornicu. Činjenica je da nije uvijek moguće brzo procijeniti trenutnu situaciju i shvatiti kako je cilj postignut. Ako su fizički i psihički ljudske sposobnosti zapravo ne odgovaraju ovoj razini, onda će možda važnije imati još jedan cilj - ne tako visoka, ali značajnija.

Borba motiva u voljnom djelovanju

Takva složena struktura voljnog djelovanja posljedica je sposobnosti osobe da izabere između nekoliko ciljeva. Činjenica je da često osoba može imati više želja ili potreba, ali gotovo uvijek ne može biti zadovoljena istodobno. U takvoj situaciji postoji borba motiva, koja je također voljna aktivnost. Tijekom vremena, potrebe se mogu mijenjati, mogu se dodati nove. Neki motivi, nastali potrebama, mogu promicati jedno djelo i obeshrabriti druge.

Formuliranje donesene odluke

Odlučivanje je jedna od ključnih komponenti koje ima snažna struktura. Psihologija dolazi do spašavanja u praktičnim i svakodnevnim situacijama. Činjenica je da odluka često zahtijeva višestruku potvrdu. U početku je usvojila izjavu generirana u obliku specifičnog izraza u kojem se izražava sva njegova bit. To može biti riječi: „Neka bude tako”, „Odlučio sam, i točka”, „ne može pregovarati”. Tada će ove izjave postati izvor dodatne motivacije za provedbu plana. Na primjer, osoba odluči odustati od slatke ili masne hrane. No, nakon nekog vremena, kad je ponovno suočen sa željom da se nešto pojesti hranjiv, potrebno je posegnuti za izvorne izjave, da ne odustati.

planiranje

Jedan od najvažnijih dijelova voljnog procesa je planiranje specifičnih ciljeva za postizanje cilja. Struktura voljne akcije, prema stajalištima nekih znanstvenika, ne može uključivati ​​ovu fazu. No, kako bi se postigao cilj, potrebno je pravilno predstavljati sve one akcije kroz koje će se kretanje prema cilju stvarno provesti.

Često u svakodnevnim i radnim slučajevima, preporučuje se korištenje najjednostavnijih predmeta - notepada i olovke. Nakon što ste napravili popis slučajeva, možete povećati vjerojatnost njihova izvršenja redoslijedom veličine.

Kvalitete volje

Struktura voljne akcije također ne pokriva na odgovarajući način takve pokazatelje koji karakteriziraju voljni proces, kao svoju dinamičnu komponentu i ustrajnost. Prva je vrsta pokazatelja energije i potrebna je za obavljanje zadataka koji zahtijevaju velike investicije snaga po jedinici vremena. Trajnost vam omogućuje postizanje dugoročnih ciljeva i ne odustajanja pred aktualnim preprekama. Različite osobine mogu se izraziti u različitim stupnjevima. Idealno, naravno, volja mora imati i veliki dinamički potencijal i visok indeks upornosti.

Volja i nesvjesna

Neki istraživači ističu da strukturu voljnog djelovanja mogu utjecati nesvjesni motivi koji kontroliraju osobu bez njegove kontrole. Međutim, konačno odredište snažnih napora je upravo suprotnost načelu užitka, koje zahtijeva njezino "sada i ovdje".

Zrela osoba uvijek shvaća da mu se sve ne može dati odjednom. I zato svaki put mora odabrati jednu od mogućnosti. Istodobno se protivi iskušenju, obuzdava svoje želje. Odluku da to učini, a ne inače, prethodi procjena stanja, mogućnosti koje postoje u stvarnosti, kao i posljedice određenog tijeka djelovanja.

Vanjski i unutarnji položaj kontrole

Da bi obilježio osobnost s obzirom na prisutnost ili odsutnost kvalitete snage volje, često se koristi takav pokazatelj kao mjesto kontrole. Ova definicija jednostavno znači pripisivanje događaja koji se događaju u ljudskom životu vanjskim ili unutarnjim silama. Ako osoba vjeruje da su svi dobri i loši događaji u njegovom životu generirani od vanjskih sila, tada se njegov kontrolni locus može odrediti kao vanjski. Ako shvati da je sam pridonio značajnom dijelu u provedbi ovog ili onog scenarija, tada takva osoba ima unutarnji položaj kontrole. Razvoj moći volje usko je povezan s njom.

Kako trenirati volju?

Prvi uvjet za to je, naravno, mobilizacija energije. Da biste počeli obavljati zadatak, trebate biti spremni da joj posvetite malo vremena i truda. Pod ovim potonjem se obično odnosi na rad viših mentalnih funkcija - percepcija, pamćenje, razmišljanje, govor. Neki ljudi, kada čuju da prvi korak u obuci volje mora biti mobilizacija energije, često reagiraju istom bijesom. Oni ističu da za ovu mobilizaciju jednostavno nemaju dovoljno snage volje. Ovaj "argument" može se vrlo lako opovrgnuti: svaka osoba ima najmanje najmanje snažnih potencijala. Čak i ako je u rudimentarnom stanju, ali ljudi to imaju. Stoga, ove su riječi samo samozavaravanje ili potpuno laži.

Svakodnevni život pruža veliki broj mogućnosti za obučavanje volje. To može biti potreba za ranim oporavkom, pravodobnim čišćenjem u kući, razvoju mogućnosti koncentracije na određenu vrstu aktivnosti. Oba jednostavna pitanja kućanstva i radna pitanja mogu poslužiti kao odličan odbojka za treniranje ove izvanredne kvalitete.

Isprva ne može biti korisno čovjeku. Ali u određenim situacijama bit će jako drago što je nekoć na vrijeme razvio dobru volju u sebi. Tako je takav trening vrlo sličan zdravstvenom osiguranju. Svaki mjesec, plaćanje određene količine novca, čini se da osoba ne vidi točku. Ali ako postoji takva potreba, vrlo je zahvalan što je postupao razumno i stekao je ovo osiguranje.