Što plače? Psihologija i fiziologija suza

Kad osoba plakete, ne pita "zašto?", Ali jednostavno doživljava snažan osjećaj, uzrokujući da suze teče i glas se mijenja. Svaka živa osoba u svom životu ikad je plakala. Za dijete to je jedini način da se prijavite da je loše za njega.

Plakanje refleksom. Psihologija plače

Ljudsko biće ima intelekt, može razlikovati objekte i pojave, dati procjene i predvidjeti. Bezbroj razloga i posljedica na koje možemo komentirati, ali ono što plače i što se događa našem mozgu u ovom trenutku, teško je objektivno reći znanstvenicima.

Znamo da je plač:

1) Reflex odgovor, kada je nešto u oku. Takav fenomen je također važniji za životinje.

2) Emocionalna reakcija. Suze mogu izazvati emocije: tuga, bol ili bol zbog gubitka voljene osobe. Nakon plakanja postaje lakše podnijeti unutarnju mentalnu ili tjelesnu bol.

3) Isto tako vrlo sentimentalni ljudi plaču.

Nije moguće reći što se zapravo događa i kako te suze pomažu da se osjećaju olakšanje. Osjećaj tuga nakon nekog šoka, osoba zahtijeva sudjelovanje. U ovom trenutku vrlo je ranjiv. Ako ga nitko ne podržava, usmjerava oči prema nebu, a odgovori na uzbudljiva pitanja traže prostor u beskonačnosti.

Neki ljudi jednostavno ne vole vidjeti svoje suze i vole ih sakriti, zabranjujući se plakati. Nije li štetno?

Odakle dolazi plakanje?

Dakle, ispada, plač je inherentan samo ljudima, jer su njihove emocije razvijenije. Ali ipak ostaje nejasno, što je ovo - plakanje? Pokušavajući to razumjeti, istraživači razlikuju tri funkcije koje "tearful aparat" može izvesti u našem životu.

1) Funkcija dezinfekcije. Dezinfekcijsko djelovanje lizozima, tvari sadržane u suzni fluid. Kad netko dopusti da plakati, njegove suze ubijaju oko 90% bakterija koje su dodirnute. Suze također neprestano vlaže oči i sprečavaju njihovo isušivanje.

2) Emocionalna konvergencija. Gorka plakanja u nekoj osobi izaziva suosjećanje za druge. Emocionalno topli ljudi pokušavaju pomoći, zagrliti plač.

3) Oslobađanje od stresa. Nakon što je plakala, osoba osjeća, da je iz nje "težina" spavala ". Tijekom plakanja kortizol se oslobađa, također je poznat i kao hormon stresa. Kada plakamo, tijelo je u stanju pune borbene spremnosti, kada smiruje sve mišiće opuštajuće. Ovo se ugodno opuštanje osjeća kao reljef u fizičkoj ravnini.

Plač počinje kada hormonski sustav djeluje suzne žlijezde. Kortizol također uzrokuje ugovore vokalnih užeta. Stoga osoba osjeća "loptu koja se kotrlja do grla". Često su ljudi koji su skloni melankoliji, mržnji, plaču. Suzbijeno emocionalno stanje, kao i stres, izaziva čimbenik koji mijenja hormonsku pozadinu. Proizvodi se hormon suza - prolaktin, a počinjemo plakati.

Tko plače češće?

Naravno, žene više plakati. Oni slobodno izražavaju emocije. Prolaktin je uglavnom ženski hormon. Muški, tvrdi muškarci koji imaju malo takvih hormona, uglavnom ne razumiju što je plakanje i zašto je to potrebno. Pragmatični su i donose odluke, uklanjajući emocije od sebe. Ali im je potrebna osjetljiva, "suza" žena.

Ali postoje osjetljivi ljudi koji ne oklijevaju izraziti svoje osjećaje. Zato je činjenica da ljudi ne znaju plakati samo mit.

Nemogućnost plakanja je dijagnoza?

U svijetu psihologije, promišljanje emocija drugih ljudi na sebe naziva se empatija. Takvi se ljudi lako uzrujavaju, vide bol stranca ili suosjećaju s juncem jedne zamišljene priče. Proučavanje ovog fenomena pomaže da bolje razumijete što je plač.

Ali postoje ljudi na svijetu koji ne znaju kako plakati. Ovo je suprotan stup empatije - zatvoren, bezobziran i suosjećajan narod. Potrebno je biti sposobno plakati, tj. Nužno je dopustiti ponekad negativne emocije i stresa da izađu van.

Ako osoba ne zna kako se osjećati kao radost, ljutnja ili tuga, a suze ne prolaze godinama - to je vrlo loš znak. Takvi emocionalni "obamrlost" psihijatri predstavljaju početne znakove tromo shizofrenija. Ponekad nesposobnost plakanja je zbog lošeg djelovanja suznih žlijezda. Ovo se stanje naziva suhom okom.

Plakanje kao način oslobađanja emocionalnog stanja

Kad malo dijete plače, a odrasli u tom trenutku ga ohrabruju, utješi ga, on će rasti emocionalno stabilan i mirno. I naprotiv, mnogi ljudi koji su u djetinjstvu bili zabranjeni izliti svoju tugu, kasnije odrasti usamljeni, nesposobni suosjećati ili vrlo zabrinuti.

Poznato je da u suzama postoje i psihotropni enzimi koji pomažu ublažavanju osjećaja anksioznosti, smanjenju boli. S suzama izlaze i otrovne tvari, kao i urinom i znojem. Zato je plakanje važno. Kao što se događa, još uvijek morate saznati i istražiti dublje. Tko ne dopusti da ponekad plakati u tišini, mora nositi sve "prljave" enzime u sebi i biti bolesniji češće.