Sentimentalni čovjek, kako se riješiti pretjerane sentimentalnosti

Sentimentalnost je takva stanje uma,

Sentimentalnost je svojevrsna sažaljenja kada se identificiramo s objektom koji, po našem mišljenju, nije uspio. Sentimentalna osoba doživljava naklonost u trenutku gledanja filma, gdje je netko bolestan. Ovaj osjećaj vrlo svijetle i oštre. Ako usporedite sentimentalnost sa stvarnošću sažaljenja, koja je slična kroničnoj ozbiljnoj bolesti, tada je napad boli kratak i gotovo trenutačan, a onda postoji olakšanje.

U vrijeme takvog napada, sentimentalna osoba stavlja heroj filma na njegovo mjesto, dok počinje misliti i osjećati se. Sentimentalnost je bitno pasivna, jer ne traži pomoć. Biti heroj za trenutak, vidimo svijet kroz njegove oči, osjećamo ono što osjeća, ali nakon trenutaka sentimentalna osoba postaje sam. Ipak, takva osoba pomaže i nudi pomoć, ali ne i od unutarnjih motiva, unatoč srcu. Nakon povratka u sebe, osoba razumije da junak očekuje pomoć od njega i pokazuje lojalnost s tim očekivanjima.

Sentimentalna osoba je netko tko može plakati, promatrati nečiju tugu, gledati film, ali može biti okrutan. Uostalom, trenutci takvih sentimentalnih napada su rijetki i prolazni, au običnoj državi takva osoba možda uopće ne osjeća nikakvu štetu.

Prekomjerna sentimentalnost ima vrlo negativan učinak na osobu. Taj fenomen ometa obični život, jer je kontakt sa svijetom osjećaja slomljen. Zbog nekih okolnosti, pretjerano sentimentalna osoba mora dugo vremena potisnuti svoje osjećaje. To se događa u obiteljima gdje postoji ozbiljno bolesna osoba, jer svakodnevno morate obuzdati svoju tugu u njegovoj nazočnosti.

Naposljetku, takvi depresivni osjećaji dugo se ne mogu zaključati, oni izbijaju u psihosomatici - vrlo često je hipertenzija ili sentimentalnost, kad više nema snage da obuzdaju svoje osjećaje i osjećaje. A onda vidimo nekontrolirane, nekontrolirane sentimentalne suze.

Da biste se riješili prekomjerne sentimentalnosti, možete izvesti jednostavne vježbe. Dakle, u slobodno vrijeme, uronite u sebe, pokušajte osjetiti sve što razmišljate u ovom trenutku, sve, čak i male nijanse i nijanse važni su u ovom trenutku.

Osim toga, u roku od deset dana, povećajte broj riječi koji ukazuju na osjećaje.

A treća vježba: pokušajte pogoditi što ljudi koji putuju s vama u prijevozu osjećaju, maštaju o ovoj temi. Ako se ova vježba provodi kod kuće, sa svojim voljenima, čak možete testirati svoje pretpostavke tražeći od vaših rođaka što zapravo u tom trenutku osjećaju što misle.

Zapravo, sentimentalnost se može smatrati čak i preosjetljivosti. Ovdje čak i najmanja emocija drastično mijenja raspoloženje osobe, a suze su privučene očima čak i kad se čini da je uzrok sasvim beznačajan. Ako osoba ne može sadržavati svoje osjećaje, često se naziva sentimentalnim. Često, uvredljive fraze od rodbine ili odlazak rodne osobe dovode do emocija, koje neke jednostavno ne mogu obuzdati.

Dobro je ili loše - ne možete pronaći nedvosmislen odgovor jer su svi ljudi različiti. Ali, najvjerojatnije, ta je sentimentalnost vrlo dobra, jer izraz emocija treba biti, bez obzira jesu li dobri ili loši. Nemojte se suzdržavati, jer će sve izaći sve. Bolje je pokazati svoje osjećaje nego biti stalno hladna i zla cijelom svijetu. Samo doista živ osoba može početi suzu od prekomjernog osjećaja.