Egzistencijski vakuum duž Frankl

Životinje jednostavno žive - imaju prirodne instinkte koji im govore što treba učiniti. Oni nemaju posebne želje i težnje osim za vlastite potrebe. Što se tiče ljudi, ovdje sve nije tako jednostavno. Osoba ima želje i težnje, a često ih oblikuje društvo u kojem je on. Stoga je ranije bilo ovakvo: postoje različite tradicije, religija je imala jak i dominantan položaj u društvu, a osoba je uvijek imala iskru koja ga je dovela prema naprijed. U suvremenom svijetu sve je puno složenije, a vrlo mnogo ljudi počinje doživjeti egzistencijalni vakuum. Što je to? To je upravo ono što će se raspravljati u ovom članku. Vi ćete shvatiti što je egzistencijalni vakuum, odrediti njegove glavne uzroke, saznati o svojim posljedicama i dobiti ideju o tome kako nadvladati ovaj vakuum.

Što je to?

Dakle, prije svega, naravno, potrebno je definiciju egzistencijalnog vakuuma dati definiciju koja će vam omogućiti daljnje kretanje u informacijama koje ćete primiti uz pomoć ovog članka. Prvi koji je upoznao ovaj izraz bio je Victor Frankl, koji ga je odredio kao suprotno vrhunskom iskustvu koje je prije opisivao Maslow. Pa što je to?

Egzistencijski vakuum je stanje unutarnje praznine koju doživljava osoba koja je izgubila sve ciljeve svog života i ne vidi smisao svog postojanja. Frankl je to opisao kao "doživljavanje ponora", tj. Osoba se nalazi u bezdanu beznačajnosti postojanja, doživljavajući egzistencijalnu krizu najozbiljnijeg oblika. Možda ćete se iznenaditi, ali mnogi ljudi doživljavaju taj vakuum u jednom ili drugom životu, a to ima razne uzroke. Frankl sam ističe nekoliko osnovnih, na koje bi trebali biti vođeni, ako želite razumjeti ovaj fenomen u potpunosti.

Razlike od životinja

Ovaj je članak započeo s opisom kako točno postoje životinje, a to je bilo učinjeno iz razloga. Za njih, egzistencijalni vakuum je nešto što prirodno ne može očitovati. Zašto? Činjenica je da životinje imaju određene prirodne instinkte i težnje, koji su programirani u njima na genetskoj razini. Sve ove težnje su osnovni i primitivni, to jest, životinje žele zadržati svoje postojanje s hranom, vodom i sna, oni trebaju sigurno mjesto za spavanje gdje se ne može doći do opasne predatore, i oni imaju tendenciju da se množe. Nemaju vrijednosti viših razina koje se mogu steći i izgubiti. Prema tome, životinje nikad ne osjećaju egzistencijalni vakuum, jer su njihove želje i potrebe uvijek zadovoljni. Životinja ne može prestati žele jesti, jer ako to učini, umrijet će.

Ljudi su različiti. Imaju vrijednosti i težnje višeg reda, bez kojih se osoba spušta na razinu životinje. No, i ovdje stvari nisu tako jednostavne, jer jednom na razini životinja, osoba zadržava svoje razvijen intelekt, dakle, smatra da nema vrijednosti višeg reda u svom životu. To je taj osjećaj praznine koji je fenomen koji se razmatra u ovom članku. Za razliku od osnovnih nagona, koji su programirani u glavi svake životinje i osoba želi viša razina nije utvrđen genetski, tako da ne postoje mehanizmi u tijelu, ukazuje na to da bez njih čovjek će biti loše. Zato postoji egzistencijalni vakuum, egzistencijalna frustracija, egzistencijalna praznina i tako dalje. Ali to nije jedini razlog, stoga se trebate pripremiti za rješavanje nekoliko drugih čimbenika koji utječu na ovaj fenomen.

Tradicija i vrijednosti

Egzistencijski vakuum Viktora Frankl također se manifestira zbog toga što suvremene vrijednosti, tradicije i sporazumi ne mogu reći osobi na pravi način. Ovo je također ukratko spomenuto na početku članka. Činjenica je da je u prošlosti sustav ljudi bio vrlo različit od onoga što se danas promatra. Prije su postojali jasni sustavi vrijednosti, razni vokali i tajni sporazumi, kao i stoljetne tradicije koje je osoba morala pridržavati. Kao rezultat toga, uvijek je imao uzorak, uvijek je postojala svrha u životu. Sve je to u posljednjih desetljeća znatno oslabljeno, tako da tradicija i vrijednosti više ne mogu poslužiti kao konkretni vodič za osobu. Prema tome, ne može samostalno donositi odluke. Egzistencijski vakuum za Frankl je vrlo opasno stanje, jer može dovesti do ozbiljnih mentalnih bolesti. Čak i na tako ozbiljnoj razini možemo sigurno reći da taj vakuum može imati vrlo negativan utjecaj na društvo ljudski život. Kako točno? Frankl je sam opisao da je rezultat ovog problema da se ljudi okrenu konformizmu ili totalitarizmu, što uvelike utječe na njihove živote.

Konformizam i totalitarizam

Kao što je napisao V. Frankl, egzistencijalni vakuum je praznina stvorena unutar osobe zbog nepostojanja ciljeva i težnji. Ali osoba u trenutku takve slabosti nije u vakuumu, pa su pod utjecajem raznih vanjskih čimbenika. I to ima utjecaja na psihu. Najčešći smjer osobe koja pati od takvog vakuuma je pretvorba u konformizam ili totalitarizam.

Jednostavnim riječima, konformizam je pogled na život u kojem osoba čini isto kao i svi oko njega. Konformizam je najpopularniji trend na Zapadu, a osoba koja nema ciljeve i vrijednosti privlači ga s velikom vjerojatnošću. On počinje tražiti ove vrijednosti sa strane, pozivajući se na ono što je najpopularnije u ovom trenutku. Naravno, to je bolje od mentalnog poremećaja koji vakum koji se smatra u ovom članku može dovesti do toga, ali osoba koja se pretvara u konformizam postupno gubi svoju osobnost. On postaje dio mnoštva, koji nije punopravni život i neizbježno dovodi do negativnog utjecaja na psihu.

Što se tiče totalitarizma, onda je, za razliku od konformizma, popularnija posljedica vakuuma na Istoku. Totalitarizam je pogled na svijet u kojem osoba čini ono što drugi traže od njega. Bit ostaje ista, ali učinak je još manje ugodan, jer osoba zapravo postaje robom drugima, radeći ono što on ne voli. No, budući da nema vlastite stavove i vrijednosti, on čini ono što drugi traže od njega, jer je na taj način strukturiran hijerarhijski sustav na Istoku.

Sada shvaćate koliko je opasno egzistencijalni vakuum. U psihologiji se taj fenomen smatra vrlo aktivnim, jer u modernom društvu širenje vakuuma događa se puno brže nego u bilo kojem drugom trenutku.

redukcionizam

Uz konformizam na Zapadu, uzrok i posljedica egzistencijalnog vakuuma također je takav kao i redukcionizam. Što je to? Ovo je vrlo zanimljiv fenomen, koji je najčešći u Sjedinjenim Američkim Državama. U okviru redukcionizma, osoba nije promatrana kao racionalno biće sposobno da ima svoje vlastite misli i ideje, donosi odluke i radi nešto za postizanje vlastitih ciljeva. To se smatra više kao skup nagona i nagona, to jest, oni nisu u stanju da samostalno odluke, a sve njihove akcije diktira odgovor na vanjske čimbenike, kao i obrambenih mehanizama. Naravno, takav pristup ne može proizvesti pozitivnu reakciju u ljudi i snažnu osobnost u mogućnosti sažetak iz ovih redukcionističkih pogleda javnosti, nakon vlastitim putem. Ali većina ljudi nije jaka ljudi, pa je redukcionizam jedan od najvažnijih i odlučujućih čimbenika u širenju egzistencijalnog vakuuma u suvremenom društvu.

Sada znate većinu neophodnih informacija o tome što je egzistencijalni vakuum: što je to, koji uzroci tog vakuuma mogu biti i što može na kraju dovesti do toga. Ali to nije sve što se može reći o ovom fenomenu.

Neogena neuroza

Sada imate ideju o tome što je egzistencijalni vakuum, kao io njezinim uzrocima. Sada je vrijeme da pažljivije pogledamo njegove posljedice. Ispada da mogu biti mnogo strašnije od konformizma. Stoga vrijedi pogledati novi izraz koji možda još ne znate je noogenicna neuroza. Egzistencijski vakuum i noogenicna neuroza su snažno međusobno povezani, a potonji je negativna posljedica prve. Što je to? Ovo je specifičnu neuroticizaciju osobe koja se ne pojavljuje na psihološkoj osnovi, poput većine tradicionalnih neuroza, ali na nuološkoj. To znači da se bolest očituje u duhovnom carstvu ljudskog postojanja. Sada znate što je egzistencijalni vakuum i noogenicna neuroza, pa morate shvatiti koliko je ozbiljan ovaj problem. Činjenica je da ova neuroza proizlazi iz nemogućnosti da osoba ima ciljeve, visoke vrijednosti i, naravno, smisao života. Sukladno tome, može uzrokovati ozbiljne probleme pa se mora liječiti medicinskim sredstvima. Ako je osoba jednostavno doživjela jednostavnu egzistencijalnu krizu, vjerojatnije je da će izaći iz nje. Ali ako je problem već dostigao takvu visoku razinu, onda je nužno intervencija stručnjaka.

Značajke bolesti

Jedna od glavnih značajki egzistencijalne praznine jest činjenica da osoba možda nije svjesna svoje prisutnosti. Kao što je gore već spomenuto, praznina se često nastoji napuniti, ali nije ispunjena onim što bi to koštalo. Punopravni ciljevi, težnje, vrijednosti i značenja zamjenjuju se lažnim. To se događa vrlo primitivni način: osoba počinje da se uključe u alkoholu i drogama, kod nekih ljudi to se očituje u ekstremnim fazama workaholism, a netko pokušava golicati živce da se osjećaju živ, ugrožavajući sve što on ima. Sam Frankl je izjavio da 80 posto alkoholičara i 100 posto ovisnika prolaze kroz stanje egzistencijalnog vakuuma, zbog čega nastaju njihove ovisnosti.

Logoterapija - što je to?

Ali kako se, naposljetku, boriti s egzistencijalnim vakuumom, jer je tako opasno? Liječnici, psiholozi i psihijatri i danas traže najbolje mogućnosti liječenja, no jedan od najučinkovitijih je sada onaj koji je izmislio Frank, koji je definirao sam pojam takvog vakuuma. Ova metoda se zove logoterapija, a njezin je glavni cilj pomoći pacijentu vratiti smisao života. Jednostavno rečeno, liječnik bi trebao pomoći osobi da postupno otkrije izgubljeno značenje života, pokazujući da taj osjećaj nije posve nestao, već samo leži na udaljenim policama svijesti i čeka trenutak kada će se konačno realizirati. Također, liječnik bi trebao pomoći pacijentu da vrati volju za smisao života, jer je ona ona koja igra najvažniju ulogu u osiguravanju da se osoba ponovno može potpuno funkcionirati.

Što nije logoterapija?

Međutim, trebali biste shvatiti da logoterapija nije standardni pristup koji je postojao davno. To jest, liječnik ne djeluje kao specijalist koji pomaže pacijentu da razmišlja o značenju života, on također ne čita nikakve propovijedi za njega. Logoterapija pretpostavlja svijest o osobi svijeta značenja i vrijednosti.

Ključna literatura za zainteresirane

Ako ste zainteresirani za egzistencijalne praznine temu, onda ste definitivno trebali upoznaju sa stručne literature na tu temu. Naravno, prije svega govorimo direktno o Frankl se radi, koje su izvor ovog fenomena, kao i izvor svih govornu terapiju i razumijevanje noogenic neuroze. Naravno, drugi autori su također doprinijeli proučavanju ovog područja. Na primjer, Aleksej Bolshanin objavio vrlo značajnu knjigu pod naslovom „praznina i egzistencijalni vakuum. Perspektive egzistencijalne terapije” Iz naslova već možete razumjeti, o tome što je govor: autor detaljno opisuje ovaj fenomen i daje svoje mišljenje o tome kako bi trebao biti tretman ovog problema i naravno, ona predviđa kako ovo područje će se razviti u budućnosti. Dakle, ako ste zainteresirani Logoterapija, egzistencijalni vakuum i noogenic neuroza, pregled literatura, koju će obilovati.