Kako zaboraviti bivšu ženu koju volite? Praktični savjeti i preporuke

Danas razvod - fenomen je relativno česta, tako da sve više i više ljudi se pitaju: „Kako zaboraviti bivšu ženu?” Ipak, žene pate više nego muškarci nakon razvoda - to je prvenstveno zbog svoje visoke sumnjičavost. Iako najčešće žene su inicijatori jaz, ali u isto vrijeme osjećaju krivima zbog nekog razloga samo njihovih supružnika. Zašto je tako?

Uzroci razvoda

Na ramenima čovjeka, sve materijalne stvari leže u obitelji odmah nakon njenog nastanka. Prvo on mora naći dom za žive zajedno, a zatim pokrenuti gospodarstvo u kući (mislim ne za kuhanje / čišćenje / pranje / peglanje, isključivo muške poslove: popraviti slomljena stolica, na primjer, za održavanje ispravnog funkcioniranja komunikacija, itd ...), za kupnju namještaja, hrane, malih posuđa. Kada su djeca, glava obitelji, naravno, kako bi se osiguralo da oni, također, sa ženom svake godine zahtijeva više pozornosti i resursa, sve to komplicira situaciju u kući. Mnogi ljudi koji se ne snalazi u problemima, tražiti utočište u alkoholu, neki čak i na droge, drugi u drugim ženama, a sve to će neizbježno dovesti do uništenja obitelji i razvoda. Čak i ako ljubav nije nestala, brak se i dalje može riješiti. I odmah nakon razvoda počinje novi val problema, od kojih je jedan kako zaboraviti bivše žena koju voliš.

Žena može pronaći sve u svemu ako se želi razvesti. Na primjer, postoje slučajevi kada je brak prekinut zbog automobila, kućnog ljubimca, pa čak i slomljene šalice. Najčešći razlozi su, naravno, izdaja, pijanstvo i napad. Mnoge žene napuštaju supružnike jer nemaju posao ili zbog nezadovoljstva seksualnim životom.

Mogu li zaboraviti svoju bivšu ženu

Zaboravljanje svoje žene mnogo je teže nego zaboraviti svoju djevojku. To je zbog mnogih čimbenika - možete imati zajedničku djecu, prijatelje, poznanike, imovinu ... Sve to čvrsto veže ljude jedni drugima i što je najvažnije - obvezuje se na stalnu suradnju u životnoj sferi. Zaboravljaju li bivše supruge općenito? Naravno, to neće biti lako, nego možete uništiti osjećaje za njega, nego samo zaboraviti na njegovo postojanje. Najlakši način zaboravljanja bivšeg je da se obnovite i promijenite svoj stil života.

Ono što trebate promijeniti u životu

Promjena života slijedi u svim njegovim sferama. Na primjer, ovo:

1. Nađi još jednu ženu - novi ljubimac će vas odvratiti od tužnih misli, i što je najvažnije - pružaju seksualne odnose, a nećete morati povući na bivše.
2. Pronađite hobije, nove hobije - ovo će vam pružiti razmišljanja na potpuno drugačijem kanalu, uvelike će vas odvratiti.
3. Zabavite se sa svojim prijateljima - idite na mjesta na kojima niste bili prije, jer ste bili u braku, opustite se s prijateljima na način na koji ste se željeli odmarati, vjenčati se.
4. Radite više - preuzmite prekovremeni rad, ne samo da možete zaraditi dobar novac, već i odvratiti od loših misli.
5. Krenite na izlet u odmaralište ili u neki drugi grad gdje se možete zabaviti uz sastanke sa starim ili novim poznanicima.

Najbolji način izbjegavanja depresije je provoditi vrijeme, koje možete potrošiti u mukama, na dobre stvari: posao, hobi, odmor.

Borite se protiv bivše supruge

Postoje mnoge tehnike za poboljšanje memorije mozga, postoje i načini da zaboravi svoju bivšu ženu. Zamislite da je ideja bivši - to je prljavština se isprati, jer ti kvari, ne samo u svojim očima, ali u očima svojim prijateljima, poznanicima i rodbini. Uostalom, ti se stalno govori o svojim mislima i razgovora, koji se odnosi na bivše, teško to učiniti u ugodnom tonu, a - u negativnom. Isto tako, mislim da ne samo o sebi, ali i za druge: nitko od vaše obitelji ne želim te vidjeti u depresiji, i uporni priče o bivšom ženom - to je jedan od pokazatelja vašeg lošeg raspoloženja. Kako bi dobili izbrisati misao njegove bivše supruge, potrebno je smanjiti njihov intenzitet, frekvenciju, a potom u potpunosti prestati.

intenzitet

Što češće sjećate se ugodnih trenutaka s bivšom suprugom, to više patiš. Smanjenjem intenziteta misli o ženi koja je ostala u prošlosti, učinkovito ćete se boriti protiv neugodnih osjećaja. Pokušajte materijalizirati misli prve zamišljajući da su, recimo, puno parazita na vašem tijelu. Nakon toga, zamislite da uzimate vruću kupku i pranje svih sranja. Najbolja stvar za napraviti je stvarno u kupaonici ili pod vrućim tušem.

frekvencija

Postoji takav fenomen kao začarani krug misli - što više pokušavate ne misliti na nešto, to se češće posjećuje sjećanja na to. Pokušajte se opustiti i ne mislite ni na što, neka mozak odabere krug slika. Povjerite glavu kako biste smanjili učestalost misli o prvom što se dogodilo na prirodan način. Treba također shvatiti da svi objekti okolo uzrokuju određene asocijacije. Stoga, prije nego što zaboravite bivšu ženu, trebali biste ukloniti sve predmete iz svog okruženja koji vas podsjećaju na nju.

Zaustavi negativno razmišljanje

I na kraju, nakon smanjenja intenziteta i učestalosti razmišljanja, možete potpuno zaustaviti neugodne misli. To se najlakše postiže skretanjem pozornosti na nešto drugo. Na primjer, pronađite zanimljiv hobi i posvetite mu slobodno vrijeme.

Da biste izbjegli iz negativnog, u kojem boravite, razmišljate o svojoj bivšoj supruzi, morate izuzeti iz svoga okruženja sve ono što je povezano s njom. Nemojte komunicirati sa svojim prijateljima i rođacima, pokušajte se ne susresti na putu kući i raditi, ako s vama radi na jednom mjestu - promijeni posao. Osim toga, trebali biste ukloniti iz svoje kuće sve stavke koje vas podsjećaju, uključujući darove, posuđe, odjeću, pa čak i namještaj. Izbrišite sve fotografije na telefonu i računalu, dopisivanje, kontakti. Glavna stvar je shvatiti da svaki subjekt koji sugerira misli o bivšoj supruzi mora biti uklonjen iz njegova života, inače neće biti moguće zaustaviti negativne misli.

Djeca iz bivše supruge

Ako vi i vaša bivša žena imate zajedničku djecu, bit će teško razbiti s njom sve moguće veze. Biti će lud da djeca oduzimaju radosne susrete sa svojim ocem samo zato što vaš bivši donosi vam neugodne misli. Shvatimo kako zaboraviti ženu, ako postoji dijete od nje i ne izgubite vezu s njim.

Glavna stvar je izbjegavati susrete s bivšim supružnikom. Kako zaboraviti bivšu ženu ako postoji dijete? Prvo, morate shvatiti da sastanci s prvom moraju biti kratki: morate provesti vrijeme s djecom, a ne s njom. Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći:

• Pokušajte dogovoriti sastanke samo s djecom, bez sudjelovanja prve osobe, možete ih odvesti u zoološki vrt ili klizalište, a ne dopustiti svojoj ženi da provede vrijeme s vama u parku ili u njezinoj kući.
• Pozovite djecu s noćenjem za sebe - kako biste mogli provesti više vremena s njima bez sudjelovanja vašeg bivšeg.
• Dođite na rođendane s darovima, dajte im, ali nemojte dugo ostati u starom krugu obitelji. Djeca neće biti uzrujana ako se na njihov rođendan zabavljaju bez tebe.
• U danima kada planirate sastanke s djecom, pokušajte s dopuštenjem prve osobe da ih preuzmu iz škole ili vrtića, tako da ćete s njom izbjeći nepotrebne minute.
• Ako želite izbjegavati komunikaciju s bivšom suprugom kada se susretnete s djecom, pokušajte ih čekati u autu i ne ulazite u kuću.

Ako slijedite ove jednostavne savjete, moći ćete izbrisati misli o bivšim i ne pokvariti odnose sa svojom djecom.

Kako pomoći vašem voljenom da zaboravi vašu ženu

Žene se često suočavaju s pitanjem kako pomoći čovjeku da zaboravi svoju bivšu ženu. Slažem se, ako je osoba razvedena, to ne znači da nije spreman za novi brak. No, u ovom slučaju, na odnos se mogu utjecati misli o prvom. Žene u isto vrijeme rijetko dopuštaju da svojim odabranima govore o prošlom iskustvu, za razliku od muškaraca. U svakom slučaju, vaš najbolji lijek za neugodne misli bit će vaša pozornost. Glavna stvar je da budete spremni za činjenicu da će vas čovjek usporediti s bivšom suprugom - nema se što brinuti, to mora biti podnijelo.

Ako vaš muškarac ne zna kako brzo zaboraviti svoju bivšu ženu i istodobno nastoji učiniti sve za to, možete otići do obiteljskog psihologa - on bi trebao pomoći kod savjeta i treninga.

Bivša supruga se uspinje u vaš odnos

Ipak postoje situacije u kojima vaša bivša supruga ulazi u vaš odnos s čovjekom - stalno ga zove, piše poruke i postove u društvenim mrežama. Ne biste se trebali raspravljati s voljenom osobom o tome: vjerojatno će vam samo sakriti komunikaciju s njom. Bolje je razgovarati s bivšom suprugom da riješi ovaj problem.

Dogodilo se da "konkurencija" ne samo da komunicira s čovjekom, već ga i uzrokuje da posjeti, zahtijeva novac i pomoć. U ovom slučaju, jednostavno zatražite više pažnje, tako da vaš muškarac nema vremena za to, ali ovdje glavna stvar je ne pretjerivati, tako da na kraju ne bira između vas i nju.

U svakom slučaju, da se nosi s mislima o svojoj bivšoj ženi pod silom svakog čovjeka, samo je potrebno za njega sjetiti negativne posljedice na koje oni vode. Ako se osoba želi riješiti misli, liječit će sretan i ispunjen život, kada će sve sjećanja na brak ostati samo u prošlosti. Glavna stvar je ne tražiti sigurnost u alkoholu i drogama, jer će to samo dovesti do lošeg.