Zaštitni mehanizmi psihe

Naša je psiha vrlo složena. Činjenica je da ona ne samo da prima potrebne informacije, već zamjenjuje onu koja, iz jednog ili drugog razloga, spada u kategoriju nepotrebnih ili čak opasnih. Psihološki obrambeni mehanizmi - to je ono što nam pomaže da naše umove ostanemo nesavladeni od užasnih. Razmotrimo to detaljno.

Zaštitni mehanizmi psihe

Počnimo s pomicanjem. To se odnosi na proces kojim se opseg naših želja, misli i osjećaje isključeni oni koji prouzroči patnju, neugodna iskustva, i tako dalje. Tipičan primjer ovog mehanizma je da osoba često zaboravlja obveze koje on ne želi obavljati. To bi trebao biti pozvan i neugodne uspomene iz prošlosti, što na kraju može biti zaboravljena u potpunosti. U nekim slučajevima čak i ljudi zaboravljaju čitave segmente životnih načina.

Postoji takav zaštitni mehanizam kao i projekcija. U ovom slučaju, osoba koja ne želi prepoznati neke negativne osobine, pripisuje ih nekome drugome. Takvi zaštitni mehanizmi omogućuju ljudima opravdanje svojih postupaka, koji su pogrešni. Često, uz pomoć projekcije, okrutnost prema nekome opravdava. Kako razumjeti ovo? Činjenica je da netko povrijedi nekoga i u tom slučaju boli savjesti uvjerava se da je objekt njegovih zlodjela i sam sebe uzrokuje mnogo boli drugima.

Identifikacija je ne to osim što ste se identificirali s nekim. Pojedinac proučava nekoga i počinje se ponašati kako se ta osoba ponaša. U većini slučajeva, sve se događa nesvjesno. Možete se identificirati ne samo s jednom osobom, već s nekom grupom ljudi. Čovjek ne oponaša samo akcije, već i iskustva.

Introjekcija se također odnosi na zaštitne mehanizme. U ovom slučaju, osoba nosi značajke jednog objekta na drugu, čime se nadoknađuje nedostatak prvog. U određenim slučajevima, on može prenijeti te osobine ne nekom drugom, već samom sebi. Kao primjer, možete reći da dijete koje je izgubilo mačića može se ponašati tijekom vremena, ponašati se kao njegov omiljeni.

U reaktivnoj transformaciji, pojedinac mijenja jedan mentalno stanje na drugu. U većini slučajeva to se čini potpuno nesvjesno, to jest, nesvjesno. Često se takvi zaštitni mehanizmi koriste za skrivanje njihovog pravog stava prema onome što se događa oko njih. Kao primjer, valja podsjetiti da često pod agresijom ljudi skrivaju najobičniji strah, a mržnja se ne može sakriti ništa više od ljubavi.

Samoregulacija se također odnosi na mehanizme zaštite. Život je uređen tako da netko ide naprijed, a netko zaostaje. Kad osoba počne shvaćati da se na najbolji način razlikuje od svih ostalih, a njegov uspjeh na ovom ili tom području blago vrijedi, njegov se samopoštovanje počinje naglo pasti. Kako se ne bi osjećali zaostaju, pojedinac se jednostavno prebacuje na nešto drugo. U većini slučajeva, naravno, počinje raditi nešto jednostavnije.

Otkazivanje je psihički mehanizam koji se koristi za blokiranje neugodnih misli ili nepotrebnih osjećaja. Sve se temelji na činjenici da su ljudi poput zaglađuje njihovu krivnju, radi nešto što je u mogućnosti kako bi se uklonili uzrok njegovog kajanja, ili nešto slično.

Ako odbijete, pojedinac odbija doći do informacija koje smatra neprihvatljivim i neugodnim za sebe. U tom slučaju, on može doći do bilo kakvih isprika za ono što se dogodilo, pisati nove verzije onoga što se dogodilo i tako dalje.

Pomak je prebacivanje pozornosti na bilo kakav vanjski objekt da ne bi ništa vidio.