Što ako sam dosadan? Savjetnik psihologa: kako promijeniti i preobraziti svoj život

Strahopoštovanje očajnički često mora pratiti profesionalni psiholog u svojoj dugotrajnoj praksi kada posjete djevojčinu sesiju riječima: "dosadno sam svakodnevno uznemiruje moje srce!" Čini se da je problem pronađen, glavna stvar je razmišljanje, ali ne!

Svijest o problemu

Za ljude koji su nesigurni, ovo je niz svakodnevnih događaja koji se ne razlikuju, koji nisu impresivni i ne nadahnjuju aktivno djelovanje. Stoga je teško prije svega promijeniti svoj život, jer dosadna osoba je dijagnoza. Drago mi je što se sve može popraviti, kad netko shvati da ima problema i da je vrijeme da se ostvari iznutra, taj trend je povoljan.

Osnovna stručna pomoć

Prije nego što radikalno promijeniti način života, psiholozi se savjetuje da unutarnji samopregled na policama rastavljati svoje želje, preferencije, shvatiti za sebe kakvu osobu si. Pitajte podsvjesno pitanje: „Zašto sam dosadna Zašto ne mogu biti zadovoljan sa sobom u svakodnevnom životu?” Zabluda je još uvijek u činjenici da su djevojke vjeruju da je korijen zla nalazi u neuzbudljiv, što može manifestirati u sušilici zabluda u koje se bave drugima. Samokritika je korisno, ali u ograničenom broju, a ne igrati predugo stoji, maltretirati tijelo s negativnim mislima pun duljeg bolesti, kako psihičke i fizičke. Rassegnite se prema kosti, a ne u doslovnom smislu, naravno, otvorite svoje mogućnosti. Posnov da je vaš „dosada” je upravo u vaš skriven, što su se bojali da se izraze, da se govori, kako bi se izbjegle ljudske prosudbe. Važno je shvatiti kakav pogled to ne osakatiti i mislite da je zaslužena mjesto na svijetu.

Spoznaja o osobnosti

Shvatite njihovu individualnost, zapravo, zanimljiva lekcija, kao što samosvijest može vas odvesti u skrovite kutove vašeg srca, zapanjiti nepredvidljivost rezultata. Ideja da ste dosadna djevojka, ostavit će vas zajedno tijekom istraživanja vaših sposobnosti, talenata i sklonosti. Pokušajte stvoriti popis onoga što ste pokušali u životu, na primjer, na mjestima koja su posjetili, o tome što je kuhano, jesti nepromišljene radnje, važnih odluka koje su jednom promijenile vaš život. Ako ne pre-teen, popis će biti impresivan, važno je samo da zapamtite sitnice ni ne dovoljno jasno. Označite stavke koje su prioritet među ostalim, mazite svoje ruke za svoj rad, rezultati vlastite osobe moraju se zabode u prvom redu da - nije beznadno.

Otkrivanje prilika, prevladavanje granica

Ako se u mojoj glavi misli "dosadno" još uvijek vrti, unatoč djelima koja su preuzeta s popisa, vrijeme je da se pribjegne nepoznatom. Svakako probudi želja da se još nisu susreli u skromnom svog života: kako naučiti osnovnu tehniku ​​šivanja, na čelu s kistom na platnu, kako bi autorov čarapa lutka, jurnjava loptu na nogometnom igralištu, kako bi saznali make-up vještine. Mogu se navesti milijuni primjera, kako se može razviti u različitim smjerovima, postojati želja. U pravilu sami gradimo prepreke, ali ne postoje prepreke za početak osobnog razvoja, čak ni u dobi umirovljenja.

Shokoterapiya, ili neobične okolnosti

„Pa što ako sam dosadna, a ja ne primijetiti zanimljive mogućnosti, unatoč činjenici da je život bavio različiti jedni od drugih potrage?” Za takve "slijepe" djevojke, individualni savjet je psihološka šok terapija. Vi padobranstvo, ronjenje, plivanje s dupinima dosjetljiv ili, obrnuto, s krvožednim morskim psima, organizirali požara show, vrišteći na prepunoj ulici, sretnim? Ne? Što onda čekamo? Naprijed, prema ekstravagantnim akcijama, nije tipična za vas! Vjerujte zashkalenny adrenalin učinit će svoju značajnu tvrtku, izazvati globalnu oluju emocija, lijepe uspomene koje će biti dovoljno da ih podijeliti sa svojom obitelji i prijateljima, će imati nešto za reći i nepoznate prijatelje. Osjećat ćete se sigurno svidjeti u ovoj fazi razvoja svoje osobnosti otkriva i dalje nastavak će htjeti više i više.

Profesionalni rast je posljedica osobnosti u razvoju

Depresivni pacijenti posjećuju psiholozi kada vjeruju da imaju dosadan posao, što treba učiniti u ovom slučaju? Odgovor je lakše nego što misle - potrebno je promijeniti mjesto svoje obične zastoje. Prevareni njihovim željama, u svojim tinejdžerskim mladih klađenje na specijalizaciju odabranog na institutu, fakultetu ili bilo koje druge institucije. Problem je, neoblikovani mišljenja, nezreo karakter, nedostatak iskustva, što dovodi do pogrešnog izbora zanimanja, što je sasvim moguće da odraste solidan radnik, ali u isto vrijeme, što zapravo može postati nesretan. Prema tužan statistikama, 70-80% ljudi dnevno posjeti nevoljeno posao, naravno, većina njih nisu zadovoljni djelokruga ne postigne nikakve rezultate. Budite sretni - koncept multi-faceted, svaka sa svojim vlastitim sreću, ali prioritet je pronaći sebe, saznati što stvarno želite. Nikada nije kasno za naučiti sebe, biti proveden u drugim područjima života, možda, vaš poziv - da djeca rado, organizirati proslave, au međuvremenu ste sjedi u uredu preko dokumenata turoban.

Utjecaj karakterističnih promjena na osobni život

Srce žene stvorene za ljubav, ljubav, strastveni odnos poradi izvornih čovjek žena su u stanju promijeniti, prilagoditi, kako bi dobili bolji u svim svojim manifestacijama, kako bi ugodio dragocjeni izabrao jedan. Niti jedan slučaj kad je djevojka na recepciji psihologa podijeliti neugodno: „Neki dan sam bio na dan, sve se činilo u redu, ali na kraju večeri je tip rekao da sam dosadna, a to je malo vjerojatno da imamo s njim nešto da se uozbilji ”. Slažem se, to stvarno utječe na samopoštovanje i razmišlja o vlastitom ponašanju. Ženke njegove strateške prirode može uzeti u obzir teme za razgovor, naoko slobodan geste, atraktivne slike prije odlaska na sastanak s čovjekom. No, to nije dovoljno da dobije odgovarajuću pozornost čovjeka, realno je zbuniti taktiku ponašanja s određenim izabrao, jer ne znam što on želi je ovo zgodan. Do kraja obećavajuće večeri da ne sjedne s upitnim izgledom: "Jesam li dosadno?" potrebno tijekom razdoblja u dobi od razloga za rast u svim smjerovima, učiti znanost, nije upoznat s tobom, ali zanimljivo u svojoj važnosti, utjecati na „muške” teme: Automobili, ribolov, sport, oružje, lov. Sveobuhvatni razvoj, čak iu malim količinama je korisno za komunikaciju sa suprotnim spolom, interes samo ženski ljepota, seksipil je vjerojatno da će biti odgođen za dugo vremena.

Vrijeme je da okrenemo unutarnji svijet

Pohvalno, kada osoba želi promijeniti cijelosti i odustati loše navike, promijeniti stil, stvoriti određenu sliku za oglas, ali ne može svatko razumjeti, u isto vrijeme zainteresiran za direktno sa individualnošću, prestati biti dosadno, dosadno. Ekstravagancija je dobrodošla u takvim slučajevima, kada radikalno želite promijeniti život, promijenite svoju zanimanja, način komunikacije i izražavate svoj šok u izražavanju osjećaja. Najvažniji aspekt je samopouzdanje, vlastita snaga, odlučnost u akcijama. Nemojte se bojati pokazati nezadovoljstvo ili, obrnuto, divljenje, čut ćete, dakle, neće biti zapaženi i da će biti dužni slušati u budućnosti, ako ne usporiti upornost u određenim okolnostima. Banalna fraza "sve u vašim rukama" ima izravno mjesto u životu bilo kojeg malog čovjeka, čak i najizglednijeg i najsmješnijeg, ovaj također može okrenuti svijet.

Brzi put do punog života

Ako ste se odlučili za promjenu, ne događa da se zaustavi pred teškoćama, poboljšati, razvijati, postati atraktivna za većinu ljudi zauzimaju dostojno mjesto u društvu, onda je vrijeme da se nekoliko koraka do ostvarenja latentnih mogućnosti, talente i želje. Psiholozi pružaju skroman popis uzastopnih koraka za samoobnavljanje:

1. Prestani govoriti: "dosadno". Inače nećete vidjeti optimistično raspoloženje. Poznato je da nesigurnost u vlastitim snagama stvara vitalnu pasivnost i samokontrolu.
2. Pogledajte, „a” s ogledalom, ispitati svaki detalj lica, oči duboke, zadubljen pogled, pogledaj u sebe ono što drugi ne primjećuju i otkrivaju osobine koje su jedinstvene za vas. Volite sebe, shvatite, poput vas - ne, ali ovo je individualnost.
3. Puno treninga, i pojedinca i skupinu, provodi u modernom društvu koje više nije divljak i dobro percipiraju ljudi, nije dovoljno prometa na osobni trening rasta se povećava svake godine. Prilikom podučavanja tečajeva o prilagodbi životnim okolnostima i osobnom razvoju lako je pronaći nove prijatelje s kojima postoje i zajednički interesi, teme za razgovor.
4. Nemojte se usredotočiti na mišljenje drugih, to može dovesti vas u stupanj života u odlučujućem trenutku donošenja odluke, bez sumnje sigurni u vlastitu snagu i nepokolebljivu energiju.
5. Trebali biste odabrati zanimljivu područje djelovanja u kojem je fokus neće nestati, ali samo da se dobije zamah u punoj snazi, čime zapravo pretvara iz dosadnog znanstvenika u nepredvidljivim emisiji Maine. Objavite se, znajte i vjerujte samo u sebe.