Sambo je samoobrana bez oružja. Borilačke vještine

Razvoj sambo započeo je 1930-ih u SSSR-u. Ova vrsta borbe uključuje veliki broj tehnika preuzetih iz nacionalnih borilačkih vještina. Sambo se može podijeliti u sport i borbu. Imaju razlike. Potrebno je razlikovati ove varijacije, prije odabira određenog dijela Samboa. U ovom ćemo pregledu govoriti o ovoj borbi.

Stvaranje borilačke vještine za NKVD

Razvoj sambo počeo se baviti Spiridonov VA To je bio onaj koji je postao prvi stvaratelj ove borilačke vještine. U razdoblju od 1922. do 1933. razvio je i opisao u nekoliko knjiga tehniku ​​samoobrane. Kao temelj za njegovo stvaranje bili su engleski i francuski boks, "svakodnevna borba", kao i japanska borilačka umjetnost ju-jutsu.

Cijela tehnika borbe protiv Spiridonova podijeljena je u nekoliko dijelova. To su dopes, poluge, udarci, kombinirani trikovi, prešanje i cijeđenje, zaključci iz ravnoteže i uvijanja. Na temelju ove tehnike, nude se metode zaštite od raznih napadaja i od napada oružanog neprijatelja. Samoobrana bez oružja (sambo) Spiridonov je vodila za NKVD. U početku borba nosi naziv "sama", zatim je preimenovana u "samoz". I samo na vrijeme, borilačke vještine dobile su konačno ime - sambo.

Tehnički arsenal borilačke vještine uključuje udarce, udarce, bolne zglobne tehnike i gušenja. Prijem bi trebao biti održan u policama. Zatim se na štandovima nije borila. Kimonija za sambo u one dane izgledala su poput jakne s pojasom zašivenim. Također su vojnici obukli hrvačke suknje. Kao što cipele koriste vojne čizme.

Formiranje jedinstvene borbene sportove

Drugi kreator sambo je Oschepkov V. S. Im 1911 je prošao tečaj judo, nakon čega je dobio 2. dan. U razdoblju od 1922. do 1925. Oschepkov je surađivao s vojnom obavještajnom službom i bio na području Kine. Tamo se upoznao sa Wushu stilovima. Između 1929. i 1939. živio je u Moskvi, često je otišao u Leningrad. Svuda je zagovarao judo. I to je učinio ne samo među zapovjednicima vojske, već i među studentima. U usporedbi s Spiridonovom, koji nije dopustio obuku sustava ljudi koji nisu bili na dužnosti, Oschepkov se trudio za suprotne namjere. Želio je da svi judo budu poznati.

Održali su seminare na sambo. To se dogodilo u različitim gradovima. Program sličnih seminara bio je podijeljen u nekoliko dijelova. Prva podrazumijevana demonstracija baca, poluga, gušenja i udara (osnovna tehnika). Drugi odjeljak imao je za cilj obranu protiv napada neprijatelja koji je bio naoružan nožem, štapom ili revolverom. Na trećoj fazi seminara, demonstrirane su tehnike ruku između ruku između dviju nenaoružanih protivnika. Oschepkov je pokušao podučavati boriti se besplatno stil. Tako je nazvao ovu borbu.

Nije propustio demonstracijske izvedbe Oschepkov u sambo. Uvijek je izazvala veliku bijes među ljudima. Kao rezultat toga, borba je uključena u program osposobljavanja za studente sportskih obrazovnih ustanova. Odvojene tehnike uključene su u TRP kompleks. Godine 1932. objavljena je zbirka. Kratko je opisao načela sustava slobodnog stila, koji se temeljio na jednoj borbi judo. Knjiga se bavila pripremnim vježbama, osiguranjem, pravilima natjecanja i tako dalje.

Razlike od juda

Ako uspoređujemo borbu s klasičnim judo, onda su imale neke razlike. Oschepkovym je promijenio kimono za sambo. Osim toga, eliminirao je obrede. Kruti tatami zamijenjen je debelim mekim tepihom. Osim toga, tehniku ​​su dopunjene tehnikama koje su karakteristične za druge borilačke vještine. Borba koju je sambo trener Oschepkov podučavao studentima bio je atletski i dostupniji za masovnu distribuciju u usporedbi s borilačkom vještinom koju je razvio Spiridonov.

Kombinacija dviju borilačkih vještina u jednu

U kasnim tridesetim godinama ujedinjene su borbene vještine Spiridonov i Oschepkov. To je učinio Volkov V. P., koji je studirao s oba trenera. Njegov pokušaj, opisao je u priručniku za škole NKVD-a. Njegov je posao nastavio Kharlamampi. Također je objavio knjigu pod nazivom "Borba protiv Samboa". Ovaj je priručnik objavljen 1949. Međutim, bili su isključeni iz štrajkova, gušenja, opasnih tipova snimaka i obrambenih tehnika od naoružanih protivnika. Dakle, on je podijelio borbu u sport i borbu. Obje vrste su opisane u knjigama.

Sportski hrvanje

Dakle, sambo je sportska vrsta jedinstvene borbe. Borilačka vještina je vrlo popularna u mnogim zemljama svijeta. U ovom trenutku, uključuje nekoliko tisuća različitih metoda. I ne koriste ih za napad. Ruski sportaši uspjeli su osvojiti mnoge turnire u povijesti borbe. Sportska verzija pojedinačnih borbi podijeljena je u kategorije težine. Za izvođenje tehnika različitih složenosti bodova se dodjeljuju. Sportaš može pobijediti ispred rasporeda. Morat će napraviti bolan prijem, staviti protivnika na leđa, dok će ostati na policama ili dobiti još 12 bodova.

Borilačka raznolikost umjetnosti

Borba Sambo nastava uključuje podučavanje kako udariti obje ruke i noge. Također je moguće izvesti bacanja, bolne poteze, ograničenja itd. Mnogi smatraju da takva jedinstvena borba krši filozofiju hrvanja, budući da je pozornost usmjerena više na napad. Međutim, vodeći stručnjaci ne slažu se s tim stajalištem, vjerujući da se borba koristi za samoobranu. Ruski borbeni sambo počeo se razvijati u šezdesetima Spiridonov. Ali to je već detaljnije opisano gore. Borba uključuje veliki broj štrajkova, trikova. Zbog toga je sličan mnogim orijentalnim borilačkim vještinama. Ali postoji velika razlika. Ovo je naša nacionalna borilačka vještina.

Važni elementi borilačke vještine

Postoji jedan uvjet koji se uzima u obzir, bez obzira na to koji je odjeljak Sambo odabran: klase se održavaju na hrpi za hrvanje. Prikuplja se iz čvrsto presavijene prostirke. Mogu imati platno, flanel ili neku drugu vrstu pokrivača. Tepih za borbu uključuje radni prostor, sigurnosnu zonu, koja je izrađena od prekrivenih prostirki. Cijeli sustav treba biti pričvršćen za pod, uz pomoć stalaka umetnutih ispod podnih obloga smještenih na rubovima.

Ako nema šupljina, možete koristiti čips i piljevinu. Prvi sloj mora biti debljine najmanje 20 cm. Za njeno kreiranje vrijedi koristiti čips. Debljina drugog sloja ne bi smjela biti manja od 15 cm. Da biste ga stvorili, trebali biste primijeniti piljevinu. Oba sloja moraju se pažljivo zbijati i izravnati. Potrebno je pripremiti radnu površinu. Da biste to učinili, rezultirajuća struktura morat će izvaditi ceradicu. Bit će potrebno popraviti ga duž perimetra uz pomoć tračnica. Mora se pažljivo prilagoditi jedni drugima. To će spriječiti prodiranje sadržaja nakon udaraca.

Ako se odlučite za borbu protiv hrvanja, treba shvatiti da svaki od dijelova Sambo podrazumijeva posebnu atletičarsku odjeću. Ovo je borbena jakna bez vrata, tkanina, sportska hlača i posebna obuća - hrvači.

Također u borbi sportska oprema se aktivno koristi. Radi se o tegovi za bućanje, tegovi za bućanje, barbell i druge predmete pomoću kojih možete razviti snagu. U sustavu treninga koriste se i težina sportaša i težina njegovog protivnika.

Filozofija Martial Arts

Sambo iz Rusije nije samo neka vrsta sportske borbe. Borba podrazumijeva cijeli sustav kroz koji možete educirati i razvijati moralne i voljne kvalitete, patriotizam i građanstvo. Sambo je znanost obrane, ali ne napad. Jedna borba ne samo da uči samoobranu. Također će pružiti bogato životno iskustvo, pridonijeti stvaranju čvrstog karaktera, izdržljivosti i izdržljivosti. Ove su osobine potrebne ne samo u poslu, već iu društvenim aktivnostima.

Sambo za odrasle i djecu je aktivnost koja pomaže u razvijanju samodisciplina. Uz pomoć jedinstvene borbe formira se unutarnja moralna podrška, snažna osobna pozicija koja utječe na ostvarivanje postavljenih ciljeva. Uz pomoć borbe, formirat će se društvena podrška društva: ljudi koji se mogu podnijeti za sebe i svoje obitelji.

Borilačke vještine

tradicija borilačke vještine potječu iz kulture narodnosti Rusije, iz vrste borbe. Ovaj borbeni sustav uključuje najbolje tehnike iz nacionalnih borilačkih vještina. U vrijeme njenog nastanka, kao osnova, uzeti su grčevi, hrvanje (ruski, gruzijski, tatarski, armenski, kazah, uzbek). Također uzeti u obzir recepcije, karakteristične za boks (francuski i engleski). Slobodno-američko, englesko hrvanje, judo, sumo i druge vrste borbe nisu se zanemarivale.

Sambo natjecanja temelje se na potrazi za svim naprednim i svrhovitim, na stalnim poboljšanjima, ažuriranjima. Borbeni sustav otvoren je za sve najbolje. Zajedno s brojnim metodama borbe, nacionalne borilačke vještine usvojile su moralne principe karakteristične za različite narode. Sambo utjelovljuje dio kultura koje su svojstvene različitim zemljama. A u sadašnjoj fazi, ljudi koji se bave Sambom nisu samo obučeni u tehnikama samoobrane. Oni dobivaju veliko iskustvo, pomažući im da oblikuju dostojanstveno ponašanje zasnovano na vrijednostima patriotizma i državljanstva.

Što ne možete učiniti

Povijest Sambo povezana je s poviješću Rusije, s pobjedama. Borba je živi simbol kontinuiteta različitih generacija.

Sambo, kao i za druge vrste natjecanja, karakterizira prisutnost zabranjenih aktivnosti. Suci su teško kažnjeni za njih. Zabranjeno je:

1. Bacati vis-vis na glavu ili držati na bolnom prijemu. Tijekom bacanja zabranjeno je pasti na protivnika sa cijelim tijelom.
2. Suzbijte, stisnite usta ili nos.
3. Izvršite udarce, grčeći ili grebanje.
4. Učinite bolne tehnike na kralježnici, izvijte zakretanje vrata, zategnite glavu rukama i nogama.
5. Pritisnite glavu na tepih i prekrižite noge na tijelu vis-a-vis.
6. Osloboditi se rukama, nogama i glavom u licu.
7. Pritisnite koljena ili koljena odozgo.
8. Uhvatite prste ili prste.
9. Savijte ruke iza leđa, izvodite bolne trikove na zglobovima.
10. Za zakretanje nogu iza pete, za izvršavanje "čvorova" na zaustavljanju.
11. Izvršite bolne trzanje ili stezanje

To su glavne zabrane koje treneri ulijevaju u obavljanju sambo lekcija.

zaključak

U ovom smo pregledu razmotrili borilačke vještine kao što je Sambo. Pojavila se relativno nedavno. No, za cijelo njegovo postojanje, uspjela je privući pozornost iz mnogih zemalja širom svijeta. I vjerojatno, uskoro će borba biti uključena u program Olimpijade. Iskreno želimo ovu nacionalnu borbenu umjetnost Rusije!