Taekwondo - što je to? Kratak opis i povijest

Među borilačkim vještinama, većina majstora smatra Taekwondom da bude najučinkovitiji. Što je Taekwondo, koja su povijest i suptilnosti ove metode borbe, opisane u članku.

opis

Taekwondo je borilačka vještina bez upotrebe oružja. Njegova domovina je Koreja. Doslovni prijevod od korejskog znači "način na koji je to učinio golim nogama i rukama". I noge imaju posebnu ulogu, oni su aktivnije uključeni u blokove i poteze od ruku.

Kada Choi Hong Hi, onaj koji je oživio ovu drevnu vještinu, upitao: „taekwondo - to jest”, on je odgovorio da to nije samo moćna tehnika goloruke borbe da uništi jedan ili više protivnika, ovo je kult, način života.

Glavna načela korejske borilačke vještine su visoka duhovnost, savjest, izdržljivost, svrhovitost.

priča

Već znamo što je Taekwondo, što takav koncept znači. Ali vrlo malo ljudi zna da je prvi spominjanje ruku između ruku, čiji su elementi vrlo slični taekwondou, odnosi se na 1. stoljeće naše ere. Slike vojnika pronađene na carskim grobnicama dinastije Kogury. Ovo razdoblje povijesno se odnosi na doba triju država. U tom je razdoblju nastao korejska borilačka vještina.

Sljedeća faza njegovog razvoja održan je u razdoblju prosperiteta države Koryo, kada je prvi put dodijeljen poseban taekwondo školu, sistematizirana znanja stečena, organiziranog studija studenata, uglavnom vojnika i časnika vojske.

Treće razdoblje datira iz vremena postojanja države Joseona iz 14. stoljeća do japanske okupacije 1910-1945. Tijekom tog razdoblja taekwondo je zabranjen, ali nastavnici su ipak podučavali učenike pod zemljom.

Četvrto razdoblje - od 1945. godine (oslobođenje od japanske okupacije) do danas. Oživio je tradicije Korejskih borilačkih vještina Choe Hong Hee.

Trenutačno stanje

Danas je najčešća korejska borilačka vještina vrsta borilačkih vještina, uključujući i djecu taekwondo. Formirana 3 međunarodne organizacije sa sjedištem u Beču (Austrija), od GTF, ured u Torontu (Kanada), WTF, sa sjedištem u Seulu (Koreja) - ovo udruženje je glavni, on ima 206 podružnica diljem svijeta, zapošljava gotovo 30 milijuna sportaša.

Značajno je činjenica da se majstori čine glavnim ulogom na razvoj tehnika borilačkih vještina s znanstvenog stajališta. Možda je to bio znanstveni pristup koji je utvrdio činjenicu da za danas dan sport Taekwondo je najmoćniji oblik jedinstvene borbe, u svom arsenalu ima mnogo spektakularnih prijema:

• razbijanje rukom od dvije cigle;
• razbijanje nogom u letačkim pločama, pričvršćene na visini od 3 metra;
• udarac u letu kroz 11 ljudi u redu;
• dvostruko izbacivanje dviju golova u njemu (ovo je jedna od najtežih trikova);
• izbacujući vozača iz sedla konja (još jedan super zadatak za gospodara sporta).

Natječaji

Taekwondo je dio olimpijskih igara od 2000 godine. U natjecanjima muškarci i žene sudjeluju u kategorijama super lagane težine, lagane, srednje i teške težine.

Od 2000. do 2012. godine, najviše su osvojene nagrade Koreji - 10 zlatnih medalja, 2 srebrne i brončane medalje.

Drugo mjesto dijele Kina, Sjedinjene Države i Tajvan. Okupili su se svi od 8 medalja, uključujući i kineski sportaši - 5 zlata, 1 srebro i 2 bronce, američki borci - 2 zlatne, 2 srebrne i 4 brončane medalje, tajvanski sudionika, odnosno, 2 zlatne, 1 srebro i 5 brončane medalje.

Meksiko, Turska i Francuska uzeo je šest medalja. Ruski sportaši su mogli zaraditi samo 3 medalje, a nisu uzeli zlato.

Taekwondo sustav remenja

Kao i kod drugih borilačkih vještina, razina stručnosti sportaša određena je sustavom remena. Škola taekwondoa ima 10 razina (kyp) obojenih pojaseva. Polazeći od 10. razine - bijela, bijelo-žuta, žuta, žuto-zelena, zelena, zeleno-plava, plava, plavo-crvena i crvena i crvena traka - pokazuje najvišu razinu vještine u ovoj kategoriji.

Sljedeća razina nakon boje je crni remen, koji odgovara 9 dana. Sportaši mlađi od 15 godina nemaju pravo nositi crni pojas. Dodjeljuje se novi dan, uključujući i za radno vrijeme.

Odjevni kod

Tijekom treninga i natjecanja kao vrste sportske odjeće koristi se kimono. Za taekwondo postoje 3 takve vrste, ovisno o pripadnosti svjetskoj školi:

• ITF - učenici nose jaknu s velcro-mirisom. Kimono je s donje strane obrubljen crnim rubom. Materijal - pamuk ili miješana tkanina. Na leđima, prsa i hlače izvezla su ITF. Kravata za remen u jednom zavoju.
• GTF - sportaši nositi istu kimono Taekwondo kao sudionici ITF, samo ivica boju i logo na jaknu sa svojim skraćenica.
• WTF - u kompletnom kompletu sportskog oblika nalazi se jakna od jednodijelnog rezanja u obliku raspu, koja može biti bijela, crna ili crna-crvena. Donji na poleđini i prednjem dijelu jakne je izvezen WTF. Remen je pričvršćen za 2 rotacije.

Tehnike borbe

Taekwondo - što je to? Ovo je svjetski poznata borilačka vještina. bojnom polju tehnike se sastoji od više elemenata - 12 stalci 19 blokova, 13 vrsta udaraca, 25 vrsta udaraca (frontalni, bočne, „škara”, s podstupnjeva s nagibom, okrugao, itd), mogu se koristiti udarce otvorene strane, prsti i druge.

Jedna od jedinstvenih tehnika taekwondo je tkhil. Predstavlja višestruka ponavljanja jednog pokreta. To je učinjeno na koncentriran način, povezano je s pravilnim disanjem, svojevrsnom praksom meditacije. Kao rezultat toga, izvođenje tehnika prelazi na nesvjesnu razinu, tijelo djeluje neovisno i refleksno reagira na neprijateljske napade.