Skalodrom "Atmosfera" - najbolje mjesto za igranje sportova

Penjanje na stijenama jedan je od najučinkovitijih i zanimljivijih sportova. Ljudi su se relativno nedavno počeli penjati umjetnim reljefima, ali ova zanimanja brzo dobiva popularnost među ljudima svih dobnih skupina.

Što mogu naći na pješačkom zidu

Pješački zid "Atmosfera" nije samo mjesto za vježbanje. Ovdje se nalazi 527 m² stoji za penjanje. Visina radi je 9 metara. To je dovoljno za produktivne treninga i dobivanje uzbuđenja. Studija područje obuhvaća dva boldurengovyh dvoranu (mjesto za rad kompleksne pokrete, do visine od 3-4 m) i jednu sobu za penjanje na poteškoće, na ovom mjestu se nalaze visoke padine. Penjanje zid je otvoren od utorka do petka od 8-00 do 23-00 i od 10-00 do 23-00 na vikend i ponedjeljak. Ovdje možete stalno upoznati ljude ljut na penjanje, i naći prijatelje među njima. Ti ljudi će pomoći početnik, pa čak i reci nam kako učinkovito za navigaciju rutom.

Posjetitelji, pošte mišljenja, penjanje zid „atmosfera” slično. Oni napominju kvalificirani treneri koji daju savjete samo kada je to potrebno. Osim toga, oni će biti u mogućnosti kako bi se osigurala sigurnost klase. Osim rock climbing zidovi, ovdje možete pronaći sve što je potrebno za završetak vježbe: vodoravne trake i razne opreme za vježbanje za obavljanje konačni vježbe, kampusa za glačanje (projektil za obuku prstima), obuku bilance odbora za ravnotežu i koordinaciju.

Zašto se baviti rock climbingom?

Svaka osoba želi izgledati dobro i osjećati velik, čak iu starosti. Da biste to učinili, redovito vježbanje i promatrati režim dana. Ali ponekad ljudi početi ići u teretanu i uskoro baciti ovaj zanimanje za razne razloga. Glavni razlog za preskakanje vježbe je nedostatak interesa za studije, jer je uobičajena vježba je vrlo monoton i razgovori tijekom treninga nemaju ni vremena ni energije.

Ali sve to možete izbjeći ako odaberete nastavu penjača. Ovaj sport pretpostavlja stalnu raznolikost. Na platformi za penjanje "Atmosfera" tjednik stvara nove zanimljive putove različitih razina složenosti, čineći novu obuku za razliku od prethodnih. Bilo koji sportaš, od početnika do najiskusnijeg penjača, moći će pronaći zanimljivu rutu, na kojoj će raditi na treningu.

Koristiti od treninga na penjanju ne može se previše naglasiti. Ovakav sport ravnomjerno razvija sve mišiće, čak i one za koje ljudi obično ne razmišljaju. Zbog toga se tijelo razvija skladno, vježbe su korisne i jačaju ne samo mišiće, već i cjelokupno zdravlje osobe. Nakon nastave na umjetnom reljefu možete se penjati na prave stijene. Ovo je jedna od najboljih mogućnosti za odmor: svjež zrak, dobra tvrtka, nova mjesta i zanimljive staze. Ali naučiti se najbolje penjati na platformi za penjanje "Atmosfera", i otići na stijene koje su vam potrebne, s nekim početnim treningom.

Je li skupo?

Početnici će biti zadovoljni što za nastavu ne morate odmah kupiti puno odjeće i opreme. Ploča za penjanje "Atmosfera" pruža najam po razumnoj cijeni svu potrebnu osobnu opremu, užad i dvije vrste sigurnosnih uređaja. Ako iznenada nema dovoljno za jednu lekciju, možete iznajmiti samo opremu koja nedostaje, a ne platiti za iznajmljivanje cijelog skupa.

Na području sportskog kompleksa nalazi se trgovina za ljude koji žele aktivan sport. Kada razina prolaska staze zahtijeva dostupnost kvalitetne i prilagođene pojedinačne opreme, moguće je kupiti sve što je potrebno za obuku. Prije svega, oni preporučuju kupnju stijene. Ovo je posebna cipela za penjanje, odabrana je pojedinačno i nakon nekoliko sesija počinje ponoviti oblik stopala. Stoga, prvo biste trebali razmisliti o kupnji cipela i tek onda kupiti ostatak opreme.

Mjesto penjanja

Zgrada sportskog kompleksa nalazi se u blizini metro stanice "Nagornaya". Zahvaljujući bliskoj lokaciji do podzemne željeznice, moguće je pohađati trening čak u zalasku jer nema potrebe za automobilom ili autobusom na prometnim cestama. Pješački zid "Atmosfera" na "Nagornaya" nalazi se u sportskom kompleksu "Kant", tu je i skijalište i trgovina tvrtke.

Da biste stigli na penjanje, trebali biste sjediti u posljednjem automobilu iz središta i, ostavljajući staklena vrata, odmah skrenite lijevo. Glavna zgrada nalazi se desno od barijere, u sportskom kompleksu "Kant". Pješački zid "Atmosfera" nalazi se na trećem katu.