Kako Victoria Romanets iz "House-2" izgubila težinu: dijeta, rezultati i preporuke

Victoria Romanets jedan je od sudionika u realnom showu "Dom-2" (TNT). Do nedavno, djevojka iz Ukrajine imala je veličanstvene oblike. Korisnici društvenih mreža nemilosrdno su kritizirali njezinu figuru. I ovdje se u zraku pojavio tanak Rimski rimski. Djevojka je počela nositi zbijeno stvari kako bi naglasila vitke bokove i tanak struk. Želite li naučiti tajne njenog gubitka težine? Sad ćemo razgovarati o ovome.

Opće informacije

O tome kako su Victoria Romanets iz "House-2" izgubili težinu, naučit ćete malo kasnije. U međuvremenu, pogledajmo njezinu biografiju.

Naša junakinja rođena je 14. siječnja 1990. u ukrajinskom gradu Donjecku. Roditelji su se razveli kad je imala 8 godina. Otac Vicky - uspješan poduzetnik, vlasnik hotelskog poslovanja na Krimu. I do danas daje svoju kćer. Njezina se majka po drugi put udala. U ovom braku rođena je još jedna kći - Antonina, koja je sada 16 godina.

Vika je dobila visoko obrazovanje u specijalizaciji "dizajner". Nekoliko godina radila je kao model u Kijevu. Također, crnka je uspjela osvijetliti nekoliko ukrajinskih emisija ("Djevojka-Seljačka žena", "Bachelor" i drugi).

Dolazak Victoria Romanets u "Dom-2" održan je u rujnu 2014. Izrazila je sućut za Bogdan Lynchuk. Djevojka uopće nije bila neugodno zbog činjenice da je bio u vezi s Marina Afrikantovom. Nije bilo moguće razbiti Vikeov par. Međutim, imala je dečka - Andrei Cherkasov. Bivši VDVshnik učinio je sve kako bi postigao mjesto ukrajinske ljepote. I imao je sreće. Andrei i Vika proglašeni su parom. Naselili su se u odvojenoj sobi. Odnos između Cherkasov i Romanets mogao se usporediti s roller coaster. Zatim su ih glasno proklinjali, a onda se snažno pomirili.

Tip je bio vrlo zadovoljan izgledom Victorije. No djevojka je u nekom trenutku odlučila napraviti transformaciju likove.

Koliko tanki Victoria Romanets iz "Kuća-2"

Naša je junakinja proučavala specijalističku literaturu i identificirala nekoliko pravila za sebe. Evo nekih od njih:

1. Dijeta treba sadržavati samo korisne proizvode (povrće, zelje, žitarice, low-fat fish, voće, slabo meso, niske masnoće kefir).
2. Zbog skladne figure i zdravlja, potrebno je napustiti pečenje, slatkiše, slane soli, masna jela i dimljene delicije.
3. Nemoguće je postići mršavljenje bez redovite tjelesne napetosti. Victoria je dan kasnije posjetila teretanu (nalazi se na teritoriju skupa "House-2"), gdje je vježbala za različite mišićne skupine.
4. Rumunjski priznaje da ne može izgladnjeti. Najbolja opcija je frakcijska hrana - 5 puta dnevno u malim količinama.
5. Sada Vika ne jede noću. Jedina stvar koju jedna zena može priuštiti je piti čašu kefira 3 sata prije spavanja.
6. Vrlo je važno održavati ravnotežu vode u tijelu. To će ubrzati metabolizam i poboljšati stanje kože. Dan bi trebao biti konzumiran 1,5-2 litara čiste vode.
7. Također trebate odreći alkohol. Samo jednom tjedno možete popiti čašu crvenog ili bijelog suhog vina.

Izbornik uzorka za taj dan iz Victoria Romanets

doručak

Kuhamo zobene pahuljice na vodi. Da biste poboljšali okus, možete dodati pregršt bobica ili komadića voća. Od pića su dopušteni: mors i zeleni (nezaslađeni) čaj.

nosh

Ako imate osjećaj gladi, onda će matice pomoći da ga ugasi. Uzeli smo samo nekoliko njih.

ručak

Morate jesti malu zdjelu juhe (low-fat borsch, rassolnik i tako dalje).

Popodnevni snack

Uzmi jabuku i ispeći je u pećnici. Možete posipati malo cimeta.

večera

Napravimo salatu pomoću niskokaloričnih plodova mora. Kao preljev, dopušteno je ulje lanenog ulja (nekoliko kapi).

rezultati

O tome kako su Victoria Romanets iz "House-2" izgubili na težini, već smo rekli. I sada obratite pažnju na rezultate njenih napora. Nije izmislila ništa novo. Ispravna (frakcijska) hrana, odbijanje štetnih proizvoda i sportova - to je ono što su Victoria Romanets izabrali. Težina djevojke na početku gubitka težine bila je 68 kg s visinom od 170 cm, što je dosta. Međutim, lik naše heroine nije bio idealan. Njegova problematična područja su stražnjica, trbuh i bedro.

Sudionik televizijskog projekta "Dom-2" bio je u mogućnosti samostalno se povući i smanjiti težinu na 55 kg. Izgubiti težinu Victoria Romanets prisilila srca dečki da se bore češće. Samopoštovanje plamena brineta dramatično se povećalo. Osjećala se kao atraktivna i poželjna djevojka. To je upravo ono što je Vick želio postići. I sve to se ispostavilo.

U zaključku

Sada znate kako su Victoria Romanets iz "House-2" izgubili težinu. Možda će netko pomoći u savjetima i preporukama opisanim u članku. Želimo Victoria financijsku dobrobit i sreću u njezinu osobnom životu!