Smirnov Vjačeslav - instruktor u energetskoj praksi

Smirnov Vyacheslav je učitelj joge i srodnih disciplina s više od 15 godina iskustva. Liječnik je trenirao. Trenutno se bavi refleksologijom. Godine 2004. postao je svjetski prvak u sportu joge.

Malo o treneru

Smirnov Vyacheslav rođen je 6. travnja 1977. u Kijevu. Studirao je na vojnoj medicinskoj akademiji u Kijevu, koji je diplomirao s počastima. Samostalno je završio tijek refleksoterapije i akupunkture. Joga praktikanti bili su obučeni od najpoznatijih domaćih i stranih učitelja:

• Fabio Andrico.
• Reinhardt Gammenthaller.
• Victor Van Cooten.
• Profesor Park Jae-woo.
• Angela Farmer.
• Andrei Lappa.
• Sergej Sobolenko.
• Ssui Mintana.
• Sergej Sidortsov.
• Laura evangelisti.

Njegov put Smirnov Vjačeslav započeo je borilačkim vještinama. Kasnije je postojala ljubav prema jogu. Glavni smjerovi: tai chi i hatha yoga.

Sudjelovanje u istočnjačkim duhovnim praksama rezultiralo je teškim životnim okolnostima, koje su padale Vjačeslav Smirnov. Yoga terapija postala je za njega spas nakon nekoliko sportskih ozljeda i nesreća. Poznati sportaš i trener nekoliko puta su se umirali. Nakon dugog boravka u bolnicama, stanje zdravlja bilo je jako potreseno. Lijekovi bi samo mogli održavati stanje, au nekim slučajevima čak i pogoršati situaciju.

Vlastiti stil

Sportaš ima svoju viziju vježbanja joge i qigonga. On vjeruje da svaki yogi koji prakticira mora razviti svoj stil, slušati svoje tijelo i svijest. To je jedini način postizanja stvarnih rezultata.

Kao instruktor uvjerava svoje učenike da trebaju pronaći svoj put kroz suđenje i pogrešku. Svaki organizam je jedinstven, a kao trener, Vjačeslav pokušava pokupiti ključ za njega.

Yoga centar Vyacheslav Smirnov

Budite sretni Yoga centar nalazi se u središtu glavnog grada Ukrajine na adresi: Teatralnaya Metro Str. Pushkinskaya, kuća 19 b. U srcu bučne metropole naći ćete atmosferu mira i tišine. Prozori kluba gledaju na zeleno dvorište. Ovdje ćete osobno upoznati osnivača kluba, prekrasan trener i samo prekrasnu osobu, Vjačeslav Smirnov. Yoga u Kijevu dobiva više popularnosti. Klijenti trenera su studenti s aktivnim životnim položajem, mlade majke s djecom, poslovne dame, poslovni ljudi. U središtu biti sretni, i početnici i iskusni ljudi su angažirani. Smirnov Vyacheslav provodi nastavu za napredne studente. On se bavi ljudima koji imaju puno iskustva u ovoj vrsti aktivnosti. Trening s Vjačeslavom simbioza je takvih tehnika kao što su qigong, yoga, energija i psihotična praksa.

U studiju su radili samo profesionalci iz svog rada s dugogodišnjim iskustvom. Oni znaju sve o interakciji između ljudi i pomažu vam da osjetite sve uvjete koji ova ili ona tehnika podrazumijeva.

Pogreške u prakticiranju joge prema Smirnovu

Mnogo deluzija pojavilo se oko prakse duhovne i energetske prakse:

• Nemojte odmah tražiti fleksibilnost. Sve se mora učiniti pažljivo i postupno. Istočna praksa uključuje puno strpljenja. Željni učiniti brži, veći, jači, osoba ne može poboljšati svoje zdravlje, ali, obrnuto, pogoršava postojeće probleme.
• Kršenje prehrane, režim dana. Osoba koja je počela prakticirati yogu mora shvatiti da sve radi u kompleksu i ništa drugo. Harmony se može postići ako se kretate u tri smjera: trenirajte živčani sustav, tijelo i disanje.
• Mnogi ljudi smatraju joga religijom. Ali to nije tako. Praksa uči zdrav razum u odnosu na vlastito tijelo i psihu.
• Tečajevi joge uključuju bol i puno strijama. Mnogi ljudi ne mogu ni pogoditi koliko različitih Hatha Yoga vježbi rade po danu. Na primjer, zijevanje ili pijuckanje.
• Morate odustati od mesa i postati vegetarijanac. Naravno, za praktičare joge postoje preporuke o prehrani. Ali svaki organizam je individualan, a nitko nema pravo nametnuti takvu liniju ponašanja. U klubu trener daje opće preporuke o zdravom sustavu prehrane. Oni koji žele mogu napraviti detaljniju prehranu uzimajući u obzir stanje zdravlja. Postoji nijansa: mnogi koji prakticiraju joge na dubljim razinama, sami odbijaju meso.
• Za vježbanje morate imati dobru fizičku obuku. Nije istina - i djeca i umirovljenici mogu prakticirati jogu. Klase se prikazuju osobama s različitim vrstama bolesti. Jedina bilješka - u slučaju ozbiljnih zdravstvenih problema, prikazane su pojedinačne sesije s trenerom.

Joga za sportaše - mišljenje trenera

Danas se yoga preporučuje sportašima kako bi se oslobodili napetosti mišića. I mnogi tehničari stvarno se mogu nositi s tim problemom, povećavaju ukupnu učinkovitost. Glavna stvar je slijediti pravila i učiniti ga svjesno. Ne možete uzeti yogu kao neku opuštajuću gimnastiku. Neprekidno se provodi dulje vrijeme, vježbe vas mogu odvesti do bolničkog kreveta.

Vjačeslav Smirnov: "Joga"

Knjiga opisuje sustav zanimanja od strane istočne energetske prakse, što uključuje iskustvo majstora antike i modernih medicinskih smjerova. Bonus - način rada s psihoterektom. Knjiga je alat za samorazvoj. Autor poziva čitatelja da postane što više samodostatan. Smirnov vjeruje da osoba mora sam identificirati one aspekte svoje osobnosti koji su potrebni kako bi postali zdravi i učinkoviti.

Poznati instruktor iskreno vjeruje da energetske prakse mogu dramatično promijeniti vaš život i podići ga na kvalitativnu razinu.