Smanjeni krvni tlak: simptomi, uzroci i liječenje

siromašan krvni tlak, s pokazateljima manjim od 90/60, u medicinskoj praksi zove se hipotenzija. Normalni sistolički (gornji lik) i dijastolički (niži) likovni pritisci prosječno su prosječni 120/80. Treba napomenuti da se za neke kategorije zdravih ljudi, primjerice, sportaši, sniženi krvni tlak smatra znakom dobro funkcioniranog kardiovaskularnog sustava. Međutim, u većini nas, smanjenje tlaka u plućima uzrokuje poteškoće u opskrbi krvlju u srcu. Istodobno, opskrba kisikom u mozgu pogoršava se. Sve ove manifestacije, osobito kod starijih osoba, često postaju posljedice ozbiljnih temeljnih uzroka.

Kronični sniženi arterijski tlak vrlo rijetko vodi ozbiljnim posljedicama. Pogoršanje zdravlja može se pojaviti kada je oštar pad tijekom kojeg je ograničen opskrba krvlju u mozgu. Odjednom, pritisak se smanjuje u slučaju prijelaza s položaja ležećeg položaja ili sjedenja u horizontalno stanje (ortostatska hipotenzija). Normalno, iznenadne promjene vitalnih procesa, poput otkucaja srca, tijelo odgovara adekvatno, neutralizirajući niski krvni tlak. Simptomi ortostatske hipotenzije manifestiraju se vrtoglavicom, zvonjavom u ušima, hladnim ekstremitetima i pre-okluzivno stanje.

Razlozi za ovu vrstu hipotenzije su:

middot - smanjena tjelesna temperatura;

middot - dehidracija uzrokovana povraćanjem, proljevom ili groznicom;

middot - alergijsko stanje;

middot- stres;

middot - produljena izloženost toplini;

middot-blokada arterije (ateroskleroza);

middot- dijabetes;

nedostatak vitamina middot

middot - sustavno korištenje alkohola.

Općenito, procjena rizika od niskog krvnog tlaka u medicini ovisi o ovisnosti o dobi: što je starija osoba, to je veća vjerojatnost stvaranja plaka u krvnim žilama i smanjenje opskrbe krvlju u mozgu. Kronična hipotenzija je sklona brzom umoru. Oni mogu istodobno imati anemiju, hipoglikemiju (smanjenje šećera u krvi), nedovoljna aktivnost štitne žlijezde.

Pokušavajući povećati niskog krvnog tlaka, nemojte odmah koristiti lijekove. Potaknuti kade za cirkulaciju krvi s bitnim s uljima ružmarina, kadulje, eukaliptusa, limuna i paprene metvice (dvije kapi po kadi). Osim toga, stanje cirkulacijskog sustava poboljšat će poticajnu aromatsku masažu kombinacijom tih ulja. Na primjer, jedan esencijalno ulje se uzima kao osnova i dodaje se 2-3 kapi drugih aromatskih tvari.

Da biste zaustavili napad često koristite kavu ili jak čaj s šećerom.

Po savjetima dijetetičara, preporučuje se da svi hipotenzivni ljudi izbjegavaju slanu hranu. Proizvodi na bazi proteina pomoći će povratiti elastičnost arterija. Na primjer, normalizira se dobro krvni tlak unos lisnatog zelenog povrća, soje, pšenice, pečenog krumpira. Ginseng, glog, imela je bijela, lemongrass, aralia, zamaniha - također izvrsno povećanje niskog krvnog tlaka. Liječenje narodnih lijekova za ovu bolest, osobito u kroničnoj fazi, u pravilu značajno poboljšava stanje tijela.

Pored ljekovitog učinka, kronična hipotenzija treba uključivati ​​higijenske mjere koje uključuju pravilnu organizaciju rada, praćenje dana i ostatak režima (sa spavanjem najmanje osam sati), adekvatnu prehranu s visokim sadržajem životinjskih bjelančevina. Normalizacija spavanja može se postići primanjem nove passit, Sanason, Morpheus. Uspješno se liječi nizak krvni tlak, plivanje, igre na otvorenom.