Imate li teške kosti?

Lomit kosti, tijelo nohellip-Znate li ove senzacije? Ako je tako, onda znate što mogu izazvati iritaciju i koliko je snažna želja da ih se riješi. Naši zglobovi i kosti su poput pojedinosti stalnog stroja. Jednog dana obavljaju stotine različitih pokreta. Međutim, dogodilo se da na ovom stroju počinju neke kvarove, a kao rezultat toga, kosti razbiti, ozlijediti i zglobove. To se događa češće u proljeće ili zimi. Razlozi su izvrsni. Međutim, postoji nekoliko osnovnih. Ako kosti boluju, to može biti privremena posljedica prekomjerne tjelesne aktivnosti ili nekih fizioloških svojstava, ili simptom bolesti. Dalje - detaljno o mogućim uzrocima.

Dakle, prvi uzrok boli već je gore naveden. Često se to događa zbog prekomjernog fizičkog napora, jer u ovom trenutku kosti gube hranjive tvari, a metabolizam u tijelu privremeno je poremećen. Na primjer, ulna kost boli nakon trajne obuke u "stolcu za ljuljanje". U tom slučaju, nakon nekog vremena, bol se može povući. Međutim, ne smije se dopustiti konstantno prekomjerno prodiranje tijela tijekom izvođenja svakog fizičkog rada - to može uzrokovati ozbiljne bolesti, uključujući deformaciju artroze.

Treba obratiti pažnju na činjenicu da se na našim kostima cijela masa tijela drži. Što je teža osoba, to je veće opterećenje na njegovu kosturu i kostima. Pored toga, zbog povećanja tjelesne težine, metabolički procesi u kostima pogoršavaju. Ako ste pretili, a zatim smanjenje tjelesne težine za najmanje pet posto bit će značajan reljef za cijelo tijelo. Dakle, ako se pokušavate izliječiti njihove kosti, ali svakako znam da ste pretili, tvoji postupci mogu nikakvog smisla, a vi samo trebate izgubiti težinu, i sve će biti u redu.

Ako ste starija osoba, onda ne postoji ništa iznenađujuće po tome što možda imate kosti bolova. Doista, u starosti, osteoartikularni sustav je najosjetljiviji na sve vrste degenerativnih promjena. Kosti postaju razrjeđivane, tijekom vremena mogu postati krhke, jer u starosti postaju manje kolagena, poput kalcija i raznih minerala. Slabost i krhkost kostiju u starosti uzrokuje bol.

Osim ovih, postoje i drugi razlozi - ozljede, bilo prijeloma ili modrica, razne bolesti, uključujući tumore ili infekcije.

Ako se bol povećava tijekom dana, a ostatak kosti, a ne povrijediti, a ako je on udario, a potom, najvjerojatnije, to je simptom osteoartritisa. Ako bol budi noću, onda vjerojatno imate giht. Međutim, stručnjaku može napraviti preciznu dijagnozu na temelju rezultata ankete. Na temelju onoga što je kosti bol i pod kojim uvjetima, moguće je izračunati koliko je bolest uzrokovana nelagodu. Ako imate upaljeno gležnja, kuka, koljena zglobova ili zglobova ruku i tupu bol u pratnji krize, nakon što je povećanje tjelesne aktivnosti, smanjenje ujutro ili nakon odmora, to je - simptom deformacijom artroza. U tom slučaju pomoći će vam: masaže, fizioterapija, kupke za blato. Općenito, za referencu, deformacijom artroza - nije samo posljedica sjedilačkog načina života, stalnom Ležeći na boku, ali prekomjerne tjelesne aktivnosti.

S reumatoidnim artritisom prsti, gležanj, zglob i temporalni zglobovi bolno. U tom slučaju zglobovi nabubre i rumenilo, nakon buđenja postoji osjećaj krutosti. Bol može biti periodičan ili trajni. Na žalost, reumatoidni artritis nije izliječeno. Međutim, još uvijek hitna potreba da posjetite liječnika - barem, moguće je ukloniti neke od manifestacija bolesti i ublažiti bol. Uzroci reumatoidnog artritisa do sada nitko ne zna.

Utvrđivanje vrste mogućih bolesti, u kome boli, temelji se na rezultatima pregleda. Glavni cilj liječenja je uklanjanje uzroka bolesti. Na prvom mjestu, trebate normalizirati metabolizam u tijelu, kao i prehranu kostiju - opskrbu potrebnih mineralnih i organskih tvari. Kada boli kosti, suzdržite se od svih vrsta teškog fizičkog rada. Liječenje se može temeljiti na određenoj prehrani, korištenju prehrambenih dodataka za hranu, uporabi kondroprotetra i određenih vitamina. Ako je kost teško i dugo, a mogući uzroci koji nisu povezani s bilo kojom bolesti, isključuju se, obratite se liječniku.