Smanjena kiselost želuca: simptomi i tretman, dijeta

Ljudsko tijelo je složeni međusobno povezani mehanizam, čiji najmanji prekršaj pretvara u globalnu kvar. Probavljanje je temeljna komponenta njegovog funkcioniranja.

Mala odstupanja u radu želuca odražavaju se u stanju tijela u cjelini. Na zdravlje probavnog sustava značajno utječe na performanse želučanog soka. Prema statistici žalbe medicinskim ustanovama, gastritis s smanjenom kiselinom čini četvrtinu zabilježenih dijagnoza kronične bolesti. Ovo stanje bolesti napreduje s vremenom i sa godinama u 60% bolesnika otkrivaju simptomi smanjene želučane kiselosti. Zato je dijagnoza najčešće određena starijim osobama.

Što je kiselost želuca?

Za probavu hrane u ljudskom trbuhu je probavni sok koji sadrži kloridnu kiselinu i enzime. Znak da je tijelo u redu je kiselost, odnosno količina kiseline u želučanom soku. Mjeri se kiselost u pH.

PH 1 - zastava parametar podizanje (maksimalni sadržaj kiselina), pH 7 - neutralan ravnoteža lužine i kiseline, pH 14 - Low kiselinski (maksimalna količina alkalija).

Sadržaj klorovodične kiseline u normalnom funkcioniranju želuca je konstantan (0,3-0,5% ili 160 mmol / l). Dan u zdravom tijelu proizvodi do 2.5 litara klorovodične kiseline. Kako bi se neutralizirao, želudac proizvodi alkalne sastojke (bikarbonate), čime se održava normalna, zdrava kiselost probavnog soka. Najmanji promjena u ravnoteži sadržaja obje komponente u želucu dovodi do povećanja ili smanjenja kiselosti. Klorovodična kiselina u tijelu obavlja sljedeće funkcije:

• potiče brzu razgradnju proteina;
• stvara kiselo okruženje, tako da se hrana brže digesticira;
• antibakterijsko djelovanje;
• dijeli molekule metala za njihovu brzu apsorpciju.

Kiselost želuca određuje se na dva načina: metodom aspiriranja ili intragastričnim pH mjerenjem.

Uzroci kiselosti želuca

Stanice koje čine sluznicu, proizvode želučani sok, podržavaju probavne procese koji su odgovorni za pravilnu apsorpciju tvari. Sadržaj kiseline raste ili pada zbog:

• Nepravilna prehrana. Pretjerana konzumacija masnih i pikantnih pića koja sadrže alkohol, nepravilne obroke s malim količinama ili velike količine hrane u isto vrijeme.
• Loše žvakala hranu. Ravnoteža kiseline bit će poremećena ukoliko se u želucu ulazi puno nedovoljno žvakana hrana.
• Lijekovi. Zahvaljujući aspirinu, paracetamolu, analginu i hormonskim lijekovima, negativno utječu na želučanu sluznicu.
• Stres. Pod njegovim utjecajem osoba prestaje pravilno konzumirati ili počinje konzumirati alkohol, što također utječe na želudac.
• Pušenje. Pogotovo nakon gladnog tijela cigareta. Toksini će komunicirati s sluznicom što je više moguće.
• Helicobacter pylori. Bakterije koje uzrokuju gastritis i peptički ulkus. Nakon ulaska u ljudski trbuh, oni proizvode enzime koji mogu oštetiti sluznicu.
• Infekcije. Influenza može uzrokovati komplikaciju koja će utjecati na želučanu mukozu.

Simptomi i tretman smanjene kiselosti ovise o uzrocima njegove pojave.

Kako odrediti nisku kiselost kod kuće?

Nekolicina je željela braniti dugu liniju u klinici za liječnika kako bi utvrdila njihovu dijagnozu. Često smanjena kiselost želuca ima sljedeće simptome:

1. Najčešći simptom je miris truleži iz usta, praćen žilom koja miriše trulim jajašcima.
2. Mučnina u jutarnjim satima, potpuna ili djelomična nedostatak apetita, osjećaj težine ili tupa bol u želucu nakon obroka također će reći o toj bolesti.
3. Defecacija, poput konstipacije ili proljeva, jedan je od uobičajenih simptoma smanjene kiselosti želuca.
4. Nadrijevanje, nadutost, tutnjava, oteklina - nepotpuna probava vodi do procesa.
5. Upotreba žvakaće gume nakon jela uvelike olakšava gravitaciju.
6. Zbog smanjenja želučane kiselosti, smanjena otpornost na razne vrste gljivičnih infekcija - gljivica lezijama sluznice, kože, noktiju ploče. Osim toga, vjerojatnost zaraznih bolesti i razvoj tumora raka.
7. Poremećaj probavnog procesa donosi propadanje izgleda: pojava kožne akne i proširene posude na licu, lomljivost i suhoća kose, natečene i lomljive nokte, suhu kožu ruku i lica.
8. Jedna od manifestacija smanjene kiselosti je prisutnost neprobavljenih čestica hrane u izmetu.

Druge metode dijagnoze

U početku je neophodno promatrati što točno podražava tijelo koje reagira, što nakon toga oslobađa sok od želuca. Da bi se izbjegle brojne neželjene bolesti, kao što su gastritis ili čir na želucu, i jednostavno ne pribjegavaju lijekovima, važno je odrediti smanjenu kiselost u ranoj fazi.

1. Različite osobine u jednoj osobi nakon jela mogu biti snažna žgaravica, praćena trbuhom kiselim, a ne ugodnim okusom.
2. Osobe koje pate od ove bolesti mogu biti popraćene simptomima kao što su bol u solarnom pleksusu i slaba pražnjenja crijeva.
3. Postoji mogućnost da na mukoznoj membrani nastanu ulceri ili neke druge patologije. Stoga se ne može sa sigurnošću reći da je bolest u ranoj fazi razvoja.
4. Relativni znakovi povećane kiselosti, osim žgaravice i erucijacija, također će biti pogoršanje cjelokupnog blagostanja tijela.
5. Stalna želja da pojede nešto kiselo. Takvi se osjećaji mogu pojaviti čak i sa vizualnom pozornošću na proizvode kao što su limun, kiseli kupus ili jabuke.
6. Uz znatnu upotrebu proizvoda koji sadrže veliki broj bjelančevina, mogu se pojaviti isti simptomi, pa se time pozornost pridaje prisutnosti problema.
7. Kada pijenje gaziranih limunada, jesti masne i pržene hrane, korištenje alkohola, te razne slastice nastaje žgaravica, podrigivanja jak.
8. Sve je to povezano s teškom boli u želucu i čestim zatvorom.
9. Nakon buđenja, ujutro, okus bakra je prisutan u ustima.
10. Nakon uzimanja protuupalnih lijekova postoji bol rezanja prirode.
11. Posude koje su se prije činile vrlo ukusnim počnu ga odvratiti.
12. Potpuno mijenja stanje zdravlja prema propadanju.

Ostali pokazatelji

Osim svih prethodno opisanih simptoma, postoje i pokazatelji koji obavještavaju osobu o smanjenoj kiselosti. Nakon što pojede nešto oštro, masti, može doći do glavobolja. Neočekivani okolišni čimbenici prisiljavaju osobu da bude razdražen i nervozan, bez ikakvog razloga. Na površini jezika nalazi se žuta prevlaka, neugodno mirisna, što je gotovo nemoguće ukloniti. Kako bi izbjegli različite vrste bolesti i posljedice na koje oni mogu voditi, prva stvar koju treba učiniti je revidirati dnevnu prehranu. Štetne navike, pušenje, alkohol nepovoljno utječu na želučanu mukozu, pa je bolje odbiti ih. Potrebno je oblikovati i pridržavati se, koliko je to moguće, prehrani, isključujući ona jela i napitke koji su štetni za želudac. Dakle, kiselost se može predvidjeti u uvjetima svakodnevnog života, ipak, neće biti suvišno konzultirati stručnjaka.

Liječenje niske kiselosti

Samo temeljita dijagnoza i liječenje smanjene kiselosti želuca pomoći će identificirati problem. Nažalost, nema toliko alata za rješavanje problema u lancu ljekarne. Vrlo često povećava kiselost propisuje lijekove klorovodične kiseline i tvari koje pomažu u proizvodnji kiseline. Osim toga, preporučuju se popularne metode povećanja kiselosti želuca. Takva trava kao ayr, pelina ogorčena, paprena metvica pomoći će kod poboljšanja probave. Ako bilo koji bolest autodijagnostička i samo-liječenje su neprihvatljivi, morate proći ispit na klinici i dobiti punu liječnički pregled, prema bolesti.

Dijeta u ovoj patologiji

Dijeta, smanjuje kiselost, podijeljena je u dvije vrste:

• Štede.
• Poticanje.

Nježna prehrana stvara uvjete koji normaliziraju rad probavnog trakta, uklanjajući upalni proces. Propisuje se kada je upala tek prošla u aktivnu fazu. U tu svrhu isključena je hrana koja je toplinski, mehanički ili kemijski nadražujući gastrointestinalni trakt. Stoga hrana mora biti:

• Nešto više sobne temperature, kuhana i dobro izbrazdana.
• Pržena ili pečena jela previše je zabranjeno, preporučljivo je povećati količinu juhe od žitarica, želei, meko kuhana jaja, pire krumpir, žele slastica na meniju.
• Pod zabranom, sve što ima vlakno (to može ozlijediti sluznicu), tvrdo vezivno tkivo.
• Ograničite korištenje češnjaka, lukova, mesa i ribljeg mesa.
• Isključite kisele mrkve i alkohol. Trajanje takve prehrane je 7 dana.

Poticajna dijeta sa smanjenom kiselinom daje se za stimulaciju želučane aktivnosti. To uključuje obvezno uništavanje ili rezanje svih proizvoda, bez iznimke. Smetnje se javljaju svakih 2 do 3 sata. Malo po malo, izbornik hrane dodaje hranu koja utječe na izlučivanje klorovodične kiseline, kao što su: peršin, mrkve, maline, limun, naranče i kekse. Dopušteno je korištenje umjereno mliječnih proizvoda, ali je zabranjeno:

• muffins;
• pržene;
• vlakno koje sadrži;
• konzervirana hrana;
• duhovit.

Pod strogom zabranom su alkoholna pića i duhan. Trajanje prehrane određuje liječnik, na temelju stanja pacijenta.

Preporuke za regulaciju kiselosti (ako je niska)

• Prije svega, morate početi jesti male obroke više od 4 puta dnevno, i otići na spavanje barem tri sata nakon večere.
• Važno je napustiti akutne i kiselo, kako ne bi izazvali val u količini želučanog soka.
• Također, nemojte uzimati lijek još jednom i ući u stresne situacije.
• Potrebno je pratiti proizvodnju cjelovitog proteina dnevno.
• Redovita konzumacija žitarica kao što je riža, zobeno brašno i krupica obvezna je.
• Prehrambeno meso treba biti bez masnoće i ne kombinirano s teškim ugljikohidratima.
• Trebali biste izbjegavati kavu, jak čaj i gazirana pića.
• Međutim, trebali biste pomno pratiti potrošnju potrebne količine vode tijekom dana.
• Također je potrebno odbiti prženu hranu. Može se zamijeniti hrenom i kuhanom hranom.
• Smanjenom kiselosti želuca, frakcijska hrana se puno bolje apsorbira. Idealan odabir će biti juhe i pire krumpir.

Korisna hrana za ovu bolest uključuje juhe od žitarica, povrće s niskim sadržajem vlakana, čaj od mentola. Za proizvodnju proteina povrća, osim salata, možete jesti sirove orasima. Kada je stanje normalno, korisno je piti mlijeko. To će regulirati razinu kiseline. To stanje možete popraviti medom, što će donijeti životne elemente i zaštititi zidove želuca od oštećenja. Čaj s aloe vera bit će koristan. On savršeno suzdržava povećanje i smanjenje kiselosti u želucu.

Niska kiselost i psihosomatika

Ljudi s niskom razinom kiselosti, najčešće, su infantilni i ravnodušni. To su daleko od toga da budu odvojeni, neinicijativni pojedinci, ali njihova razina društvene odgovornosti ostavlja mnogo za željom.

Smanjena želučana kiselost ubija svaku ljutnju i odlučnost, koji pomažu osobi da prevlada teškoće i donijeti ga počeli do kraja. Tako je i na najmanji barijere takvih ljudi bacaju stvari uzeti njihov tečaj, a nadam se da će sljedeći problem će nestati sami.

Kod interakcije s takvom osobom važno je zapamtiti da apsolutno ne shvaća poteškoće koje će slijediti za njega ili za taj izbor. Čak i ako mu se objasni svi budući problemi, njegova će psiha zamijeniti njihovu važnost i osoba ih neće ozbiljno shvatiti.

Često dolazi do oštrog pada kiselosti - od visokih do niskih. Zatim, apatija, pospanost i slabost preuzmu osobu. U takvoj situaciji, trebali biste uzeti hitan odmor i otići na odmor u vrijeme propadanja moći. Aktivni odmor isključen je, međutim, razne pansiona i sanatorija pomoći će vratiti ravnotežu živčanog sustava. Važno je minimizirati sve dolazne dužnosti kako ne bi stekla naviku bacanja stvari na pola puta.

Povećana kiselost i psihosomatika

Postoji metoda kako povećati sniženu kiselost bez ljekovitih i narodnih lijekova. Da biste to učinili, trebate promijeniti svoj psihološki tip. Portret ljudi s visokom kiselosti gotovo je isti u gotovo svim slučajevima. Ovo je prekomjerna osoba koja je preuzela više nego što može.

Stupanj odgovornosti leži mnogo veći od resursa njegovog živčanog sustava. Kao rezultat toga, osoba postaje redovito agresivno stanje psihe. Međutim, njegov bijes nije usmjeren prema drugima, već na samome sebi. Takav čovjek krivi samo svoje vlastite propuste.

Ova je bolest postala gotovo profesionalna u kontrolorima, pilotima, strojarima, odgovornima za sigurnost u opasnim objektima. To je sve o odgovornosti. Stoga takvi ljudi pomno prate hranu, jer ne mogu biti ravnodušni prema svom poslu - ljudi mogu umrijeti. Zato moram raditi na licu gastritisa.

U situaciji u kojoj životi ljudi ne ovise o vama, ali kiselost želuca se redovito povećava, morate naučiti smirenost. Važno je znati da nitko od zadataka dodijeljenih drugima nije 100% obvezujući. Ako su zahtjevi za izvođenje slučaja viši od raspoloživih sila, tada je potrebno zaboraviti. Stoga je potrebno odbaciti sve obveze koje premašuju raspoloživi resurs i ostaviti samo moguće poslove.