Nadutost: norma ili uzrok zabrinutosti?

Ognjevanje često donosi puno nelagode i neugodnosti, ali općenito ovaj fenomen nije ozbiljna bolest i inherentna je u svakoj osobi zbog višak plinova u crijevima.

U svakom slučaju, s nadutostom, preporučljivo je konzultirati stručnjaka i provesti ispitivanja gastrointestinalnog trakta. Postavlja se pitanje, što prethodi ovom patološkom procesu i koji su glavni uzroci gasa?

Čudno, ali u većini kliničkih slika nadutost prevladava u djece u prvoj godini života, u kojoj još uvijek nije u potpunosti formiran crijevne mikroflore, te u odraslih bolesnika. Tako, s dobi tijelo tvori nedovoljne količine laktoze, ali s obzirom na nedostatku nerazgrađenog laktoze prolazi proces fermentacije, koja podrazumijeva intenzivno stvaranje plina, a time i osjećaj punoće.

Ovi „teški” su namirnice leguminoze, klice, sjemenke, orašasti plodovi, voće, ječam, zob, med i kvasac, kao i njihova potrošnja izaziva nadutost.

Pojačano stvaranje plina također može biti znak alergije na hranu, ali u takvim kliničkim poremećajima također se očituju kožni osip i alergijski rinitis.

U preosjetljivom sustavu probave dolazi do iritacije crijeva, tj. Imuniteta pojedinih namirnica. U takvim slučajevima, pogoršano grčenje mišića u debelom crijevu, a njegov sadržaj ne mogu pomaknuti dalje, uzrokujući formiranje zatvor. Kao rezultat zbijanje stolici događa ne samo napetost crijevni zid, ali i jačanje trbušne senzacija preljevom.

Povreda motilitet crijeva nakon operacije (rađanja) ili promjene u svojim uobičajenim mikroflore može postati patogeni uzrok nadutosti.

Ako je nadutost duga i sustavna, sličan fenomen može ukazivati ​​na prisutnost takvih bolesti kao opstrukcija crijeva, kolelitijaza, opstrukcije mokraćnog trakta, ulkusa, upala slijepog crijeva i tumora različite prirode. Kronični tijek gastritisa, enteritisa, pankreatitisa, kolecistitisa, kolitisa također povećava akumulaciju plinova.

Pitanje je kako ukloniti nadutost? Važno je razumjeti da je u zdravom organizmu za liječenje nadutosti nije potrebno, dovoljno za promjenu svakodnevnoj prehrani. Dakle, preporučljivo je jesti manje slatko, svježi kruh, grašak, grah, kao i isključiti piti gazirana pića, ali su u uobičajenom izborniku s jelima bogatu proteinima, kao što su riba, meso, sir. To je prikladno da se razvije dnevnu rutinu i uzeti hranu u isto vrijeme, a tu su i male količine, pažljivo žvakanje.

Također možete piti biljnih čajeva, u kojoj je struktura dominira sastojke kao što su kamilica, paprena metvica ili komorača, učinkovito eliminiraju nadutost.

Ako hoda na svježem zraku, promjena svakodnevne prehrane, te kvalitetan izbor hrane ne dobili osloboditi od nadutosti, trebali obratiti osobi koja je, pak, imenuje lijekove koji smanjuju stvaranje plina, na primjer, „Feyziyev-95”, „Espumizan” " Mezim "i drugi. Žene tijekom predmenstrualnog sindroma prikazuje prijem vitamin komplekse koji sadrže vitamine, kalij i magnezij.

Ako je nadutost simptom ozbiljnije bolesti, najprije morate početi s pravodobnim liječenjem, a rad crijeva normalizira nakon uklanjanja uzroka.