Plinovi u trbuhu

Plinovi u abdomenu mogu se pojaviti u bilo kojoj osobi, a ponekad iu najnepovoljnijim vremenima. Koji su razlozi za njihovu pojavu i kako se nositi s njima?

U zdravih osoba, plinovi u trbuhu mogu doseći do tri pints, i učestalost njihova otpuštanja - do 14-15 puta dnevno. Crijevni plinovi, uglavnom ugljični dioksid, dušik, kisik, vodik i metan, obično nemaju miris. Uzrok neugodnih mirisa su supstance koje sadrže sumpor, koji nastaju od bakterija koje postoje u debelom crijevu.

Iako su plinovi u abdomenu česti, međutim, s porastom broja ili kvarom u mehanizmima za njihovo uklanjanje, neki se neugodni simptomi mogu pojaviti u nekoj osobi.

Za početak, plinovi u trbuhu su posve prirodni, oni su u želucu i intestini svih.

U želucu, ti plinovi ulaze u gutanje zraka za postupak, a gume za žvakanje, pušenje, i nakupljaju u crijevima, kao rezultat sposobnosti da žive od svih mikroorganizama koji postoje tamo.

Općenito, iz probavnog trakta, plinovi dolaze s erukcijama, kroz rektum, i tako da ih sisaju u krvotok.

Toplina ili nadutost, plinovi i težina u želucu su problemi koji se ne prihvaćaju da glasno izgovaraju ili da govore glasno. Međutim, njihovi simptomi svaki put čine blijede, rumenilo i neugodno se osjećate prema drugima.

Razlozi koji dovode do toga stanja su nekoliko. To i prekomjerno konzumiranje mahunarki, kupus, krumpir, prirodno mlijeko, pivo, kvas, grožđe, gazirana pića, crni kruh itd. Trbuh, plinovi također zabrinjavaju zbog promjena u normalnoj mikroflori u želucu, kao i zbog razvoja putrefaktivnih, fermentacijskih procesa u ljudskom crijevu.

Topljenost može biti uzrokovana kršenjem intestinalne pokretljivosti kao posljedicom operacije, njegov uzrok može biti stres ili poremećaj živčanog sustava.

Kako da biste dobili osloboditi od nadutosti i smanjili izgled plinova?

Liječnici preporučuju korištenje svježeg kruha, graha i grašaka što je manje moguće u svom izborniku uključiti veliki broj proteinskih proizvoda: svjež sir, jaja, meso, ribu, jogurt. Morate pokušati jesti manje žvakaće gume, ograničiti hladno ili toplu hranu.

Morate jesti otprilike u isto vrijeme, u malim dijelovima, dok temeljito žvakate i ne žurite.

Postoje mnogi recepti narodne medicine, koji uklanjaju plinove u trbuhu, oslobađaju nadutost. Možete piti infuziju sjemena anisa, paprene metvice, izvarak cvjetova kamilice ili svježeg krumpira.

Danas ljekarne prodaju mnogo lijekova, koji u pravilu sadrže enzime koji poboljšavaju stanje crijeva, uklanjaju nadutost i potiču probavu. To su takva sredstva kao što su "Creon", "Pancreatin", "Smecta", "Mezim forte" itd.

U slučajevima kada je nadutost je posljedica kršenja dijeta ili bilo koji specifičan loše digested proizvodom, možete jednokratno uzimati lijek „Espumizan” koji tretira povremene slučajeve.

Ako nadutost postala kronična, onda morate što je moguće odustati kavu, čaj, čokoladu, šećer, masnu hranu - oni izazivaju proces fermentacije u crijevima i povećati stvaranje plina.

Međutim, u takvim slučajevima nije potrebno upuštati se u samo-lijekove, uvijek se morate posavjetovati s liječnikom, naročito ako crijevo raspirane ili trbuha počinje biti popraćeno teškom boli.

Ponekad ti simptomi predstavljaju prvi signal takvih bolesti kao kolitis, gastritis, ulkus, pankreatitis, ciroza itd. U svakom slučaju, uzročnik nadutosti i način borbe protiv njega treba odrediti stručnjak.