Eterično ulje za kupke: smreka, ulje jasmina, eterično ulje lavande

Topla kupka s eteričnim uljima može raditi čudesa. S pravilno odabranim sastavom potaknuti će žurnu živahnost i entuzijazam ili, obrnuto, pomoći da se opustite i spavate snažno tijekom noći. Pod određenim pravilima, luksuz aromaterapije dostupan je svakom početniku novorođenčeta.

Eterično ulje i metode njezine proizvodnje

Eterično ulje (EO) - je uljasta tekućina s jakog mirisa, koja se sastoji od ulja otopljenog u smrdljivih tvari. Uglavnom EM izvađen iz biljaka, u kojima se može koncentrirati u različitim dijelovima - lišća, cvijeća, korijenja i sl Većina mirisa proizvoda je lako topljiv u eteru, benzenu, masne kiseline, koje se ne otapaju u vodi ... Eterično ulje za kupke izrađeno je od prirodnih sastojaka. Za dobivanje proizvoda koriste se nekoliko metoda:

• Pritiskom. Mehanički, EM se ekstrahira iz gotovo svih agruma, gdje se nalazi u voćnoj kore. Od cjeline i miniranim ulje, ali u ovom slučaju je postupak produži - cijelih plodova najprije komprimira, a zatim odvoji od dijela odvajanje etera. Za 1000 voća dodjeljuje se 360-600 grama limunskog ulja, 4100 mandarina, 700-800 grama narančaste EM.
• Parni način. Koristi se za dobivanje mirisnog etera od geranija, latica ruže, listova lišća. Sirovina se obrađuje parom, pri čemu djelovanje hlapljivih tvari prelazi u fazu pare, kondenzira se i odvoji od vode. Nedostaci metode su nedovoljna kvaliteta dobivenog proizvoda, veliki gubitci uljne faze s mirisnim tvarima, nepotpuna ekstrakcija EM iz sirovina. Na primjer, 0,2-0,3% esencijalnog ulja se ekstrahira iz cijele mase latica ruže.
• Maceracija. Metoda koja se koristi za dobivanje EM cvjetnica - .. Violet, ljiljan, ljubimac itd Sirovine su stavljene u tamnu staklenu posudu napuni se s alkoholom i unosi 7 dana pri temperaturi od 20-25 ° C, uvijek trese sadržaj. Tijekom tog vremena, gotovo sve mirisne tvari koncentrirane su u alkoholu.
• Cijeđenje. Mirisne tvari iz sirovina se ekstrahiraju sa stalnom opskrbom svježeg alkohola. Proces traje 2-3 dana, tijekom tog razdoblja sve mirisne tvari prolaze alkoholom.
• Vađenje. Kako bi se ekstrahirao eter iz biljaka, koristi se ukapljeni plin - propan, butan, ugljični dioksid. Ekstrahirajuće biljke se ne raspadaju, a dobiveni proizvod je najcjenjeniji u sastavu prirodnom. Ovom metodom biljne sirovine oni ne samo da ekstrahiraju mirisni dio, već i ulja, voskovi, masti, koji se potom razdvajaju alkoholom. Izvučena metodom ekstrakcije EM najpotrebnija je u parfumeriji za proizvodnju visokokvalitetnog parfema.

Farmaceutska ili fitoterapija

Moderni život je pun gnjavaža, a ritam prisiljava svaku osobu da stalno bude spreman za nove izazove i veliku brzinu. To izaziva preopterećenje živčanog sustava i emocionalnog stanja. Tradicionalna medicina nudi farmaceutske načine za ublažavanje stresa, uklanjanje nesanice i normalno funkcioniranje, ali najčešće lijekovi imaju nuspojave, zarazna je i akumulativna šteta tijelu.

Upotreba eteričnih ulja jedan je od drevnih načina poboljšanja zdravlja, opuštanja ili ulaska u ton, primanja pozitivnih signala iz tijela i života općenito. Praksa korištenja mirisa ima tisućljetnu tradiciju, ali medicina tek počinje svoj masovni uvod, potvrđujući svojstva eteričnih ulja suvremenim istraživanjima.

Korisna svojstva aromatskih

Mnogi Aesculapius već preporučuju korištenje eteričnih ulja kupka kao sredstvo za opuštanje na kraju radnog dana za profilaksu ili kao dio naravno balneological liječenja.

Učinak aromaterapije:

• Postoji kontakt tijela i kožnih receptora s aktivnim tvarima.
• Udisanje para obogaćene EM ima pozitivan učinak na respiratorni sustav.
• Postoji stimulacija ili opuštanje živčanog sustava, ovisno o odabranom mirisu.
• Osnaživanje tijela povećava se, jača imunitet.
• Psihoemocionalno stanje dolazi u uravnoteženu državu.
• Poboljšava metabolizam.

kontraindikacije

Aromaterapija u kombinaciji s postupcima kupaonice u većini slučajeva ima pozitivan učinak. No, postoje bolesti i uvjeti u kojima će upotreba EM štetiti ljudskom tijelu, pogoršavajući bolest ili uzrokovajući nepopravljivu štetu zdravlju.

kontraindikacije primjena eteričnih ulja:

• Dijabetes melitus u bilo kojoj fazi bolesti.
• Epilepsija.
• Upalne bolesti u fazi egzacerbacije.
• Trudnoća u bilo kojem tromjesečju.
• Thyrotoxicosis.
• Alergijska reakcija na eterično ulje, biljne pripravke općenito.
• Hipertenzivna bolest (potrebna je savjetovanja liječnika).
• Astma (trebate se posavjetovati s liječnikom).

Pravila za kupanje

Umirujuće eterično ulje za kupaonicu zahtijevaju i pripremu same otopine i ponašanje pripremnih higijenskih postupaka. Da biste dobili puni potencijal opuštajuće aktivnosti za tijelo treba najprije očistite kožu pročišćavati, isprati svu prljavštinu, a tek onda možete organizirati kući sesije spa terapije.

Vrlo često se eterično ulje za kupke ne priprema za naknadnu upotrebu, ograničeno na nekoliko kapi za cijeli volumen vode, učinak ove aplikacije je mali. Da bi se aktivirao sva korisna svojstva, EM mora biti razrijeđen emulzifikatorom. U kojem kapacitetu može obavljati:

• Morska sol.
• Med.
• Proizvodi od kiselog mlijeka, prirodno mlijeko.
• Tablica sol.
• Biljno ulje (masline, suncokret, bundeva, itd.).
• Ljekovito blato.

Ecteno ulje za kupke je otopljeno u odabranom emulzifikatoru i zatim stavljeno u kupelj. Za jedan unos, dovoljno je, u početnoj fazi, 5-6 EM dimnjaka za 0,5 šalica emulgatora. Postupno se doziranje ulja može povećati, ali ne više od 15 kapi po sesiji.

Uvjeti temperature

Jedan od faktora koji određuju pozitivan učinak aromaterapije uz pomoć kupki je temperatura vode:

• Da bi se dobio stimulirajući učinak, temperatura vode trebala bi biti 37 ° C ili niža.
• Za opuštanje - 38-40 ° C

Aromatična kupka za vrijeme trajanja uzeti za 20-30 minuta, puni tijek hidroterapija, ako ne postoji medicinski savjet, sastoji se od 15-20 kupki s pauzom za 1 tjedan, onda možete ponoviti.

Osim punog uranjanja u vodu, postoji praksa djelomičnog usvajanja postupaka kada je potreban terapeutski učinak za određeni dio tijela - ruke ili noge. Kao druga mogućnost za pojedine dijelove tijela koriste se navlaženi komadići tkiva na kojima se primjenjuje emulgator s eteričnim uljem. Temperatura kompresije također varira ovisno o željenom učinku.

Aromi za opuštanje

Eterično ulje za kupke treba odabrati iz prirodnog podrijetla. Prema sljedbenicima aromaterapija ulja imaju individualne prednosti izlaganja ljudi, ali svojstva mirisa izazvati isti učinak na gotovo sve. Opuštajući mirisi uključuju:

• Juniper oil. Juniper je crnogorična biljka obdarena korisnim svojstvima koja se u potpunosti mogu iskusiti kad se kupanje s uljem ove četinjače. Glavna svojstva smreke EM za kupanje su uklanjanje živčanih napetosti, poboljšanje metabolizma, smanjenje apetita, uklanjanje višak tekućine iz tkiva, stabiliziranje metaboličkog procesa u stanicama, povećanje tonusa i poboljšanje strukture kože.
• osnovni ulje lavande Kupka ima umirujući učinak, uklanjajući stezaljku mišića. Također, aroma lavande normalizira san, ukupnu aktivnost živčanog sustava, potiče pamćenje i koncentraciju pozornosti. EM lavanda ima zacjeljivanje rana, svojstva limfne drenaže, potiče kardiovaskularni sustav.
• Eukaliptus eterično ulje za kupku pomoći će osloboditi živčane napetosti, mišića stezaljke, pružit će olakšanje za zajedničke i reumatske boli. Njegova antimikrobna svojstva pomažu da se brzo nositi s prehladama, ojačati imunitet, očistiti i liječiti male rane na koži.

Eterična ulja za aktivnost

Eterična ulja pridonose ne samo psihoemocionalnom iscjetku, već stimuliraju i povećavaju snagu tijela. Dakle, ulje jasmina, dodano u kadu, pridonosi ne samo opuštenosti, nego i potiče libido, pozitivno utječe na seksualni život oba spola. Ovaj miris daje povjerenje u svoju snagu i šarm, poboljšava pamćenje. Kupka s EM jasminom ne samo da će cijelu kuću popuniti mirisom već i pomoći u dobivanju unutarnje slobode, stvarajući novi pogled na okolni svijet.

Juniper ulje za kupanje, osim opuštajući učinak, je u dugoročnoj namjeni dobra povećati izdržljivost tijela, povećava otpornost na stres, čisti um od nakupljenih negativnih emocija i misli.

pripravci

Eterično ulje kupelji mogu se sastojati ne samo od jednog dijela, ali i mješavinu nekoliko sastojaka, koja je komplementarna svojstva i izvedbu. Stvaranje skladbe zahtijeva skrupuloznost i strpljenje. Ulje se pomiješaju i dodaju jedni drugima doslovno jednu kapljicu. Za početnike pomastar bi trebao biti ograničen samo dva sastojke, pronalaženje uravnoteženu mješavinu. Ali postoje već dokazani recepti i kompozicije mirisa.

Na primjer, eterično ulje od jasmina dobro u kombinaciji s aromama geranija, patchouli, ylang-ylang, citrusa, arome ulja izoliranih iz cvjetnih biljaka. Da bolje osjetite "dušu" mirisa i odredite iznos, morate napraviti paletu mirisa. Zbog toga se kapljica EM nanosi na tanke papirnate trake i, uzimajući zajedno nekoliko uzoraka, procijeni kompatibilnost mirisa, a zatim samo praksu miješanja sastojaka.