Činjenice o pušenju: upečatljiva statistika!

Gotovo svaka osoba u suvremenom svijetu čula je o opasnostima pušenja. Međutim, još jednom stezanje, nitko ne misli o predstojećim posljedicama cigareta i dimu od njih. Mnoge činjenice o pušenju koje smo čuli od školskog klupa, a neke su još uvijek prekrivene tamom nepoznatog. I to ne čudi, budući da proizvođač cigareta svake godine pokušava smanjiti cijenu robe, dodajući više opasnih tvari za ljude.

Opća statistika

Činjenice o tome opasnosti pušenja kažu da su unutarnji organi i sustavi prvi udarac koji za neko vrijeme počinju propadati u svom radu.

Do danas je poznato da 9% svjetske populacije umire od bolesti koje su se dogodile zbog redovitog korištenja cigareta i udisanja dima. U posljednjih pola stoljeća, od "groznice 21. stoljeća", više ljudi je umrlo nego tijekom Drugog svjetskog rata.

Duhan = otrov!

Činjenice o pušenju postaju zanimljive kada ih osoba osjeća na sebi. A kako bi izbjegli duhanski otrov u vašem životu, važno je znati sljedeće:

• Prošlo je 6 sekundi otkako ste pročitali ovaj članak, a za to vrijeme 1 osoba je umrla na Zemlji zbog pušenja.
• Sastav cigareta Izražava ga ogromna sorta u kojoj je moguće pronaći više od četiri tisuće tvari otrovnih, radioaktivnih ili kancerogenih. Nije svaki dan ugodan dodatak tijelu. Istraživanja pokazuju da kemijski elementi ne samo da štetu tijelu same po sebi, nego također povećavaju utjecaj alkohola, nargile i drugih negativnih tvari.
• 43 kemijskih elemenata izazivaju razvoj stanica raka.

Godine,

Postoje vrlo zanimljive činjenice o opasnostima pušenja, pokazujući koliko godina može biti smanjen život osobe. Ovaj je problem čak i zanimljiv međunarodnim stručnjacima koji proučavaju učinak duhana na respiratorne, mišićno-koštani i kardiovaskularni sustav. Utvrđeno je da se očekivana životna dob pušača (s iskustvom više od godinu dana) smanjuje za 13 godina. Ovaj je pokazatelj vrlo težak, s obzirom da mnogi ne žive u dobi umirovljenja.

Ako ste krenuli ili nastavili pušiti nakon 35 godina, svake godine loša navika traje 3 mjeseca budućnosti.

Činjenice o pušenju pokazuju da razne bolesti utječu na mnoge vitalne sustave u isto vrijeme! Od prvih sekunda dim prodire u pluća, stvara neprobojnu ljusku koja sprječava protok kisika. Najmanja opasna posljedica pušenja je bronhitis, koji se lako može pretvoriti u upalu pluća. Najozbiljnije bolesti dišnog sustava su astma i onkologija. I, naravno, uz gore navedenih bolesti, kao „bonus” pušač dobiva poremećen metabolizam, propusti u crijeva, gastritis, pankreatitis, i tako dalje.

Ako odustanete?

Činjenice o pušenju su zanimljive mnogima, ali ne svatko misli o tome koje se promjene događaju u tijelu, ako odlučite napustiti ovisnost u prošlosti.

Imajte na umu da se 76 posto vraća cigaretu - apsolutnu većinu! Većina slučajeva ponovljenog pušenja javlja se u prvom tjednu nakon apstinencije.

Neprekidne statistike pokazuju da samo 7 posto pušača može prevladati ovisnost. Tipično, broj pokušaja varira od 5 do 7, a neuspješno završava. No, istodobno, proizvodi za zamjenu nikotina povećavaju vaše šanse za uspješno razbijanje s neugodnim navikama za 90 posto.

Iznenađujuće, zanimljive činjenice o pušenju postaju tako kad postane poznato da 40% pušača žene! Zamislite, gotovo polovica onih koji dnevno sisaju cigarete su buduće ili trenutne majke, žene koje vjerojatno neće brinuti za njihovo zdravlje. Istraživanja pokazuju da su žene sklone ovisnosti ako su pokušale pušiti prije 10 godina - a to je 25% svih pušača tinejdžera.

Kada bacate, onda hellip-

Naravno, zauvijek ćete zaustaviti proces sušenja tijela, ako se odrekne ovisnosti, i to prije, to bolje!

Prva stvar koju primijetite nakon odustajanja od cigareta je zdravo lice. Suši ćete se, akne, prištiće, toksini će postupno napustiti vaše tijelo. Nakon prestanka rizik od srčanih bolesti znatno smanjiti infarkta miokarda, karcinoma pluća, želuca, koronarne bolesti srca više neće ugroziti tijelo. Nakon nekoliko tjedana održat će se disanje, respiratorni sustav će se oporaviti, možete se truditi sve češće, bez ikakvih teških opterećenja. Život će biti ispunjen svijetlim bojama i svjetlom bez cigareta, koje su mnogi odvezli u grob. Trebam li započeti smrtonosni birokracije dima cigareta koji se pribiti na tijelu poput parazita?