Pravilna prehrana u raku dojke

Rak dojke je česta patologija, čije liječenje je prilično teško i dugotrajno. Ovisno o stadiju bolesti koriste se različite metode kontrole: lijekovi, kemoterapija, kirurško odstranjivanje obrazovanja. Od velike važnosti je pravilna prehrana u raku dojke. Neki proizvodi doprinose poboljšanju stanja pacijenta, dok drugi pružaju uvjete za razvoj stanica raka.

"Mi smo ono što jedemo"

Proizvodi su izvor života jer njeguju naše tijelo s korisnim elementima u tragovima, koji su toliko nužni za pružanje metaboličkih procesa. Kada jedete zajedno s važnim tvarima za život, također dolaze u igru ​​igrači koji imaju destruktivan učinak na rad različitih organa, kao i potiču rast patogenih stanica.

Malnutricija je jedan od glavnih uzroka onkologije. Prema statistikama, u 50% žena i 30% muškaraca, pojava bolesti povezana je s faktorima hrane.

Prehrana za rak dojke treba biti ispravno prilagođena.

Za tijelo lako probaviti hranu, morate jesti češće, ali u malim dijelovima. Brojni proizvodi moraju biti potpuno uklonjeni iz njihove prehrane. Nemojte zaboraviti na kalorije. Njihova količina treba biti u skladu s troškovima energije, jer prekomjerni sadržaj kalorija može uzrokovati debljanje.

Proizvodi zabranjeni za uporabu u slučaju bolesti

Prehrana za rak dojke trebala bi se sastojati isključivo od korisnih proizvoda. Kako bi se smanjila vjerojatnost povećanog rasta patogenih stanica, dijeta bi trebala biti izbrisana:

• Proizvodi koji sadrže konzervanse i umjetne aditive.
• Alkoholna pića.
• Pržena i masna hrana.
• Proizvodi nisu prva svježina.

Moram li slijediti prehranu tijekom liječenja?

Vrlo je važno voditi brigu o tijelu u procesu liječenja onkološka bolest. Što je više moguće, potrebno je voditi aktivan život, vježbati i prilagoditi prehranu. Kod raka dojke, često se javlja gubitak težine. Neke žene oštro gube kilograma, dok druge naprotiv, dobivaju ih višak. Stoga je vrlo važno pratiti kalorijski sadržaj hrane. U izborniku mora postojati protein koji pomaže vratiti opće stanje pacijenta. Broj kalorija treba pokriti troškove energije tijela.

Vrlo često tijekom liječenja i na kraju, pacijenti osjećaju umor i nelagodu. Apetit se znatno smanjuje, a uobičajena jela mogu izgledati sasvim drugačije u okusu.

Nuspojave liječenja mogu biti:

• mučnina;
• čireve u ustima;
• povraćanje;
• slab apetit.

Dijeta u onkologiji važan je element koji pomaže tijelu da se oporavi nakon dugotrajne terapije.

Prehrana za rak dojke Stadij 2 treba ispraviti liječnik. Često, stručnjak iz područja prehrane, koji ima iskustva u radu s onkološkim pacijentima, uključen je u rješavanje ovog problema.

Kako pravilno jesti nakon kemoterapije?

Pridržavanje pravilne prehrane nužno je za sve ljude. Poglavito ovo pravilo vrijedi za ljude koji imaju onkološku bolest. Ako se ženi dijagnosticira rak dojke, trebate odustati od visokokalorične hrane, jer proces liječenja može utjecati na fluktuacije tjelesne težine.

Prehrana nakon kemoterapije za rak dojke treba biti pod strogom kontrolom:

• U tom razdoblju vrlo je važno jesti namirnice koje sadrže vitamin C. Ali bolje je suzdržati od agruma, jer neki lijekovi koji se koriste u liječenju mogu izazvati stvaranje čira i rana u usnoj šupljini. Visoka koncentracija kiseline izaziva iritaciju. Prema liječnicima, izvrsna zamjena za agrumi će biti umak od jabuka, sok od breskve, kruške nektar.

• Protein koji se nalazi u mesu je vrlo važan za oporavak nakon kemoterapije. No, pri odabiru mesa morate biti oprezni, jer se ne mogu sve vrste konzumirati s takvom bolesti. Preporuča se jesti prehrambene sorte: meso kunića, piletinu i pureće meso.
• Vrlo korisno u rehabilitaciji plodova mora.
• Prehrana nakon kemoterapije za rak dojke može uključiti ne samo kruh jučerašnjeg pečenja, pacijent može jesti svježe pečene kruhove.
• Tijekom oporavka tijela nakon dugotrajnog i debilitativnog liječenja zabranjeno je jesti prženu i masnu hranu. Također je potrebno odbiti oštre posude. Vrlo je štetno za prejedanje, jer tijelo troši puno energije na digestiranje hrane, što je nužno za njezino oporavak.

Hrana za čišćenje krvi

U hrani za rak dojke treba uključivati ​​proizvode koji imaju svojstvo pročišćavanja krvi. Budući da ova tekućina sudjeluje u više metaboličkih procesa u tijelu, ljudsko zdravlje ovisi o njegovoj kvaliteti i kemijskom sastavu.

Mrkva i repa imaju svojstva pročišćavanja. Povrće se može umacati, peći u pećnici, kuhati ili jesti sirovo.

Prehrana u postoperativnom razdoblju

Mnoge žene koje su suočene s resekcijom dojke zainteresirane su za pitanje: što bi trebalo biti hrana nakon operacije?

Rak dojke često se liječi kirurški, što dodatno opterećuje već iscrpljen organizam. Za brzi oporavak, morate jesti pravilno:

• Ako je nakon tretmana žena prekomjerna težina, trebate smanjiti količinu unosa hrane. Nemojte zbuniti smanjenje volumena dijelova hrane s niskom kalorijskom prehranom. Morate jesti pet puta dnevno, ali u malim količinama. Potpuno napustite slatko, začinjeno, masno i prženo. Jedite više povrća i voća i zamijenite bijeli kruh s crnim kruhom. Izbornik mora sadržavati takve proizvode: ribu, mahunarke i brokule.
• Ako pacijent ima zamjetno mršavljenje tijekom liječenja, potrebno je nadopuniti svoju dnevnu hranu s visokom kalorijskom hranom. Potrebno je jesti više žitarica, voća i povrća. Izbornik mora sadržavati: nisko masno meso, kiselo mlijeko, tvrde sireve. Masti životinjskog podrijetla moraju biti zamijenjene biljnim masti. Pacijentu se preporučuje piti više sokova i mineralne vode.

Hrana za rak dojke treba pažljivo odabrati. Dijeta treba uvijek biti dogovorena s vašim liječnikom. U slučaju da je pacijent alergičan na bilo koju hranu (na primjer, agrumi ili plodovi mora), oni moraju biti isključeni kako ne bi izazvali razvoj druge, istodobne bolesti.

Usklađenost s preporukama liječnika će vam omogućiti oporavak što je prije moguće nakon operacije i u budućnosti kako bi se izbjegla recidiva.

Koji proizvodi moraju nužno biti na onkološkom izborniku?

Prehrana za rak dojke u fazi 1 ima praktički iste preporuke kao i kod drugih vrsta onkologije.

Proizvodi trebaju sadržavati što je moguće više korisnih tvari: minerali, vitamini, aminokiseline i drugi elementi u tragovima. Stoga, izbornik mora sadržavati:

• prehrambeno meso (piletina, kunić, purica);
• crvena riba i plodovi mora;
• leguminozne biljke (grah, leća i drugi);
• dinje i guske (bundeva i lubenica);
• voće i bobice;
• povrće (brokula i ostale vrste kupusa, repa, mrkve, tikvice i paprike);
• razne vrste zelenila (peršin, salata, rucula);
• kiseli mliječni proizvodi s niskim udjelom masti;
• kaša (zobeno brašno, heljda i kukuruz);
• niske masnoće vrsta tvrdih sireva.

Popis proizvoda koji su učinkoviti u borbi protiv onkologije

Znanstvenici su utvrdili da postoje proizvodi čija upotreba pomaže učinkovito borbu protiv bolesti raka:

1. Povrće križerske obitelji. Ove biljke uključuju brokule, bijeli kupus, Bruxelles i cvjetače, kao i vodena žličica. Ovo povrće sadrži veliku količinu vitamina C. Preporuča se jesti sirovo.
2. Soja. Ova vrsta mahunarki pomaže u sprečavanju razvoja malignih stanica, a također smanjuje opijenost uzrokovanu kemoterapijom i zračenjem.
3. Češnjak i luk. Ovi proizvodi sadrže alicin, koji je snažan detoksifikator. Tvari koja sadrži sumpor čisti tijelo raznih štetnih mikroba i karcinogenih tvari.
4. Smeđe alge. Prisutnost joda u ovom proizvodu pomaže regulirati metabolizam šećera u krvi, koji je odgovoran za energiju. Smanjenje proizvodnje energije dovodi do stvaranja poticajnog okruženja za razvoj onkologije. Također u algama, visoki sadržaj najmoćnijih antioksidansa je selen.
5. Sjeme voća i orasi. Matice sadrže tvar koja ubija maligne stanice. Sjemenke bundeve, lana, suncokreta i sezama imaju u sastavu vanjski lignans (phytoestrogens), koji mogu smanjiti estrogen. U prekomjernosti, ovaj ženski hormon potiče razvoj raka jajnika, žlijezda dojke i maternice.
6. Rajčica. Ovo povrće sadrži najjači antioksidant - likopen, koji ima antitumorska svojstva.
7. Jaja i riba najbogatiji su izvor omega-3 masnih kiselina, koji imaju depresivan učinak na maligne stanice.
8. Bobice i agrumi bogati su vitaminom C. Mazure, šipak i jagode imaju elagičnu kiselinu čija je svojstva usporiti rast onkogenih stanica.

Zanimljiva činjenica

U sedamdesetim godinama 20. stoljeća provedeni su eksperimenti, čiji su rezultati dokazali da se remisija raka može postići pomoću imunološkog proteina - interferona alfa, koja signalizira tijelo infekcija. Drugi eksperiment pokazao je odnos između imuniteta T stanica i smanjenja tumora.

Hrana koju jedemo može doprinijeti razvoju onkologije i pomoći u borbi protiv malignih novotvorina. Pravilna prehrana smanjuje rizik od patologije.