Jesu li fitoestrogeni opasni u proizvodima?

U životu svake žene, nažalost, počinje razdoblje poput menopauze. Mnogi sustavi tijela su pod napadom, pa se stoga supstitucijska terapija s estrogenom dugo koristi. Ali ne svatko se slaže da će uzeti sintetičke droge. Posljednjih godina mnogo govori o svojstvima estrogena iz biljaka. Phytoestrogens s vremena na vrijeme proglašen je lijekom, iako ponekad vidimo članke znanstvenika koji kritiziraju prednosti tih tvari. Dakle, ono što je poznato o phytoestrogens?

To su vrlo niske aktivne hormonske tvari koje proizvode biljke. Farmakolozi su naučili izolirati i koncentrirati ih, a ti lijekovi se prodaju na tržištu. Oni se oglašavaju kao alat protiv simptomi menopauze. Međutim, koliko su sigurni? Je li istina da oni mogu uzrokovati rak dojke?

Čuli smo da veliki broj hormona - bilo u obliku lijekova koji dolaze od mesa hranjenih hormonima životinja ili izlučenih iz vlastitog tijela, povećava vjerojatnost raka, posebno raka dojke i jetre. Međutim, što možemo reći o phytoestrogens u tom pogledu? Postoji li opasnost da ih jedemo?

Gotovo sva biljna hrana koju jedemo sad sadrži ove tvari. Oni su u žitaricama, bobicama, grahom, povrćem, orasi, ulja, voće. Ako počnete izuzeti fitoestrogene u hrani, neće biti gotovo ništa za jesti. Ovo je pitanje zbunjivalo znanstvenike, a počeli su ispitivati ​​urin zdravih žena kako bi pronašli proizvode degradacije fitoestrogena. Tako se ispostavilo da oni koji su konzumirali mnoge od ovih tvari, obolijevaju od raka dojke 4 puta manje. To znači da nas štite od raka, i ne bismo se trebali bojati.

Što može biti jednostavnije od formule "koristiti fitoestrogene u hrani i biti zdrav"? Ako su se koristili samo s hranom, ne bi se pojavila pitanja. No, postoje i prehrambene dodatke s fitoestrogenom, a na Zapadu - čak i slatkiši. Loša vijest za farmaceutske tvrtke je da svi fitoestrogeni koji se dodjeljuju izazivaju rak.

Zašto se to događa? Činjenica je da fitoestrogeni iz biljaka "idu u paketu" s vlaknima i mineralima koji čine ove slabe hormone sigurno. Ali u prehrambenim dodatcima djeluju izravno na sustave tijela, što stvara rizik od raka.

Proizvodi koji sadrže fitoestrogene mogu se jesti u velikim količinama. Nalaze se u nekim biljkama. Na primjer, sve 4 vrste tih tvari mogu se dobiti iz crvene djeteline. No ova biljka se smatra najučinkovitijim prirodnim lijekom protiv raka. Ima mnogo minerala i balastnih tvari, koji pomažu tijelu da ispravno obradi phytoestrogens. Sve biljke bogate u ovoj tvari, osim za lakiranje, imaju učinak protiv raka. Međutim, phytoestrogens izolirani od soje uzrokuju rak dojke.

Vrlo se fitoestrogeni u ljudskoj hrani ne probavljaju, ali korisni mikroorganizmi crijeva pomažu nam u tome. Stoga, s disbakterijem, to neće biti dobro apsorbirati ove tvari. Da bi se poboljšala apsorpcija phytoestrogens, koristite žive pivo i kiselog mlijeka s živim mikroorganizmima.

No, biljke s fitoestrogenima su vjerojatno lijekovi, pa ih se ne može trošiti nepotrebno, kao i za hranu - onda možete jesti hranu s tim tvarima u velikim količinama. Fitoestrogeni u hrani su sigurni. Posebno su obilno u sjemenu lanenog, sušenog marelica, češnjaka, tofu.

Takve biljke kao što su ginseng, don nasip, sladić, crvena djetelina i divlja jama, trebaju se koristiti s oprezom žena s poremećajima jajnika, to su previše moćni.

Dakle, zaključak je da se proizvodi s fitoestrogenima mogu jesti i potrebni, biljke se trebaju konzumirati s oprezom, ali su prehrambeni dodaci zaboravljeni, to je vrlo štetno.