Potiče na noge: kako liječiti i spriječiti

Spursi na nogama (plantarni fasciitis) koncept je značenje koščate izbočine na kalkaneu. Razlozi za to rast kostiju Može se povećati calcaneus (Ako težine), ravna stopala, pete kosti ozljede, dugoročne preopterećenja pete (sportaši), kosti iritacija kao rezultat nositi neudobnih cipela, poremećaje u metabolizmu, sjedeći posao. Bolest se uglavnom javlja kod pojedinaca nakon 40 godina.

Športa na nogama: simptomi i dijagnoza

Simptomi potkoljenice na nogama uključuju bol u dijelu usta (osobito u jutro), osjećaj boli kod hodanja.

Dijagnoza se temelji na ovim pritužbama i rentgenskim studijama. To uzima u obzir diferencijalnu dijagnozu: simptomi potkova na nogama slični su manifestacijama određenih upalnih bolesti - Bechterewove bolesti, reumatoidnog artritisa, budući da njihovo pojavljivanje također može biti povezano s bol u peti.

Metode liječenja

Kako izliječiti potiče na noge? U pravilu, poticanje na nogama može se izliječiti bez kirurškog zahvata (oni se primjenjuju samo u ekstremnim slučajevima kada druge metode nisu učinkovite).

Spursi na nogama u početnoj fazi bolesti mogu se eliminirati u narodnim oblicima:

• uzeti frac12- glave luka, na sredinu polovica primjenjuje se 1 kap katrana. Zatim se luka nanosi na bolnu točku.

• Med (100 grama) i mumije (5 grama) su otopljene u vodenoj kupelji. Smjesa se hladi. Rezultirajuća kompozicija utrljala se u noći pete.
• Amonijev alkohol (50 ml) i suncokretovo ulje (1 žlica) miješaju se. Svjećicu umočenu ovom mješavinom primjenjuje se svaki dan 30 minuta. na bolesnu peta. Razdoblje liječenja je nekoliko tjedana.
• Noge se pare u posudama s vrućom vodom (uz dodatak sode za pečenje u maloj količini), a zatim se na pete primjenjuje gaza vlažena u otopinu čajne gljive. Nakon 3 sata, sušena gaza treba ponovo navlažiti.
• Čašica particija od narodnih iscjelitelja oraha savjetuje da ulije dvije čaše votke i inzistiraju na dva tjedna u mraku, a zatim naprežu. Infuzija se uzima unutar 30 minuta. prije jela tri puta dnevno.
• Probijte bijelo meso suncokreta, stavite ga u staklenu posudu i sipajte votku. Spremnik je čvrsto zatvoren i inzistiran na 10 dana na tamnom mjestu.
• Korištenje rešetke frac12- glava češnjaka i noću povezana s peta. Međutim, ako se od postupka javlja požar, bolje je odbiti.
• Ujutro za cijeli dan stavite list kalupa ili mladog kupusa na potplatu, vežu je. Tijekom dana, zelje mogu biti zamijenjene 1-2 puta.

Spurs liječenje na nogama zbog ravnih stopala, je uporaba ortopedskih uložaka različitih tipova. Na primjer, podpjatochnik je postavljen na stopalo u bilo kojoj obuci. Izrađen od mekog materijala, silikona. Ili druga vrsta ortopedskih uložaka - pola vune je dizajnirana kako bi se smanjio osjećaj umornih nogu.

Metode konzervativnog liječenja uključuju protuupalnih lijekova (primjene od parafina, tople kupke, liječenje blato, UHF, varanje s bolnim točkama, injekcije s protuupalnim lijekovima).

S jakim bolovima koji ne prolaze i u nedostatku učinka od drugih tipova konzervativnog liječenja koriste se rendgenska terapija i terapija udarnim valovima.

Sprječavanje poticaja na nogama

Pojava peta izdanaka se habanje uređaj osteoartikularne. Da biste spriječili taj proces bolesti, potrebno je pratiti tjelesnu težinu i kako bi se spriječilo oštrih povećanja težine tereta, ne preopteretiti vremena stopala za liječenje bolesti kralježnice, spriječiti pojavu zaraznih bolesti (gripa, SARS, grlobolja, gonoreje, itd), nosite udobne cipele, s pogledom poboljšati cirkulaciju za gimnastiku za noge.