Najpristupačniji narodni lijekovi za nesanicu.

Naši preci znali su od najranijih dana kako liječiti ovu ili tu bolest i uvijek su bili izvrsno bez ikakve sintetike i kemije. Od generacije u generaciju ove recepcije su prošli, a danas ljudi znači nesanicu

Ali nećemo ući u povijesne detalje, ali krenimo ravno do točke. Pa što da radimo u slučaju nesanice?

Odgovor na ovo pitanje vrlo je raznolik, jer ima puno recepata. I, prije svega, to su infuzije iz raznih biljaka. Odmah na um dolazi tako popularan glog. Često ga liječnici preporučuju za bolesti srca, neuroze i hipertenziju. Ali ne svatko zna da plodovi glog rade izvrsno s nesanicom. Da biste to učinili, samo ih dodajte u čaj ili pripremite zasebno po stopi od dvadeset grama voća po čaši vruće vode. Uzmite ovu infuziju tri puta dnevno dvadeset i trideset minuta prije jela. Vrlo je važno napraviti svježi glog svaki dan, inače nećete dobiti željeni učinak.

Uzrok nesanice može poslužiti, bilo što. To je prekovremeni rad i stalne neveze i depresija, i još mnogo toga. U slučaju lošeg zaspati zbog prekomjernog prekomjernog djelovanja na poslu, tada je za noću potrebna infuzija kvasca. Vrlo je lako pripremiti. Za to, uzmite dvadeset grama usitnjenog zelenila i ulijte čašom kipuće vode. Davanje tinkture dopustiti da stajati još trideset minuta. Zatim ga možete sigurno piti.

Naravno, lijekovi za nesanicu, naravno, nisu ograničeni na to. Izuzetno pomaže čaj češeri hmelja, koji se uvijek može kupiti u bilo kojoj ljekarni. Ulijte čašu kipuće vode jednu žlicu češera i malo napunite. Uzmi infuziju odmah prije nego odete na spavanje.

Vrlo često zaboravljamo ili ne pridajemo nikakvu važnost onim proizvodima koji su gotovo uvijek dostupni svima nama. Sada govorimo o najobičnijem sok od bundeve. Ako pijete čašu ovog soka za noć s dodanim medom, tada će vaš san postati dubok, a nesanica će vam dugo davati.

Ne samo da možete uzimati biljne infuzije i dekocije, već i prije spavanja početi udišljati razne aromate bilja. U tu svrhu, dovoljno je da se najčešća pelina širi u rukama cvjetovima i udahne ovaj miris nekoliko minuta.

I možete izgraditi jastuk, u kojem dodati lišće plave azure, valerijana i majčinskog soka. Na takvom jastuku vaš san će biti spokojan i dubok, a nećete ni primijetiti koliko brzo zaspete.

Pa, što folk lijekovi za nesanicu mogu učiniti bez meda! Može se konzumirati jednostavno s toplim mlijekom ili vodom neposredno prije spavanja. I možete kuhati razne droge. Na primjer, promiješajte u šalici meda malu količinu jabučnog octa (tri žličice) i uzmite ovu mješavinu od 2 žličice odmah prije spavanja. Nakon pola sata bit će prekriven sanom. A med i sok od limuna možete pomiješati u jednakim dijelovima i piti tako dobivenu smjesu za 1 žlicu prije nego što odete u krevet, pranje s običnim toplim čajem.

Med u sebi pohranjuje mnoge korisne tvari, stoga postoji mnogo recepata s njom.

Još jedna zanimljiva činjenica je da se nesanica može liječiti ne samo uz pomoć ljekovitog bilja. Liječnici su dokazali da specijalni učinak nesanice pomaže postići pozitivan učinak. Danas su ta djela stvorena od strane mnogih skladatelja, ali čak i ranije Beethoven je napisao svoju "Moonlight Sonatu", a Čajkovski "Barcarolu". Oba ova sastava imaju blagotvoran učinak na opće stanje tijela i pomažu osobi da vrlo brzo zaspati.

Naravno, danas nismo uzeli u obzir sve narodne lijekove za nesanicu, ali ovaj mali dio pomoći će vam da se borite protiv ove bolesti bez pribjegavanja pomoć gotovih lijekova.