Kako povećati dojenje? Učinkoviti načini brige za majku

Dojenje je fiziološki proces vrlo važan za dijete prve godine života. Vrlo je pogrešan onaj tko smatra da umjetna mješavina može zamijeniti majčino mlijeko. Nema analoga majčinog mlijeka u cijelom svijetu. Da biste hranili bebu trebate samo želju i maksimalne napore majke.
U našem vremenu, mnoge žene dojke gube svoje majčino mlijeko približno 2-3 mjeseca života djeteta. Razlozi za to mogu biti stotine. Ponekad čak i nevoljkost majke da ovisi o stalnom dojenju ili strahu da će pokvariti oblik grudi. Potrebno je razumjeti jednu glavnu istinu: zdravlje bebe je najvažnije. Mlijeko majke najbolja je hrana za dijete, obogaćena vitaminima i mikroelementima. Bez sumnje, dojenje - svakako vrijedi!
U slučaju značajnih stresnih situacija, kao i zbog pothranjenosti majčino mlijeko može se smanjiti u količini ili uopće. Što učiniti ako se količina mlijeka smanjuje? Kako povećati laktaciju majčino mlijeko? A što utječe na proizvodnju majčinog mlijeka? Pokušajmo razumjeti.
Svaka majka treba znati da u neko vrijeme dolaze krizama za laktaciju, kada mlijeko postaje mnogo manje. Treba razumjeti da to nije razlog za uvođenje komplementarnog hranjenja. Krize za dojenje su na 3 i 6 tjedana i na 3, 4, 7 i 8 mjeseci života bebe. Njihovo trajanje nije sjajno - 3-4 dana, ne predstavljaju opasnost za zdravlje djeteta. U kriznim situacijama potrebno je ponekad povećati primjenu djeteta na dojku i time stimulirati povećanje volumena mlijeka.

Kako povećati dojenje? Potpuna prehrana majke
Racionalna prehrana žene koja briga je preduvjet za osiguranje zdravlja djeteta, kao i stabilnost njegova tijela na djelovanje različitih infekcija.
Hrana visoke kvalitete određena je takvim pokazateljima:
- energetska vrijednost energije-
- ravnoteža na masti, proteina i ugljikohidrata-
- dostupnost mikroelemenata, vitamina i minerala.
Također, postoje proizvodi koji povećavaju laktaciju: prije svega su mesne juhe i juhe, kondenzirano mlijeko, orasi. I, naravno, više tekućine (oko 2 litre dnevno) - sokovi, još uvijek voda i izvarak sušenog voća.

Kako povećati dojenje? Psihološka udobnost u obitelji
U post-partum razdoblju, žena je vrlo ranjiva i osjetljiva. Osjeća se umorno, a najmanji stres može dovesti do smanjenja mlijeka. Okolna kućanstva moraju biti lagana prema raspoloženju u novoj mamici. Potrebno joj je pomoći i podupirati, mladu majku uvijek treba osjećati za što se ona mora osloniti. Također je vrlo važno spavati jer su potpuni počinak i visoki duhovi ključ uspjeha dojenja.

Kako povećati dojenje? Pravilno hranjenje djeteta
Dijete se mora hraniti po svom prvom zahtjevu, sa svim tjeskobama i žalovanjem. I u prvom danu života dijete bi trebalo primjenjivati ​​na prsa svaki sat. Jednostavno nemojte zanemariti noćno hranjenje i uvijek u istoj hrani dajte dojke i završite hranjenje prati dojku s kojom su počeli. Treba imati na umu da stalni fizički kontakt između bebe i majke stimulira laktaciju.

Kako povećati dojenje? Fitoterapija
Postoje ljekovito bilje koje mogu povećati lakogonički učinak, esencijalna ulja koja se nalaze u njima djeluju na živčane završetke mliječnih žlijezda. Najčešće je preporučljivo koristiti sjemenke kopriva (infuzija), pijavicu, infuziju koprive i med s sokom rotkvica.

Povećanje razine prolaktatina u krvi moguće je uz pomoć homeopatskih lijekova, koje će, ako je potrebno, napisati liječnik koji će ga liječiti.
Za najbolji učinak u povećana laktacija potrebno je kombinirati sva četiri navedena postupka.