Kako poboljšati laktaciju: jednostavan i učinkovit savjet

Svaka mlada majka koja hrani svoje prvo dijete majčinog mlijeka, brine se o tome kako, kako poboljšati laktaciju. Čini joj se da je mlijeko premaleno, dijete ne jede i treba nešto učiniti povećana laktacija. S vremenom sve pada na svoje mjesto i sljedeće dijete, hrani se mirno, razumije kako se doda mlijeko i kako ga postići. Uostalom, svi recepti već su poznati i testirani. Dajmo im priuštiti mali izbor.

Kako napraviti dodatak dojke? Za to postoji nekoliko jednostavnih svakodnevnih pravila:

• Prije svakog hranjenja pokušajte popiti šalicu nečistog vrućeg čaja. Pokušajte dodati mlijeko u omjeru 1: 3. Morate piti oko 10 -15 minuta prije "obroka" djeteta. Vi ćete sami osjetiti hrpu mlijeka u prsima. Poboljšanje laktacije će se dogoditi sa svakim hranjenjem. Ako se ne bojite dobiti dodatne funti, dodajte medu čaj s mlijekom (samo malo i pod uvjetom da mrvica nema alergije). Uvijek nije moguće napraviti čaj do hranjenja. Stoga ga pripremite unaprijed u termos. Neka bude spreman.
• Da biste dodali majčino mlijeko, pokušajte ne samo piti čaj s mlijekom, ali izvarak divlje ruže, slaba infuzija metvice i meda. Ove recepte koristili su naše bake, a sigurno su znali kako poboljšati laktaciju.
• Nakon završetka hranjenja, pobrinite se da odbacite ostatke mlijeka. Tijelo mlade majke oblikovano je na takav način da mliječne žlijezde proizvode toliko majčino mlijeko kao što dijete pije. Nakon što je izrazio ostatke, "obmanjujete" tijelo, prisiljavajući ga da proizvede malo više mlijeka od djeteta. Sljedeće mužnje već će biti više od iznosa koji ste ulili.
• Pratite količinu tekućine koja se uzima tijekom dana. Ako razmišljate o tome kako poboljšati laktaciju, osim toga, uz čaj s mlijekom, dan se mora osigurati najmanje 2,5 litre tekućine. U ovom su izračunu uključene juhe.
• Prije dojenja lagano masirati prsa. Tako ćete ga pripremiti za bebu, što će biti lakše dati proces usisavanja. Dijete će moći uzimati više majčino mlijeko, a tijelo će ga početi proizvoditi više. Pitanje kako se poboljšava laktacija bit će odlučeno sama.
• Dajte nekoliko kapi mlijeka prije hranjenja. Po ovome bi se postigla dva cilja: prvi - dobili osloboditi od mlijeka u mliječnim kanalićima ustajale i vjerojatno morati „zgrabite” malo mikroba od oko bradavice svijeta. Drugi cilj je da vaše tijelo shvati da je potrebno hraniti bebu, pripremiti ga. Mlijeko će početi dolaziti pred naše oči.

Ako se ne želite osloniti na gore navedene savjete, obratite se svom liječniku. On će vam reći, kako povećati dojenje mlijeka za dojenje i odgovoriti na sva pitanja. Možda će vam biti propisani posebni kompleksi vitamina, biljni pripravci za poboljšanje laktacije.

Jedan od najvažnijih uvjeta za dojenje je vaše snažno povjerenje u vaše sposobnosti. Ne biste trebali biti neugodno zbog različitih poteškoća, pogotovo ako je dijete vaše prvo. Vjeruj mi, sve će biti dobro nakon nekog vremena. Ne dajte dijete izraženo u bocu izraženog mlijeka. Usisavanje iz bradavice puno je lakše nego od majčine dojke. Stoga se često događa da beba odbija sisati iz prsa, pokušavajući bradavicu. Nemojte se vratiti, ali ponudite dječju prsa umjesto bočice koju voli. Budite uporni, i sve će se ispasti.

Zapamtite najvažnije pravilo dojenja - ako je majka mirna, dijete će biti mirno. Kada dajete, ništa na svijetu ne bi smjelo odvratiti vas. Vaše dijete mora u potpunosti posvetiti vašu pozornost. Osim toga, mirna, odmarana i pospana majka i mlijeko bit će dovoljno, pa se dopustite da se s lešem s mrvica i drijemati tijekom dana. Nadamo se da ćete pomoću našeg savjeta postići pravu količinu dječjeg mlijeka.