Način i dječja hrana do godinu dana

S pojavom bebe pojavljuju se nova briga, radost i sretni trenuci, roditelji imaju veliku odgovornost za život i zdravlje djeteta. Dijete treba posebnu pažnju, pravilnu njegu i najvažnije u organizaciji prehrane. Dječja hrana do godinu dana stalno se mijenja, a svaki mjesec svoje potrebe povećavaju.

U prvoj godini života, dijete postaje imunološki sustav i vrlo je važno da u ovom najvažnijem razdoblju za njega prima sve potrebne mikroelemente i vitamine za zdrav razvoj. Točno organizirano dijeta djeca do godinu dana pomažu djetetu da se brže prilagodi u okolni svijet. Naravno, dobro je ako dijete mlijeko za majku već godinu dana, ali ako ta mogućnost nije predviđena iz više razloga, prilagođene smjese dolaze blizu dojenja.

Dojenje treba pažljivo razmotriti prehranu. Trebate jesti više hrane bogate proteinima i kalcijem, tako da se bebe kostiju ojačaju. Oprezno koristite začinjena i masna jela sa začinima, kao i čokolada, citrusa, kupusa, luk i crveno povrće. Svi ovi proizvodi mogu potaknuti dijatezu ili crijevnu koliku. Za dobru laktaciju preporučljivo je koristiti fermentirani mliječni proizvodi, čaj s kondenziranim mlijekom - sva ta pića njeguju hranjivo mlijeko, što je tako važno za dijete.

Kako djeci treba hraniti do godinu dana

Obično, dojenčad jede svaka 3 sata, bez obzira na doba dana. Mnogi pedijatri smatraju da bi hrana za djecu do godinu dana trebala biti provedena na zahtjev. Također, doktori tvrde da interval između hranjenja treba biti najmanje 2 sata: stoga se želuca probavlja i oslobađa hrane. U idealnom slučaju, prvih nekoliko mjeseci dijete bi trebalo biti hranjeno majčinim mlijekom, a onda kada ima želju, onda organizirajte režim.

Ali to ne znači da morate strogo pridržavati se ove sheme - potrebe svake bebe su individualne pa potražite kompromis i slijedite okolnosti. Kako raste, dijete neče tako često tražiti hranu, on će biti zauzet studiranju svijeta oko sebe, komuniciranja s majkom i upoznavanja novih igračaka. Svaki zvuk, novi zvuk, ono što distracts i interesi djece.

Dječja hrana do godinu dana s uvođenjem dodatne hranjive tvari

Ako dijete doji, potrebno je uvesti mamac ne prije 6-7 mjeseci života. Bebe na umjetnoj hrani mogu postupno davati sok od 3 mjeseca. U postupku komplementarnog hranjenja potrebno je strogo pridržavati režima i nepoznate hrane kako bi se davala pola žličice, tako da se želudac djeteta prilagođava i podešava da probavlja nove sastojke.

Lure nije nadomjestak za majčino mlijeko ili mliječnu formulu, to je dodatak osnovnoj prehrani i postupnom odvajanju od grudi / mješavine. Nikad ne prisilite dijete da jede novu hranu ako ne želi. Istodobno se ne može uvesti nekoliko novih jela, prvo je potrebno da je beba navikla na jedan proizvod.

Požuri ovdje je neprihvatljivo: paziti na kožu, intestinalni rad, opće stanje. Tek nakon tjedan dana, ili čak dva, možete pokušati zamijeniti jedno dojenje.

U 7 mjeseci starog djeteta možete dati kašu, juhe, pire krumpir, sir. U pravilu, u ovom dobu djeca dobivaju 2 pašteta krumpira ili kaša i 4 dojke mlijeka. Također, postupno ga trebate odvojiti od noćne hrane, zamjenjujući smjesu ili dojku s vodom.

Bliže godini, bebi se mogu dati mesne, kuglice, kuglice, marmelade. Uključite u svoj izbornik voće (banane, jabuke, kruške), samo pazite na male plodine - dijete još uvijek žvače loše i može gušiti. Dječja hrana do godinu dana trebala bi biti organizirana u skladu sa željenom bebom.