Režim djetetovog dana u dobi od 1 godine

Kada problema s novorođenčetom ostavio iza sebe, ona počinje novo vrijeme - intenzivno proučavanje svijeta i stabilizaciju dana dijete režim. Ne samo roditelji zgodan i profitabilno raditi priviknuti dijete na redovitom rasporedu dnevnih aktivnosti za dijete i presudno pravilnosti: poboljšava funkciju probavnog sustava, želudac je navikao u probavljanju hrane u strogo određenog vremena, dijete je manje hirovit, njegova želja da postane jasnije i odrasli. stabilan dnevnu rutinu dijete mu pruža mir i nedostatak stresnih situacija. Osim toga, navikavanje na dnevnu rutinu omogućit će djetetu da prođe razdoblje prilagodbe u vrtiću s najmanjeg problema. Uostalom, česti problem dječjeg vrtića je nemogućnost djece da žive prema rasporedu njihove skupine dana, nespremnost na spavanje tijekom tihog sata, nedostatak apetita tijekom doručka, ručka ili snacka. Dijete rizične da ostane gladan, jer ne želi jesti kada druga djeca u skupini jedu. Dijete ostaje i bez dnevnog spavanja, jer on ne želi spavati u onim satima kada druga djeca dobiju snagu u svojim krevetima. Ovo je također malo vjerojatno da će imati koristi bebi.

režim dan djeteta godina više nije ista kao u novorođenčad. Dijete se pomiče više, budi se više, proučava njegovo okruženje, situaciju. Spavanje na godinu dana, obično se smanjuje na 2-3 puta tijekom dana.

Kako napraviti pravo dnevnu rutinu beba? 1 godina života trebala bi nacrtati liniju u fazi stabilizacije rada svih sustava rastućeg organizma.

Način djetetovog dana je pravilno dogovoreno vrijeme procesa hranjenja, hodanja, druženja, dječjeg dnevnog WC-a. Planiranje rasporeda mrvica nemojte zaboraviti da imamo rastuću osobnost u fazi njenog formiranja. Stoga, dnevna rutina mora uzeti u obzir individualne potrebe i interese djeteta.

Faza školovanja za režim djeteta je čisto individualna. Neke vrlo nezavisne i svjesne mrvice mogu izraditi određeni raspored svakodnevnih aktivnosti za šest ili sedam mjeseci. Sami mrvice počnu svakodnevno jesti u istom satu, zaspati u isto vrijeme. Roditelji imaju malo prilagoditi vlastito dijete.

Ako do dobi od 8 mjeseci režim djetinjstva još nije stabiliziran, treba započeti proces osposobljavanja.

Rutina jednogodišnjeg beba može izgledati ovako:

• 7 sati - podizanje i hranjenje.
• Od 7 do 10 sati - aktivne igre, gimnastika djeteta.
• 10 sati - hranjenje.
• Od 10-30 do 12 noći - dnevni san
• Od 12 do 14 sati - hodajte s djetetom.
• 14 sati - hranjenje, ručak.
• Od 14-30 do 15 sati - vrijeme igara.
• Od 15 sati poslijepodne do 17 sati - dnevni san.
• Od 17 sati do 18-30 - šetnje na svježem zraku.
• Od 18-30 do 19 sati - vrijeme večere.
• Od 19 sati do 21 sat u večernjim satima - zapošljavanje u kući.
• Od 21 do 21 do 30 - vodene postupke, kupanje i sljedeća druga večera
• od 21-30 godina - stavljajući dijete spavati noću.

Ova svakodnevna rutina može varirati, primjerice, iz konkretnih situacija i sklonosti djece, umjesto igara za hodanje ili naprotiv. Osim toga, ne postoji jasna usklađenost s zapisnikom. Stoga je vrijeme u načinu djetetovog dana približno.

Nemojte podcjenjivati ​​ulogu stabilnog režima djetinjstva, dopušta roditeljima da planiraju svoje poslove prema dnevnoj rutini, što uvelike olakšava mnoge kućanske poslove. Poznavanje vremena kada dijete želi spavati olakšat će planiranje izleta za grad, rodbinu, odlazak u posjet ili jednostavno obavijest o tome kada vaša mama ima besplatnu minutu koju može provesti na godišnjem odmoru.