Homeostaza je ... Koncept, vrste i svojstva homeostaze

Homeostaza je sposobnost ljudskog tijela da se prilagodi promjenjivim uvjetima vanjskog i unutarnjeg okruženja. Stabilan rad procesa homeostaze jamči osobi udobno stanje zdravlja u svakoj situaciji, održavajući konstantnost vitalnih pokazatelja organizma.

Homeostaza s biološke i ekološke točke gledišta

U biologiji, pojam homeostaze primjenjuje se na sve višestanične organizme. Istovremeno, ekolozi često obraćaju pažnju na ravnotežu vanjskog okruženja. Vjeruje se da je ovo homeostaza ekosustava, koja također prolazi kroz promjene i stalno je obnovljena za daljnje postojanje.

Ako se ravnoteža u bilo kojem sustavu prekrši i nije u mogućnosti vratiti, onda to dovodi do potpunog prestanka funkcioniranja.

Čovjek nije iznimka, mehanizme homeostaze igraju važnu ulogu u svakodnevnom životu, kao što je dopuštena stopa promjene glavnih pokazatelja u ljudskom tijelu je vrlo mali. S neobičnim fluktuacijama u vanjskom ili unutarnjem okruženju, kvar u homeostazi može dovesti do kobnih posljedica.

Zašto trebate homeostazu i njegove vrste

Svaki dan je osoba izložena raznim čimbenicima svojoj okolini, ali na osnovne biološke procese u tijelu nastavio raditi stalno, njihovi uvjeti ne smije se mijenjati. U održavanju ove stabilnosti leži glavna uloga homeostaze.

Prihvaća se razlikovanje tri glavne vrste:

1. Genetski.
2. Fiziološka.
3. Strukturne (regenerativne ili stanične).

Za punopravno postojanje, osoba treba rad svih tri tipa homeostaze u kompleksu, ako jedan od njih ne uspije, dovodi do neugodnih posljedica za zdravlje. Dobro koordiniran rad procesa omogućit će da ne primijetiti ili prenijeti s najmanjim neugodnostima najčešće promjene i da se osjećate sigurni.

Genetska homeostaza

Ova vrsta homeostaze je sposobnost očuvanja jednog genotipa unutar jedne populacije. Na molekularno-staničnoj razini održava se jedan genetski sustav koji nosi određeni skup nasljednih informacija.

Mehanizam omogućava pojedincima međusobno miješanje, zadržavajući ravnotežu i ujednačenost uvjetno zatvorene skupine ljudi (populacija).

Fiziološka homeostaza

Ova vrsta homeostaze odgovorna je za održavanje optimalnog stanja glavnih vitalnih pokazatelja:

• Temperature tijela.
• Krvni tlak.
• Stabilnost probave.

Za njegov ispravan rad, imunološki, endokrini i živčani sustav reagiraju. U slučaju nepredviđenog neuspjeha u radu jednog od sustava, to odmah utječe na zdravlje cijelog organizma, dovodi do slabljenja zaštitnih funkcija i razvoja bolesti.

Stanična homeostaza (strukturna)

Ova vrsta se također naziva "regenerativna", koja vjerojatno najbolje opisuje funkcionalne značajke.

Glavne sile ove homeostaze usmjerene su na obnavljanje i ozdravljenje oštećenih stanica unutarnjih organa ljudskog tijela. Ovi mehanizmi, s pravilnim radom, omogućuju tijelu da se oporavi od bolesti ili ozljede.

Glavni mehanizmi homeostaze razvijaju se i evoluiraju zajedno s osobom, bolje se prilagođavaju promjenama u vanjskom okruženju.

Djelovanje homeostaze

Da bi se ispravno razumjeli funkcije i svojstva homeostaze, najbolje je razmotriti njegov učinak na specifične primjere.

Na primjer, kada se vježbaju sportovi, ljudsko disanje i puls se povećavaju, što ukazuje na želju tijela da održava unutarnju ravnotežu pod promijenjenim uvjetima okoline.

Kada se krećete u zemlju s klimom koja je vrlo različita od uobičajenog, na neko vrijeme možete osjećati slabost. Ovisno o cjelokupnom zdravlju osobe, mehanizmi homeostaze omogućuju prilagodbu u novim životnim uvjetima. Netko ne osjeća aklimatizaciju i unutarnja ravnoteža brzo se prilagođava, netko mora pričekati malo prije nego što tijelo prilagodi svoje pokazatelje.

U uvjetima podizane temperature osobi postaje vruć i započinje dijafezija. Taj se fenomen smatra izravnim dokazom funkcioniranja mehanizama samoregulacije.

Na mnogo načina rada osnovnih homeostaških funkcija ovisi o nasljeđivanju, genetskom materijalu koji se prenosi iz starije generacije obitelji.

Na temelju gore navedenih primjera jasno je moguće pratiti glavne funkcije:

• Energetska.
• Adaptacija.
• Reproduktivna.

Važno je napomenuti da u starosti, kao iu djetinjstvu stabilan rad homeostaze zahtijeva posebnu pažnju, s obzirom na činjenicu da je reakcija glavnih sustava regulacije u tim razdobljima života usporavanja.

Svojstva homeostaze

Poznavanje osnovnih funkcija samoregulacije, također je korisno razumjeti koja svojstva posjeduje. Homeostaza je složena povezanost procesa i reakcija. Među svojstvima homeostaze su:

• Nestabilnost.
• Nastojanje za ravnotežom.
• Nepredvidivost.

Mehanizmi su u stalnoj promjeni, testiranje uvjeta kako bi se odabrala optimalna prilagodba njima. Ovo je svojstvo nestabilnosti.

Ravnoteža je glavni cilj i svojstvo bilo kojeg organizma, nastoji se stalno, i strukturno i funkcionalno.

U nekim slučajevima, odgovor tijela na promjene u vanjskom ili unutarnjem okruženju može postati neočekivan, što dovodi do restrukturiranja vitalnih sustava. Nepredvidljivost homeostaze može izazvati neku neugodu koja ne ukazuje na daljnje štetno djelovanje na tijelo.

Kako poboljšati rad mehanizama homeostatskog sustava

S medicinskog stajališta, svaka bolest je dokaz neispravnosti u homeostazi. Tijelo tijelno utječe na vanjske i unutarnje prijetnje, a samo koherentnost u radu glavnih sustava pomoći će im da se nose.

Slabljenje imunosti ne događa se bez razloga. Moderna medicina ima veliki raspon sredstava koja mogu pomoći osobi da održava svoje zdravlje, bez obzira na to što je uzrokovalo neuspjeh.

Promjena vremenskih uvjeta, stresnih situacija, ozljeda - sve to može dovesti do razvoja bolesti različitog ozbiljnosti.

Kako bi funkcije homeostaze ispravno i što je brže bilo potrebno, potrebno je pratiti opće stanje svog zdravlja. Da biste to učinili, možete se obratiti svom liječniku za pregled kako biste utvrdili svoje ranjivosti i odabrali skup terapije kako biste ih uklonili. Redovita dijagnostika pomoći će boljem kontroliranju osnovnih procesa života.

Važno je slijediti jednostavne smjernice:

• Izbjegavajte stresne situacije kako bi zaštitili živčani sustav od konstantnog prenapona.
• Slijedite dijeti, a ne da se preopteretiti s teškim hranu, izbjegavati besmisleni gladi, što će omogućiti da probavni sustav bolje nositi sa svojim radom.
• Odaberite prikladne komplekse vitamina kako biste smanjili utjecaj sezonskih promjena u vremenu.

Budan stav prema vlastitom zdravlju pomoći će homeostatskim procesima da pravodobno reagiraju na sve promjene.