Kućna njega kod kuće: recenzije

Sve žene žele produžiti mladost. Da biste to učinili, ne samo da trebate pratiti vašu prehranu i voditi zdrav stil života, već i obavljati odgovarajuću njegu kože za tijelo. Prema recenzijama, najbolje je to učiniti kod kuće, jer je lijepo i pristupačno. Više informacija o pravilima skrbi opisano je u članku.

Zašto je briga važna?

Kao što se vidi u pregledima, važna je redovita i kvalitetna njega, budući da će samo s njim biti moguće produžiti mladost. Što se tiče kože, vidjet ćete ne samo izgled osobe, već i opće stanje zdravlja. To je zbog činjenice da koža pokriva mnoge različite funkcije:

• sudjelovanje u razmjeni;
• uklanjanje toksina;
• sinteza vitamina D, koja je potrebna za asimilaciju kalcija;
• zaštita tijela od vanjskih utjecaja;
• konstantna temperatura podrška;
• zaštita od patogena;
• sudjelovanje u razmjeni plina.

Koža sadrži mnogo živčanih receptora koji povezuju tijelo s okolinom. Njega kože pomaže u rješavanju svih zadataka. Kao što potvrđuju izjave, što prije počnu obavljati postupke brige, to će više utjecati na izgled.

Iako je koža tijela otpornija na negativne vanjske utjecaje u odnosu na kožu lica (isključujući određena područja), sve iste, dobne promjene počinju se pojavljivati ​​s vremenom. To se opaža nakon 35 godina, ali ponekad se starenje javlja ranije zbog hormonalnih promjena, bolesti, dijeta.

Pravila za opću zaštitu

Prema pregledima, vodite računa o stanju kože kod mladih. Postoje 4 glavne komponente lijepe kože:

• zdravi san;
• odgovarajuća prehrana;
• sport;
• briga.

Posljednja stavka sastoji se od nekoliko vrsta postupaka. Svaki od njih je važan. Za kožu su postupci važni:

• čišćenje;
• toniranje;
• vlage;
• napajanje;
• piling;
• masaža;
• borbu protiv celulita.

S obzirom na povratne informacije, svi se postupci mogu lako izvoditi kod kuće. Da biste to učinili, upotrijebite alate za pohranu i kućne uređaje. Dovoljno je provoditi redovne postupke skrbi, tako da koža izgleda mlada i zdrava.

Značajke skrbi

Za čišćenje, potrebno je odabrati sredstva koja su prikladna za vrstu kože. Na primjer, za suhi tip trebate gel ili sapun s hidratantnim i nutritivnim sastojcima - ulja, glicerin, skvalen, lanolin. A za brigu o masnom tipu trebate sredstva koja reguliraju rad žlijezda lojnica.

Učinkovit način čišćenja pore iz dubokih onečišćenja i tijela od toksina su postupci kupanja. Trebali bi ih izvoditi 1-2 puta tjedno. Osim toga, maske i oblozi u kadi mnogo su učinkovitije nego u normalnim uvjetima.

Njega kože uključuje korištenje tonizirajućih losiona, tonika. Od domaćih lijekova možete odabrati bubrežnu, ružnu, kukuruznu hrenatu. Piling je potreban za uklanjanje mrtvih stanica s kože i brzo ažuriranje tkiva. Kuće se koriste pilingom na bazi meda i cimeta, od kave, soli i gline, kao i pilinga s kiselim plodovima.

Obvezno je hidratantno s korištenjem kreme i maski. I briga za suhu kožu tijela, kao i za zrelu kožu, mora se izvesti s hranjivim omotima s uljima i mliječnim proizvodima. Također zahtijeva borbu protiv celulita, što je potrebno čak iu odsutnosti celulita. Korisno je koristiti maske s kavom, crvenim paprom, senfom, medom, morskom soli, eteričnim uljima.

Prikladni kozmetički proizvodi s djelovanjem protiv celulita i masnoće. Njega tijela uključuje primjenu korisnih postupaka za lice, trbuh, prsa, pazuha, vrat, décolletage, ruke, noge.

osoba

Kakva je njege za kožu lica i tijela, može se odrediti njegovim izgledom. Prema recenzijama, osoba treba platiti puno pozornosti, jer ga mnogi čimbenici svakodnevno utječu. Važno je izvršiti:

1. Čišćenje. To bi trebao biti učinjeno dva puta dnevno: ujutro i navečer. Zbog toga se upotrebljava ne samo voda nego i posebna sredstva, na primjer, pjene ili gelovi za pranje, ako je epiderma suha. A ako je masnoća, onda se koristi mlijeko. Za pročišćavanje kozmetike koristi se posebna sredstva.
2. Toniranje. Da biste to učinili, uzmite losion koji se nanosi s pamučnim slojem.
3. Snaga. To je opremljeno posebnom krema. Postoje dnevni i noćni sadržaji.
4. Hidratizirati. To se provodi ujutro prije primjene kozmetike.
5. Njegu kože oko očiju i usana. Za to su potrebna posebna sredstva.

Koži je bila lijepa i zdrava, dovoljno je platiti za njegu 5 minuta ujutro i isto u večernjim satima. Ali nemojte zaboraviti na ostale dijelove tijela.

ruke

Prema ženama, treba obratiti posebnu pažnju jer zbog različitih čimbenika, oni su izloženi preranom starenju. Nemojte koristiti vruću vodu, jer dehidrira kožu, postaje grubo. A hladna voda vodi do pilinga i ukočenosti. Topla voda će učiniti.

Zimi morate hodati topli rukavice. Ultraljubičaste suhe ruke, pa je važno nanijeti zaštitu od sunca. Laktovi također trebaju brigu. Kako biste osigurali da koža na njima nije gruba, morate se okupati toplih biljnih ulja. Trebalo bi se uliti u zdjele i spuštene laktove 5 minuta, a zatim utrljati s pumice kamenom ili nanijeti kremu.

Uz formiranje žuljeva potrebno je toplo sapun i soda kupiti s amonijakom. U vodi (1 litru) doda se soda za pečenje (1 tsp), amonijak (2 tsp), sapun u prahu (1 tsp). Ruke se trebaju držati u kadi 15-20 minuta, a zatim obrišite i trljate kamenjem od pumice.

Nemojte koristiti jeftine stupnjeve sapuna. Ne bi trebali imati jak miris. Uvijek učinkovit baby sapun. Za ruke morate koristiti hranjive kreme, kupke. Svaki tjedan, potrebno je provesti piling ruke.

grudi

Koža dojke zahtijeva kvalitetnu njegu. Prema pregledima, za tu svrhu potrebno je odabrati djelotvorna sredstva koja će spriječiti prerano starenje epiderme. Nemojte koristiti vruću vodu, jer to uzrokuje iritaciju i slabost.

Negativno utječe na ovaj dio tijela naviku spuštanja, slabosti mišića, neodgovarajućeg donjeg rublja. Potrebno je izvršiti vježbe koje jačaju mišiće vratu, vratu i prsima. Čišćenje kože dojke treba biti učinjeno s malo tople vode. Prema pregledima, za ovaj dio tijela postoje posebni skrbnici.

Osigurajte elastičnost koja će vam pomoći da se hladni i trlja kozmetički led na temelju dekocija bilja i sokova aloe. Svakodnevno morate koristiti hidratantnu kremu. I svaki tjedan (1-2 puta) trebate napraviti maske iz svježeg sira, zobene pahuljice, ulja, povrća i voća. Učinkovite su hladne obloge s infuzijom kamilice, cvijeta vapna, lanenog sjemena, kadulje. Nutricionizam i hidratacija osiguravaju badem, maslinovo ulje i kokosovo ulje.

Vrat i dekoltea

Njega kože tijela kod kuće uključuje pažnju na vrat i dekolte. Budući da ove stranice brzo gube, važno je početi brinuti o njima što je ranije moguće. Očuvanje kože vrata i dekoltea osigurava:

• hladna voda;
• masaža na struju limfe;
• tjelovježba;
• meke čišćenje;
• dnevno hidratantno jutro;
• jela u večernjim satima;
• redovite maske i oblozi.

Ako je epiderma suha, potrebne su hranjive maske. To uključuje uljne mješavine, na primjer, maslinovo ulje (1 žlica) i ružmarin (3 kapi). Iz flabbiness se koristi fitocensor patchouli u koji se dodaje bazno ulje (2-3 kapi). Za vrat i dekolte kuhano krumpir i vrhnje koriste se alginati maske i skladbe na osnovi žumanjka i meda.

ispod pazuha

Za ove stranice potrebna vam je odgovarajuća depilacija. To bi trebao biti izveden pomoću emolizirajućih i anti-nadražujućih sredstava. Područje pazuha je jednako osjetljivo kao i vrat, tako da nisu prikladne za sve kozmetike.

Sredstva za njegu kože lica, tijela, pazuha trebaju biti hipoalergijska i prirodna. Ova krema i ulja bez sadržaja aditiva i eteričnih ulja, kao na ovom mjestu akumuliraju se limfni čvorovi. Iz istih razloga, ne biste trebali koristiti sredstva za izbjeljivanje za tamne pazuha s agresivnim sastojcima. Sigurno je olakšati kožu s sokom krastavaca i peršinom.

Od antiperspiranata morate odabrati one koje sadrže antibakterijske sastojke i nekoliko okusa. Za osjetljivu kožu, poželjno je odabrati deodorant u obliku krema.

zaključak

Stoga je potrebno osigurati kvalitetnu njegu za sve dijelove tijela. To će produžiti mladost i ljepotu. Štoviše, sada postoje posebni proizvodi za njegu kože koji su mnogo učinkovitiji od univerzalne kozmetike. Ako je prikladan za vrstu kože, to će osigurati očuvanje njegovog atraktivnog izgleda.