Druga brada: kako se riješiti kod kuće?

Mnogi ljudi imaju problem poput druge brade. S njom se kontura lica mijenja, lice postaje nejasno. Ovaj nedostatak je previše vidljiv, ne može se sakriti šminkom ili odjećom. Ako se ne riješiš takav nedostatak pravodobno, postaje sve gore s dobi. Kako se riješiti druge brade? To je opisano u članku.

Uzroci nedostatka

Obično se uzrok drugog brade smatra prekomjernom težinom. Puno ljudi može vidjeti čak i jedan nabori. Kako bi se uklonili ovaj problem, trebate izgubiti težinu, u procesu aktivnog provlačenja kože. Ali ne samo prekomjerna težina je uzrok nedostatka. Mršava može biti u vitkim ženama.

Druga brada pojavljuje se zbog:

• nasljeđe;
• anatomska obilježja;
• bolesti štitnjače;
• netočno držanje tijekom rada.

Sa starošću, problem se samo povećava, potrebno je ukloniti brada što je prije moguće. Postoje mnogi kozmetički postupci, kao i kirurške metode, ali najsigurnije su domaće metode. Mnogo je, uvijek postoji mogućnost odabira prikladne metode ili čak nekoliko. S integriranim pristupom, rezultat dolazi vrlo brzo. I kako se riješiti druge brade u tjedan dana? I dalje se govori.

Vrijeme uklanjanja nedostatka

Često postoje preporuke koje će ukloniti problem u kratkom vremenu. Ali prebrzo ukloniti drugi brada ne može. Potrebno je oko mjesec dana da se rezultati pojave. Istodobno, mora se slijediti sveobuhvatna skrb, koja uključuje:

• uklanjanje masnih i brašna iz prehrane, smanjenje količine soli;
• obavljanje jačanja masaže i gimnastike;
• pročišćavanje, vlaženje, prehrana kože.

Ako se problem odnosi samo na progib kože, tada je potrebna plastična korekcija. Brzo, problem se može riješiti samo kirurški. U prisutnosti masnih naslaga u vratu, potrebna je mini-liposukcija.

Učinkovitost gimnastike

Kako se riješite drugog brade? Učinkovit način je gimnastika. Kompleksi i sustavi su mnogi. Dovoljno je odabrati vježbe koje vam se sviđaju i obavljati ih svaki dan. Samo trebate dati malo vremena.

Gimnastika vam omogućuje da dobijete odlične rezultate za žene koje moraju ostati s glavom nagnute prema naprijed dugo vremena. U tom položaju, mišići slabe, koža se proteže, pojavljuje se nabora iznad vrata, ali se lako može ispraviti.

Pozitivna svojstva gimnastike uključuju:

• stezanje kože lica i vrata;
• jačanje muskulature;
• toniranje;
• poboljšanje cirkulacije krvi.

Dovoljno je izvesti redovitu gimnastiku. Osim toga, treba koristiti učinkovite terapeutske postupke. Zajedno, to će donijeti pozitivne rezultate.

Učinkovite vježbe

Obavljati ih svaki dan cijeli tjedan. Sve vježbe moraju biti obavljene najmanje 7 puta. S njima kako se riješiti druge brade? Vježbe se koriste sljedeće:

1. Potrebno je protezati bradu. Treba zamisliti da postoji opterećenje na vrhu brade koja treba podići. Potrebno je proširiti vrat prema gore i prema naprijed što je više moguće.
2. Izvršene su nagibove glave. Kada je glava nagnuta lijevo, brada se treba povući prema gore. Isto vrijedi i s druge strane.
3. Glava bi trebala biti nagnuta unatrag, dok se istezanje jezika pokušava dotaknuti vrh nosa.
4. Potrebno je rastegnuti vrat, nakon nekoliko sekundi na stropu, a zatim se vratiti na prethodni položaj.
5. Mokri i hladni ručnik treba se kotrljati, podignuti pod bradom. Trebali biste probiti problem mjesto za 1-2 minuta.
6. Usne treba izvaditi u cijev, krenuti naprijed i puhati.
7. Ruke moraju biti presavijene u bravu iza glave, a onda baciti glavu, zadržavajući 10-15 minuta.

Mogu li se riješiti druge brade zbog tih vježbi u kratkom vremenu? Takva gimnastika može se izvoditi čak i dok sjedi na poslu ili tijekom pauze, kao iu bilo kojem slobodnom vremenu. Što će više vježbi biti izvedeno, to će brže riješiti problem.

Neobične vježbe

Možete se riješiti druge vježbe brade neobičnog tipa. I savršeno podižu raspoloženje. Takve će vježbe biti korisne svima:

1. Pješačenje s knjigama. Vježba podupire držanje, trenira mišiće na vratu, lica, to je prevencija druge brade.
2. Morate rastegnuti vrh jezika i izvući slova u zrak.
3. Možete nacrtati olovkom. To se provodi na isti način kao i zadnja vježba, ali usne čvrsto drže olovku ili olovku.
4. Oštro puše i puše obraze.

masaža

Ako postoji druga brada, kako se riješiti na učinkovit način? Poželjno je kombinirati vježbe s masažom. To će poboljšati ton kože, muskulature. Kod kuće, izvođenje postupaka nije jako teško, to traje ne više od 5 minuta. Tečaj je 10 dana, morate obaviti postupke 2 puta dnevno.

Masaža vrat ima svoje osobine. Zabranjeno je izvođenje za probleme štitnjače, bolesti grla, bronhijalnih cijevi, kašlja i crijeva. Kao i kod ostalih postupaka, potrebno je nanijeti kožu na kožu radi boljeg sklizanja rukama. U nedostatku posebnog ulja, možete koristiti kremu ili gel. Pozitivan učinak je svježi kiselo vrhnje, vrhnje i maslinovo ulje.

Da biste dobili osloboditi od druge brade kod kuće je masaža, koja mora biti pravilno izvedena:

1. Na vratu se primjenjuje sredstvo za masažu.
2. Pokreti za stroking trebaju zagrijati kožu.
3. Zatim se premjestiti na lako kucanje i ugađanje. Može biti blagi crvenilo.
4. Stražnji dio ruke bi trebao biti potresen na drugoj bradi.
5. Postupak se završava pomicanjem pokreta.

Ne biste trebali rastegnuti kožu tijekom masaže, jer će to uzrokovati suprotan učinak - progib obline brade.

masažeri

Posebni uređaji za bradu i vrat mogu brzo ukloniti nedostatak. Postupci se lako mogu izvoditi kod kuće, jer je lako naučiti kako koristiti privitke. Kako da biste dobili osloboditi od druge brade zahvaljujući massager? Najprije pročitajte upute za uređaj. Massagers mogu biti:

• mehanički;
• vakuumski.

U uređaju koji ima mehanički učinak na kožu brade i vrata, posebna je prisutnost mlaznica s kuglicama. Ovi uređaji obavljaju pooštravanje kože, uklanjaju bore. Kao i kod ručne masaže, na koži se javlja blagi crvenilo.

Vakuumski uređaji razlikuju se od prethodnih. Oni su čvrsto naneseni na bradu. U njima se nalaze gumbi-prekidači načina rada. Prednost je da ne postoji rizik od slučajnog istezanja kože. Budući da pokrete ne obavlja čovjek, već elektronički puls. Uređaj se često i jednostavno koristi za ublažavanje umora s lica.

Kozmetičari preporučuju provođenje postupaka uz pomoć posebnog masera za lice zajedno s upotrebom kozmetičkih vitamina. Obnova kože će se dogoditi brže.

maske

Ipak, kako se riješiti druge brade kod kuće? Zahvaljujući vanjskim kozmetičkim sredstvima, moguće je ukloniti progib kože, poboljšati njegovo stanje. Glavna prednost je jednostavnost pripreme spojeva, veliki broj recepata.

Postupci bi se trebali redovito obavljati. Jedna ili dvije sesije neće vam pomoći, morate proći kroz tečaj ili čak bolje obavljati brigu o vratu. Svaki kozmetički proizvod treba koristiti odmah nakon pripreme. Budući da u njoj neće biti konzervansa, dugotrajno skladištenje je zabranjeno.

Za pripremu terapeutske maske trebate suhi kvasac (2 žlice), mlijeko (100 ml), med (1 žličica). Mlijeko se mora spaliti, otopiti med i postupno dodati kvasac. Mješavinu treba dati 10 minuta. Nakon miješanja, maska ​​se nanosi na čisti vrat. Nakon 15-20 minuta potrebno ga je isprati. Maska se također može koristiti za lice. Proizvod zateže kožu, hrani, hidratizira.

Možete napraviti masku krumpira (100 g), maslinovo ulje (1 tbsp.), Žumanjci. Krumpir se mora oguliti, fino usitniti, dodati žumance i maslinovo ulje. Potrebno je dobiti homogenu smjesu. Potrebno je leći, a maska ​​se nanosi na bradinu i vrat. Obložite vlažnom gazom i malo iscijedite. Nakon pola sata možete isprati. Takvi postupci smanjuju edem, dopuštaju borbu s masnim naslagama, olakšavaju kožu.

Maske od glina

Kako se riješiti druge brade kućnim lijekovima? Za to se koristi kozmetička glina, od koje se pripremaju maske. Ima učinak pomlađivanja i učvršćivanja. Za to se koristi glina:

• bijela;
• crna.

Za pripremu maske, 1 tbsp. l. odabrana glina. Dodana je čista voda. Sastojci se miješaju kako bi nastali gusta paste bez grudica.

Nakon pripreme, sastav treba ravnomjerno rasporediti preko brade. U unaprijed je potrebno sjesti ili leći, kako bi se kretao 10 minuta. Onda se maska ​​može ponovno držati u isto vrijeme, a zatim isprati.

Nakon postupka, vrat treba obrisati ručnikom i nanijeti hranjivu krema, jer su maske pretrčale kožu. Ako je koža na vratu suha po prirodi, umjesto vode treba dodati mlijeko. Time će glina biti mekša.

oblozi

Kako brzo riješiti drugu bradicu? Za to su prikladne kompresije. Jedan od njih je od slane vode iz kiselog kupusa (100 ml) i vode (50 ml). Komponente se moraju miješati. Pamučni materijal treba biti navlažen u ovom rješenju, stisnut i stavljen na vrat, brada. Ostavite sve za 25-30 minuta. Nakon sušenja komprimiranja, tkanina treba ponovno navlažiti. Takvi postupci poboljšavaju ton i elastičnost kože, vraćaju cirkulaciju krvi.

Napravite kompresiju na bazi vode (200 ml), u kojem je potrebno otopiti morsku sol (1 žlica), dodati ocat jabučnog octa (1 žlica). Morat ćete navlažiti pamučni materijal, stisnuti malo, pričvrstiti na drugu bradicu 10 minuta. Drugo, navlažite krpu i nanesite 15-20 minuta. Postupci poboljšavaju cirkulaciju i metabolizam u tkivima, te uklanjaju tekućinu.

Fito i aromaterapija

Za pranje koriste se dekocije koje savršeno toniraju kožu. Svaki alat ima svoje osobine:

• u kamilici i sv. Ivana - protuupalni, restorativni;
• učinak podizanja kadulje;
• kopriva, majka-i-maćeha - pomlađivanje, čišćenje.

Za poboljšanje učinka, masnoćom dodaje se malo eteričnog ulja. Imaju različite učinke, stoga trebate odabrati odgovarajuću opciju. Najpopularniji su:

• Jelo - glatko djelovanje, koje se koristi za sušenje kože;
• limun - usporava proces starenja;
• ružičasta - vraća stanice;
• narančasta - pomlađuje, idealna za progib kože.

Vrijeme koje je potrebno kako bi se riješili nedostatak određuje razina zanemarivanja problema. Sa složenim pristupom, pozitivan učinak se vidi nakon nekoliko tjedana. Na rezultat utječu napori i pravilnost postupaka.

prevencija

Potrebno je znati ne samo kako se riješiti druge brade, već i kako provesti profilaksu. Čak i ako je moguće otkloniti nedostatak, to ne znači da se ne pojavljuje. Potrebno je obratiti pozornost na sljedeće čimbenike:

1. Držanje. Koža često pada zbog pogrešnog položaja tijekom pisanja, rada na računalu, hodanja. Potrebno je otvoriti ramena, rastegnuti vrat, izravnati leđa. Ako je teško kontrolirati položaj tijela samostalno, tada morate koristiti ortopedski korzet.
2. Pravi jastuk. Pogodniji ortopedski ili samo kruti i niski obloge. Visoki proizvodi dovode do zakrivljenosti kralježnice, kao i pojave kozmetičkih nedostataka, uključujući višak nabora i brada.
3. Ispravak težine i gubitak težine. Visi koža obično uključuje masnoću i mora biti uklonjena. Nemojte sjediti na strogoj prehrani, oslabiti mišiće, koža će postati saggy. Gubitak težine trebao bi biti pravilno izveden, u kombinaciji s kozmetikom i gimnastikom.
4. Ispravna hrana za žvakanje. Aktivno djelovanje mišića lica je izvrsna prevencija pojave progib kože. Žvakati hranu treba biti visoka kakvoća.

Rezultat

To je sve o tome kako se brzo riješiti druge brade. Potrebno ih je koristiti na složen način. Tada će se uskoro pojaviti prvi rezultati.