Kako izgledati mladi na 40 godina? Savjeti i trikovi

Svaka žena želi zadržati svježinu kože koliko god je to moguće, ali, nažalost, neumoljivo vrijeme neprimjetno se kreće naprijed, a mladi postupno prolaze. Međutim, čak iu odrasloj dobi, nije teško ostati atraktivna i ugodna u svakom pogledu žene. Naravno, to će zahtijevati malo truda. Ali to je vrijedno, zar ne? I tako, kako izgledati mlado u 40 godina ili čak u 50-60 godina? Razgovarajmo o tome u članku.

Pravilna briga o sebi

Ako se pitate, kako izgledati mlado od 40 godina, onda ste na dobrom putu i pola bitke, što možete reći, već je učinjeno. S vremenom se shvaća da se doba približava, moguće je uspješno "boriti" s njom. Prije svega, morate osigurati zdrav i snažan san. U snu je da tijelo potpuno počiva, a stanice kože se ažuriraju. Prebacivanje u krevet preporučuje se najkasnije do 23:00, a trajanje sna ne smije biti kraće od 7 sati. Gledajte izraze lica tijekom dana: nemojte brijati čelo, nemojte mrmljati. Ali osmijeh će, naprotiv, ići samo za dobrobit i ton kože, i mišiće lica. Preporuča se da se sve postupke brige odvijaju najkasnije 2 sata prije spavanja, a najoptimalnije vrijeme je od 20: 00-22: 00 sati.

Pravila make-upa, ili B 50, kao u 30

Možete izgledati mlađe u odrasloj dobi, ako slijedite određena pravila šminke. Oni su vrlo jednostavni. Prije svega, o kojima, na žalost, mnogi ne znaju: količina primijenjenog šminke s godinama trebao biti znatno smanjen, a odabrane boje postaju vrlo suzdržano. Ovdje kvalificirani visagistes i kozmetičari savjetuju:

• Toniranje treba imati tekuću konzistenciju i laganu teksturu. Gusti prah ili temelj će dodatno naglasiti postojeće bore.
• Odbijte uporabu proizvoda za bronzanje i samobranjenje. Ton bi trebao biti što bliže prirodnoj boji kože.
• Sjenke treba odabrati svjetlo pastelne sjenke, po mogućnosti s majkom bisera. Zahvaljujući česticama koje reflektiraju svjetlo, znakovi starenja kapaka bit će skriveni.
• Ruž za usne treba također biti lagano toplim bojama.
• Nemojte zaboraviti na obrve, uvijek slijedite njihovu gustoću i oblik, ispraviti u vremenu.

Osnovni principi prehrane

Pitanje o tome kako izgledati mlade u dobi od 40 godina, potrebno je zapamtiti principe pravilne prehrane. Nije tajna da dodatne funti uvijek dodaju dob. Rijetko kad je uzrok punine ozbiljan metabolički poremećaj. Općenito, na stanje likova utječe volja snaga i elektroenergetski sustav. Mnogi znaju koja je hrana korisna i kako pravilno jesti, ali iz nekog razloga ne primjenjuju ovo znanje u praksu. Prije svega, ograničite, ili pak isključite, korištenje brašna i slatke hrane. U pravilu, to je suvišak ugljikohidrata koji uzrokuje prekomjernu težinu. Da bi koža je glatka i elastična, su uključeni u svojim izbornika namirnice bogate omega-3 i omega-6 masnih kiselina (nerafinirano biljno ulje, riba). Spasiti ljepotu i mladost pomoći će posebnim aditivima za hranu, što uključuje željezo, kalcij, folnu kiselinu, vitamine E i C.

Frizure i frizure, ili Kako izgledati mlađe u 50

Kosa igra važnu ulogu u stvaranju skladne slike. Nije potrebno radikalno mijenjati sliku, samo malo podesite detalje. Kako izgledati mladi u 50 godina, a ipak ne izgubiti svoj individualni stil? Prije svega, potrebno je:

• Nemojte koristiti tamne nijanse pri bojenju. Nije potrebno ponovno obnoviti plavu. Možete jednostavno upaliti 1-2 boja kako biste olakšali boju kose ili učinili toniranje nekoliko niti: kosa će dobiti sjaj s prelijevanjem i blještanjem.
• Očuvajte prirodnost u svemu. Naravno, polaganje je potrebno. Ali prekomjerno korištenje skladištenja, naravno, ne bi trebalo biti. Kosa bi trebala imati prirodni izgled, nježno pada i lijepo oblikuje lice.
• Izrežite šiške. Prasak nije samo atribut frizure mladih. Pomoću nje možete ga sakriti bore na čelu i naglasiti oči. Glavna stvar je odabrati pravi oblik.

Kako pravilno odijevati

Stilisti savjetuju sljedeće:

• pridržavati se klasičnog stila odijevanja;
• u ormaru se mora nalaziti suknja od srednje duljine i stroge hlače;
• bluze i veste - slobodni rez;
• haljine su elegantne i diskretne;
• cipele - na platformi ili elegantnoj peti;
• Pribor treba odabrati svijetle i neobične, ali mnogi od njih ne bi smjeli biti.

Pozitivan stav

Dugo zadržati pozitivan stav će pomoći mladima da se sve događaje: vidjeti ljepotu u malim stvarima, da osmijeh, da vidi svijet sjajnim očima, dati drugima toplinu, ljubav, radost - glavni su tajne mladosti i ljepote. Uostalom, pitanje kako izgledati mlado od 40 godina nije nimalo relevantno kada se osjećate kao 20!